https://www.edfcenistour.com/trail-bleu/ Pour la présentation du trail bleu. 37 km 2400 D+/2400 D- et pour une présentation de la course, Mettez le son, le speaker est grandiose, à fond dans son art. Respect! Le décompte est une merveille.
L’itinéraire vous amènera vers Solière avant d’attaquer une longue et belle montée vers le 1er ravitaillement à l’Erellaz, puis au Col de Solière.Vous descendrez ensuite vers le col du Petit Mont-Cenis. Au refuge, vous attendra le 2nd ravitaillement.Vous irez par la suite affronter le point culminant de votre parcours avec de fantastiques vues sur le lac du Mont-Cenis. Après la descente vers le col du Mont-Cenis et le 3ème ravitaillement, vous profiterez de très jolies vues sur le Versant Vanoise en sentier balcon, avant de rejoindre par une descente en sentier l’arrivée à Termignon.
Au top Mikaël VOISIN qui non seulement fait les photos, une vidéo, un podium et un texte vivant.Bel exemple à suivre.
« Enfin un trail où j’ai pu me faire plaisir jusqu’à la fin ! Parti tranquillement en 25 ou 30ème position pour passer une journée à profiter et découvrir ce beau massif de la Vanoise/tarentaise. Rapidement je dépasse pas mal de concurrent dans la 1ère montée. En haut, les vues sur les glaciers autour de la dent l’attachée sont magnifiques. Je fais la 1ère descente derrière et avec Jérémy, un coureur local qui connaît le coin par cœur et ça aide bien ! Viens ensuite la seconde montée qui nous amène au point culminant du trail à 2711m… En levant la tête j’aperçois dans les lacets 5 ou 6 coureurs. J’ai vraiment de bonnes jambes et je les reprends un par un, presque en trottinant. Au sommet on m’annonce à ma plus grande surprise que je suis 2ème ! Waouh !!! Il va falloir changer de stratégie. Bon, assez profité des paysages. Je vais tenter de conserver cette place. Reste 12 kms ! Je descends à blocs jusqu’au ravito… Personne en vue mais je me dis que ça ne va pas tarder à revenir sur les 5km de faux plat montant qui m’attendent. Un œil devant, un autre derrière pour surveiller les écarts. Toujours rien, alors je garde un bon rythme. Dernière montée qui fait mal, droit en haut sur une piste de ski. Je donne tout pour ne pas être visible par mes poursuivants et leur laisser de l’espoir. Je ne les crois pas si loin. Toujours personne en vue au sommet et cette fois c’est bon. 6 km de descente à gérer. Je pensais que le 3ème était à 2 ou 3 minutes, il arrivera 15 min après ! Heureux, mais si j’avais su j’aurai moins speeder sur ce faux plat montant ! »
A signaler la seconde place en féminine d’une certaine PAILLOUX Virginie du club d’en face, parfois appelée Madame VOISIN. Bel équipage.
Les résultats http://www.l-chrono.com/resultats2019/trail_edf_cenis_tour_37.pdf
*autre titre possible : CHARLEMAGNE, NAPOLEON, ANNIBAL et MIKA!
Pour ma part je me suis présenté au départ d’une de ces courses historiques ou tant que tu ne l’as pas faite , tu te demandes. Ce qu’elle a d’historique 
Et là , plaisir, je parts, je double , je suis facile j’aime ce goudron , je suis bien le gel est Top passé, le faux plat arrive il reste 1 km …allez accélérés,c’est des jeunes des filles élites,double, finis en beauté et bingo …..
La tour Genève triathlon nous signale encore qu’il a été impossible d’arrêter Théo LACHAT avant l’arrivée en vainqueur au triathlon standard de GENÈVE. Avec plus d’une minute d’avance il ne laisse pas de suspens. Bravo Théo qui enchaîne les plus hautes marches. THONON puis MACHILLY et enfin GENÈVE. C’est incontestablement le n°1 dans ce format sur le chablais.
Incontestablement n°1 au départ de l’assaut des Mémises Bernard GUÉPRATTE a enfin vu dans les yeux des néophytes ce que pouvait représenter le port de ce dossard. Inscrit de dernière seconde sur cette course de montagne (9km, 700 D+) le vendredi 12 juillet à 11h59 alors que la clôture des inscriptions était à midi il s’est vu octroyer ce redoutable numéro, généralement réservé aux ultra favoris. L’annonce lui avait été faite avant même sa prise de dossard par des spécialistes de la discipline, légèrement goguenards. Le maître de cérémonie, connu pour sa causticité, en a rajouté une joyeuse couche en le signalant juste avant le départ. Pas démonté le number one ! On l’a même vu discuter avec Romain WYNDAELE, vainqueur de l’édition précédente. Certains pariaient entre eux sur les chances de l’un et de l’autre. D’autres étaient plus dubitatifs devant l’écart morphologique entre les deux « athlètes ».100 mètres ont suffit pour clore le débat et à l’arrivée c’est presque 30’ qui les séparent. La dure réalité s’imposait. Malgré une course qualifiée d’honnête puisqu’il réalise à 6’’ près le même temps que l’année dernière, le coureur de l’AC EVIAN termine 8ème de sa catégorie et …. Au général. Un moment de gloire éphémère avant la chute inéluctable. Ça arrive au plus grand. L’après midi FEDERER faisait de même….
Comme « Rogers » d’ailleurs qui à la fin d’un match haletant se voyait remettre un plateau en argent en consolation, Bernard GUÉPRATTE recevait sa qualification pour le championnat de France de marathons… comme tous ceux qui en ont terminé un depuis le 1er janvier 2017!!! . Interrogé par nos confrères de sport info il déclarait; « je me demande, en ce jour de fête nationale si on ne se fout pas un peu de ma g… » Il étayais son jugement par une analyse approfondie du message de sa convocation: »2 ans 9 mois et 23 jours pour terminer un marathon et vous êtes sélectionnés pour le championnat de France, ça va faire du monde sur la ligne de départ ».
La tournée d’été des YO’S GIRLS a mené le bus à impérial à OYONNAX mercredi 2 juillet. Les 4 mousquetaires (les daltons me souffle Daouda) Alice FERRAND, Fanny FRANCHEQUIN, Éléna MERCIER et Claire MACHINAL se sont affrontés sur le 800 mètres. 4 records personnels qui tombent. Dans un peloton où l’ACEVIAN constituait 50 % des effectifs on notera la victoire pour Claire, la 2ème, 3ème et 4ème place pour respectivement Alice, Éléna et Fanny. Lucie GRILLET remporte le 100 mètres et fait seconde sur le 200 sans approcher ses meilleurs chronos. Emilie Magin prend la 3ème place au lancer de javelot. A peine le temps de repasser en HAUTE SAVOIE pour lacher deux éléments et nous retrouvons Éléna, Lucie et Claire au meeting de BULLE, cadre des sélections suisses pour les Europes.
Pendant ce temps, à PARIS Camille COTTIN a enchainé les meeting « ouest ternes n°2 et 3 ». Si les résultats ne sont pas toujours ceux espérés, Camille reste motivée dans cette année de transition qui l’a vu s’expatrier (ouais quand une évianaise passe le pont de DRANSE, elle quitte sa patrie) à PARIS pour raison professionnelle. Elle a retrouvé un club pour ses entrainements mais est restée fidèle à l’ACE. Elle s’entraine sous les ordres de Thomas DONNOU du PUC qui reçoit probablement secrètement quelques conseils depuis Evian. Deux derniers résultats IR1 sur 400 mètres haies pour clore sa saison. Beaucoup voudrait avoir ses résultats. 65’’66 et 66’’11.
Le trail du tour des glaciers de la Vanoise c’est pas moins de 600 coureurs qui se lancent sur un parcours exceptionnel de 73km et 3 800m de dénivelé positif pour contourner la plus grande calotte glaciaire d’Europe occidentale : les Glaciers de la Vanoise.Distance : 73 km Dénivelé : 3800m D+ Départ : Dimanche 7 juillet, 4h
Côté course, Manon (BAVEREL) a accéléré à mi parcours et je n’ai pas suivi, la laissant prendre temporairement la 5ème place féminine. Malheureusement des troubles gastro-intestinaux (abus de Beaufort au ravito) l’ont coupé dans sa remontada vers le podium.
La bonne surprise du jour est la participation de Brigitte DECLERCQ qui revient tout doucement. Pour celle qui a remporté tant de courses, il est difficile de devoir « patienter » en attendant de recouvrer tous ses moyens. Mais elle a fait le parcours complet sur 2 jours comme prévu. Pas de classement mais une bonne reprise.
De souvenir de mémoires défaillantes il y a longtemps que l’AC ÉVIAN avait eu si peu de participants sur les courses de la ronde de la presqu’ile du Léman. 3 athlètes sur l’ensemble des courses et …normalement un maximum de 3 podiums. Tout le monde sur le 7.6 km comme ça on perd personne. Au final, une fois les décomptes faits, on peut affirmer que le déplacement fut fructueux. Si Xavier DÉCURNINGE échoue au scratch (4ème) il prend quand même la 3ème place dans sa catégorie de séniors. Et PAF ! 1 quidam = 1 coupette. A ce niveau c’est du 100% . On retrouve maintenant les filles du groupe à YO. Pour le coup elles n’ont pas fait dans la demi-mesure. Fanny FRANCHEQUIN, qui a maintenant sa place réservée sur tous les podiums des courses de village termine 20ème au scratch homme/femme/LGBT. Mais 2ème féminine (1 coupette) et 1ère espoir (1 coupette). le pourcentage monte à 150%. Nous voila donc à 3 récompenses pour 2 participants. Pour clore l’affaire vous faites rentrer une cadette qui gagne sa catégorie et finit 3ème féminine. Grace à Alice FERRAND on se retrouve à louer une fourgonnette pour ramener les récompenses. 5 trophées pour 3 coureurs. soit 166% de réussite…Allez on remet cela à l’assaut des mémises dimanche?
C’est à Grenoble, dimanche que les épreuves ont commencé pour le dernier triathlon de la saison. En réalité les hostilités ont commencé bien avant avec la traditionnelle crevaison à l’approche d’ANNECY sur l’autoroute. Pneu arrière gauche éclaté qui laisse une espérance de vie de quelques minutes si vous devez le changer sur la bande d’arrêt d’urgence. Trois coups de fils plus tard , la dépanneuse était là et les 5 athlètes ont pu rejoindre le lieu de la compétition. Beaucoup d’espoir et de demandes pour finalement des résultats seulement encourageants.
Maya SNECK nous fait son meilleur score de l’année en approchant la barre des 100 points. 95 pts soit 13 de mieux que son précédent record en minime pour une 18ème place régionale. Elle améliore ses marques de 20/100ème sur 50 mètres (7’’18), de 35 cm à la longueur (4.29 m) et de 4 cm à la hauteur (153 cm). Ca c’est du concours ! Bravo Maya. Pour nous tu es l’athlète de la semaine d’autant que tu atteins pour la première fois un niveau IR4.
Oscar WALGENWITZ termine sa saison presque à son record. 79ème régional pour 77 pts. Il monte sa BP au saut en hauteur à 1m56.
Monsieur Oscar WALGENWITZ est déjà à 79 points. Personne ne doute de la volonté de ce minime qui blessé lors de son meeting à EVIAN avait tenu à participer à la seule épreuve possible puisque « relativement » statique pour obtenir un titre de vice-champion départemental du lancer de poids. Il a récupéré toutes ses moyens et nous espérons un baroud d’honneur dimanche.
Monsieur PIZZETTA Antoine alias ONE HUNDRED qui prend conscience de son potentiel et mettra tout en œuvre pour relever son second challenge en trois mois. Déjà passé de 3’06’’ à 2’53’’ sur 1000 mètres pour son premier défi, nous lui avons demandé les 100 points sur sa dernière compétition minime. Ça va passer par une gestion rigoureuse de sa journée. Dire que nous croyons en lui n’est rien. Il lui reste à faire de même. Go Antoine et merci pour cette belle année.
Malgré toutes les précautions prisent et les bons gestes adoptés, rien n’y fait. Avec 22° dès 4 heure du matin à 2000 mètres d’altitude annoncé au briefing du départ, la journée s’annonçait hot ! Au programme : 90 km avec 6220 M D+ et 1200 concurrents sur la ligne à Chamonix
Pas de jus de bon matin et la terrible montée au barrage d’Emosson en plein soleil dans la caillasse m’a été fatale. Après une bonne pause sans pouvoir m’alimenter j’ai voulu voir après la descente; 
Dans la montée des Possettes (1300d+) vitesse verticale à zéro, vertiges, crampes et les yeux au fond des orbites. Redescendu au dernier pointage pour bâcher à mi-parcours où Manon qui avait pourtant fait une assistance de pro m’a récupéré. 
Résultats dent d’OCHE 2019
Par ailleurs nous rappelons que vous pouvez obtenir des billets gratuits pour les moins de 16 ans. Une voiture, 1 adulte, 4 enfants et tout le monde profite du spectacle pour le prix d’un billet. Pour obtenir ces billets gratuits prenez rapidement contact avec
Chez les benjamins, 3 athlètes seulement et pas de classement au général mais il est a noter que Mateo DAUBIN améliore son chrono sur 50 haies et son record en hauteur, que clément SELLA gagne 20 cm à la longueur, détruit son record sur 2000 mètres marche de 12’’ en 14’37’’ et surtout il totalise 34 pts au triathlon. 10 puis 20 puis 24 et enfin 34. Bravo clément. Continue. La performance est une chose, la progression est tout aussi intéressante.
Extraordinaire Victoire de Florence LACHAT en V2 sur le 9km et 330 D+. Première expérience et tout de suite elle fait connaissance avec la plus haute marche. 
Claire MACHINAL pour son 3ème 400 M haies continue sa progression à bonne allure. Elle avait gagné 50/100ème entre les épisodes 1 et 2. Elle réduit encore son chrono de 39/100ème dans l’épisode 3 pour boucler le tour de stade en 69’’89, prenant le seconde place de sa série. Elle change aussi de catégorie pour le première fois en obtenant une performance de niveau IR3.
Lucie GRILLET marque un temps d’arrêt dans sa progression sur 100 et 200 mètres. 2 places de 5ème avec des chronos qui restent d’un bon niveau mais qu’elle prendra plaisir à améliorer lors des prochaines rencontres. Sous les 27’’ au 200 serait un bel objectif de fin de saison. Elle est consciente de sa perf et nous a confié que mercredi à BOURGOIN, elle allait faire ce qu’il fallait.
Alice FERRAND était partie avec des espoirs et elle revient avec des interrogations. Comment expliquer de tels écarts dans les résultats. A la lecture du classement du 3000 mètres, on peut penser que le maigre peloton (4 participantes) de niveaux trop différents ne poussait pas à la performance. Presque 30’’ entre chaque athlètes motive moins qu’une belle bagarre.
Meeting du val de marne à Nogent pour qui comme Billy HAYES dans midnight express n’en finit pas de tourner. Mais Camille continue sa moisson de podium. Elle remporte sa série du 400 hash (celui-ci ne me sera pas pardonné) en 65’’59 et termine 4èmè des trois série, ce qui explique sa position par rapport au podium. Le temps de déposer l’enveloppe avec les 300 000€ à la caisse d’épargne Camille repart en guerre pendant 3 mercredi. Ce sera contre les indiens puisqu’elle participera aux 3 meetings « OUEST TERNES ».
Belle affluence ce jeudi soir au stade. Le météo, annoncée triste et colérique, nous a épargné et le repas canadien a pu réunir plus d’une centaine de parents, athlètes, dirigeants, amis. De mémoires défaillantes, il semble que c’est un premier record. Un moment de partage très agréable. Merci à Jeff DEFOLY d’avoir géré le barbecue et à tous ceux qui ont contribué au bon déroulé de la soirée.
Spécial thanks (ouais il faut mettre de mots anglais car ça fait very bien) aux filles du groupe à YO qui ont contribué, par leur dernières performances à voir l’A.C.EVIAN dépasser la barre symbolique des 1000 points au classement des clubs. Elles n’étaient pas les seules bien sûr et c’est un remerciement collectif que le président adresse à tous les acteurs de ce résultat. 1028 points : record battu
Pour l’occasion, Alice en chef de cuisine, Fanny, Éléna et Émilie avaient confectionné 4 gâteaux avec inscrit dessus le nombre de point acquis. 1028 et ce n’est pas fini. La fin de l’année n’est pas encore là et samedi c’est compétition benjamins minimes en équip’athlé à Pontcharra. Espérons que les équipes seront au complet. Dimanche à MONTBELIARD dernière chance pour Alice, Fanny et Elena d’accrocher les minimas pour les France en juillet. Nous aurons tout au long de l’été des nouvelles de nos traileurs et du groupe hors stade pour des compétitions sur routes, sentiers, chemins… à commencer dès le 30 juin par la grimpée de la Dent D’Oche, le 7 juillet la ronde de Messery et l’assaut des Mémises le week-end suivant.
3 des 4 possibles se sont présentés à Aix LES BAINS pour les régionaux minimes. Pas de podium mais des confirmations avec Antoine PIZZETTA qui réalise ses deux secondes meilleures performances sur les deux épreuves ou il était sélectionné (vous avez le droit de relire deux fois la phrase si ça bloque un peu). A quelques centièmes sur le 1000 et quelques centimètres sur la hauteur. Il reste sur une bonne dynamique pour l’objectif du 7 juillet : 100 POINTS. A sa non demande il faudra l’appeler jusqu’au pointes d’or MISTER ONE HUNDRED. Son copain Oscar WALGENWITZ réalise sa seconde meilleure performance en extérieur sur le concours du poids de 4 kg, assez loin de son record.
Que dire de plus sur Manon BAVEREL qui n’a pas été dit. Elle s’entraine, se prépare, s’aligne au départ et grimpe quasi systématiquement sur la boite. Une vraie force tranquille. C’est la 3ème place cette fois qu’elle prend lors du trail des crêtes du Chablais format 49km. Si la météo a été la grande star de la course il ne faut oublier aucun des participants qui sont arrivés comme ceux qui se sont vus stoppés. Bravo aux organisateurs pour avoir eu le courage d’annuler le format de 84 Km. Manon, dans des conditions qu’elle a su maitriser termine les 49 km en à peine 8 heures à moins de 90 » de la seconde place. Manon BAVEREL est donc incontestablement l’athlète de la semaine de l’A.C. EVIAN. 
Et c’est encore la victoire symbolique pour l’entraineur du groupe hors stade. Mais ce trail ne se résume pas qu’à ce duel car les deux athlètes ont marqué ce trail d’une trentaine de kilomètres avec 1400 de D+ et deux cols a franchir. Les attaques répétées de l’un sur l’autre n’ont pas cessé et c’est sur une partie bitumée que David devait asseoir sa domination. Il termine 12ème au général et 1er V2 avec 3 minutes d’avance sur Guillaume qui est dans le top 10 en sénior. Bravo messieurs et que la « guerre la plus sympathique puisqu’elle est sportive » continue.
Quand nous avons vu cette photo, nous avons compris aussitôt que quelque chose clochait. Ce n’est pas le visage tout sourire que nous offre généralement Edmée LACHAT aux entraînements. Même lors d’une séance de guerrier(e)s elle n’affiche pas cette moue. Cette photo a été prise lors du triathlon de THONON ou l’athlète de l’AC EVIAN et du VALLON DE LA TOUR triathlon remportait l’épreuve dans sa catégorie de junior. OK mais pourquoi cette attitude ? Parce qu’ Edmée finissait 2ème au scratch ? Je n’ose le croire même si nous sommes certain qu’elle aurait volontiers découpé en morceau la vainqueure. Alors pourquoi? QUI ou QUOI est fautif?
Sur les trails de la vallée du BREVON Sandra NEPLAZ s’est présentée au départ dela course nature longue de 12500 mètres avec 900 M+/-. Dans des conditions plutôt humides Sandra a négocié son parcours en 2h05’ pour un classement de 12ème /20 dans sa catégorie. Louise, sa fille trop jeune pour être engagée hors du format marche boucle le même parcours en 2h00 ! Elle avoue dans un grand sourire espiègle qu’elle a …. Trottiné .6ème en minime fille ! Il y a des gènes de traileuse chez Louise et nul ne doute qu’on la retrouvera dans les années à venir, à courir dans les montagnes. Eric le père s’était aligné en solitaire sur le 67 km.
A commencer par la très expérimentée Camille COTTIN qui s’adjuge la première place dans sa série sur le 400 m haies, discipline particulièrement exigeante ou chaque seconde de course est un combat. Camille pour son 59ème 400 m haies officiel reste au haut niveau avec un temps de 66’’24 qui lui donne une performance IR 1. C’est avec une certaine avance qu’elle termine le tour de piste comme le prouve la photo finish. 
Quand à Mister Daouda NDIAYE, néophyte de presque 30 ans sur la discipline il profite du championnat de l’Isère du 400 mètres haies pour claquer un 57’’12 qui lui offre la victoire dans sa série et une performance IR2. Pas mal pour une première expérience.Il n’y a pas l’avenue des champs Elysée avec son poursuivant mais ça suffit.
Abondance de biens ne nuit pas mais pose problème. Qui saura ? qui saura ? qui saura ? (Qui comprendra surtout ?) qui saura me dire où faut que je vas ce soir* ? Un choix Cornélien à faire entre notre steepleuse Alice FERRAND reconvertie pour 2 soirs en une magnifique actrice costumée dans la pièce « LORENZACCIO » et le meeting d’AMBILLY. D’un coté un héros romantique face à un monde au bord de l’abime, de l’autre nos athlètes face aux hordes des clubs régionaux. Le temps sera idéal en cette fin d’après midi dans la banlieue d’ANNEMASSE et le meeting devrait commencer fort avec la nouvelle 
Pourquoi en rajouter quand les organisateurs s’expliquent aussi bien. Le décor est planté et nos deux inséparables traileurs (je ne les ai jamais vu a plus de trois mètres l’un de l’autre), Manon BAVEREL et Stéphane étaient inscrits. Une belle occasion de voir enfin un écart entre les deux. Hélas une gamelle de niveau correct à bicyclette vendredi nous prive de la participation de Stéphane. Attention, il fera quand même la course mais en assistance à Manon. Reconnaissante elle va être impressionnante pour s’adjuger la 3ème place au scratch féminin au bout de 32 km avec … 3200 mètres de dénivelé. Le tout en 5H26 et la victoire en sénior femme. C’est incontestablement l’athlète de la semaine.
Victorien DUVAL était à la MAXY RACE du côté d’ANNECY sur le 39 Km et 2500 D+. Plus de qualificatif pour ce véritable athlète complet qui termine 27/1925 classés. 4H26’ pour boucler son parcours alors que le fond du peloton termine au-delà des 11 heures. Dois je préciser qu’il a dû terminer les 9 derniers kilomètres avec une entorse de la cheville à la suite d’une chute de niveau correct au 30ème ? Ça fait un peu RAMBO non ? Mais quand on connait le parcours de victorien, Sylvester reste un petit randonneur.
C’est David HERACLIDE qui clôt la série des roulé boulés de force correcte. On le savait adepte de la chose depuis quelques temps mais c’est en compétition qu’il a amélioré son style. 8/10 pour l’artistique et une petite entorse dès le 4ème kilomètre. Il en restait 24 sur le parcours gros bouillon de la journée sport santé (sic) à ABONDANCE. Course en binôme réalisée avec Benjamin BRON, véritable chamois pour qui les 2000 D+ sur 21 kilomètres n’ont pas fait peur malgré un final à plus de 20%. En vrai partenaire il n’a pas abandonné David qui maintenant va souffler un peu après un mois de mai très chargé en compétitions.
profitez par exemple du meeting d’AMBILLY samedi soir pour rentrer dans l’histoire de l’athlétisme… enfin dans l’histoire de votre club. Attention les inscriptions seront closes mercredi. Explicage 
programme meeting ambilly 2019 
ATHLETIC CLUB EVIAN 