Le KKK (KIPCHOGE / KOSGEI du Kenya) a tout explosé ce week end sur la distance du marathon. C’est indéniablement une belle performance qui laisse rêveur, songeur, admiratif et dubitatif.
Pendant ce temps Fanny FRANCHEQUIN s’est employée sur un 10 km à ROMAN SUR ISÈRE. Pas de brise vent, pas de lièvre, pas de rythme donné, moins d’ambiance et pas de 4% vaporfly de chez NIKE à 137.5€ la chaussure soit 275 € la paire. Par contre un vent de face en permanence (oui oui c’est possible. Malgré tout cela, et avec la petite forme du moment elle réalise sa 4ème meilleure performance sur la distance. 21ème féminine, 2ème espoir et c’est un podium de plus pour Fanny.
résultats 10 km de romans sur Isère
Que fera KIPCHOGE lorsqu’il sera Master 3 ? En tout cas pas le championnat de France du marathon qui avait lieu cette année en Moselle, à Metz. 25ème marathon pour Patrick MARCHAND, notre ghost runner qui en a couru 16 sous les 3 heures. Son objectif est atteint puisque Patrick ambitionnait en début de saison de se qualifier pour ce rendez vous. Evidemment nous n’aurons ni interview, ni photo de cet athlète très et trop discret. 3h46’’47’’ et une 11ème place dans sa catégorie. On devrait le retrouver prochainement sur les cross.
C’est Victorien DUVAL qui portera les couleurs de l’AC EVIAN lors du 10 km du championnat de France sur route ce dimanche au Canet en Roussillon. Actuellement le record de France est détenu par Julen WANDERS, Franco/suisso/kenyan avec un chrono de… 27’17’’ réalisé en 2019. Ce superbe athlète a participé au 5000 mètres des championnats du monde à DOHA sous les couleurs de la SUISSE. Allez Victorien remet nous de l’ordre dans tout cela… s’te plait ;). Élevé à l’eau d’Évian victorien, crédité d’un chrono de 33’06 » à Marseille en mars donnera comme a son habitude le maximum. Si le record de France est trop loin, un nouveau record personnel serait une juste récompense aux efforts faits. Pas une minute de moins, pas 50’’, ni même 40… juste 39 petites secondes s’te plait, Victorien s’te plait!
Elle est de retour en compétition valérie MAGIN, qui va s’élancer sur le semi de la run-in-Lyon dimanche. 1ère participation sur ce 21 km assez roulant. Elle n’a pas ménagé ses efforts et tous ceux qui l’ont vu sur les quais d’Évian peuvent en attester. Sauf imprévu et si la petite douleur au pied ressentie lors des dernières sorties la laisse tranquille, Valerie est prête pour descendre sa dernière marque sur la distance. Et même passer sous les 1h45.
« J’ai invité les voisins à diner ce soir !!!». Jusque là il n’y a pas de quoi trouver place pour un article sur le site de l’ac Evian. Sauf que lorsque les provisions manquent au petit matin du dimanche il faut trouver la parade. Pas de souci pour Manon BAVEREL qui va juste prendre son sac de sport, filer du coté de la ROCHE SUR FORON et s’aligner à la grimpée du pays Rochois. Bonjour aux copines habituelles qui après une bagarre de 10 km et 950 mètres de dénivelé, vont se partager le podium et les denrées remises à chacune d’elles. Hélène en 1, Julie en 2 et Manon 3ème. Si nous retrouvons régulièrement ces trois athlètes féminines en l’absence de mademoiselle Virginie aux mêmes places il se pourrait que la situation évolue. 
En effet Manon a fait l’acquisition d’un maillot aux supers pouvoirs qui devront l’amener à titiller sérieusement ses trois copines. Manon était de retour en début d’après midi avec de quoi ripailler et célébrer avec les voisins ce joli podium. L’ouverture des commerces le dimanche? Pourquoi faire ? 
Dommage ! il ne pleuvra pas et les températures resteront positives. Parce qu’un tour du lac LÉMAN (pas celui de la BEUNAZ comme un stagiaire ne l’avait annoncé) au départ de VEVEY vers 13 h 08 ce samedi mériterait de se réaliser dans des conditions d’enfer. Faut avoir envie de se faire du mal pour se dire que 215 kilomètres en une seule traite c’est cool. Mais c’est dit, validé et l’équipe est constituée, super motivée. Comme le précise le bon Dédé du DL : les 2 clubs de demi-fond d’Évian se sont unifiés et c’est sous le capitanat de Lise NICOUD (élue de la ville d’EVIAN) que 9 athlètes s’élanceront de VEVEY pour des relais de 4 à 12 kilomètres. 2 athlètes féminines de l’ACE participeront à l’épreuve : Fanny FRANCHEQUIN et Céline GAIGNEROT. Sébastien OHL, trailer reconnu du club d’en face représentera off course et l’équipe baptisée « ÉVIAN EXPRESS » sera complétée par Mélanie, Natacha, Quentin, Lise, Margot et Bernard (c’est moche ce que tu as fait là Dédé). Réunion de présentation jeudi soir entre les participants avant de passer une première nuit ensemble. Un concept qui pourrait devenir mythique*.
Venez les suivre ou les encourager à leur passage sur EVIAN vers 17 heures. Et pourquoi pas faire un bout de chemin avec Margot qui donnera le relais à Bernard du coté de la piscine de THONON, juste avant que Fanny prenne la suite à Margencel. Le service animation de la ville d’ÉVIAN officiera de 15 à 22 heures sur la place Henry BUET. 230 équipages sont inscrits. pour tout savoir : 
« Départ du stade de Chambéry hier (dimanche) à 9h, pour le premier 10km de la saison, sans réel objectif de temps. ⏱
Si la fausse modestie est exaspérante dans le sport, l’annonce d’une ambition, même élevée, relève du courage. Francisco TABOADA était au départ du semi-marathon en binôme pour prendre le record de Suisse de la distance dans sa catégorie non-voyant T11. C’est Victorien DUVAL qui avait la lourde tâche d’être le guide et le régulateur de l’équipe. Guide puisque Francisco est non-voyant et que la charge du choix des trajectoires appartenait à Victorien et régulateur parce qu’il fallait tempérer un Francisco motivé. Mais place au récit de l’athlète de l’ACE.
En tout cas c’était un super challenge, parfaitement réussi. Bravo Victorien et bonne route à Francisco TABOADA que nous suivrons prochainement sur le marathon de Lausanne.
C’est à 2 heures du matin que David Héraclide s’est élancé pour…. Mais mieux qu’un texte cliquez sur ce lien 
Départ sur la piste, je pars vite, et de suite un mano à mano s’engage avec un gamin. 10km de fractionné car il voulait vraiment me déposer dans la nuit noire. Du bitume, du ciment, du chemin, de l’herbe, des petits virages s’enchainent…Au km 10 atteint en 40mn j’accélère d’un coup et je le laisse sur place. 4km plus loin je ne vois plus aucune loupiote derrière moi, moment d’euphorie mais il reste la moitié du parcours. Changement de terrain avec un long sous bois hyper noir et ma frontale fatiguée m’oblige à ralentir. Racines, pierres, marches m’obligent à tempérer mon allure et forcement les loupiotes réapparaissent. Au 18ème, le bitume est de retour. J’accélère, je suis bien et je pense que ça va le faire….20 km de parcourus en tête avec sans doute 1mn d’avance. Une côte, je coince, ça revient et en 500m un groupe de 4 me double. Je m’accroche et profite d’un replat pour relancer. 3 adversaires décrochent. Le premier est à 50 m devant, ça monte, je fais l’effort. Derrière ils ont pris cher. Je plonge à gauche dans la descente et j’envoie, je vais aller le chercher. Ça remonte. Mais il est où ? Bizarre! Derrière plus de lumières. M… j’ai dû me tromper, je reviens sur mes pas, c’est long, je suis perdu………..
Victorien DUVAL est à mettre à l’honneur pour les challenges qu’il annonce. Cet ancien adepte du CANICROSS (courir en binôme avec un chien) de niveau national va renouer avec la pratique de la course à deux. Il va associer sa technique de course reliée à celle d’un autre athlète sur le semi-marathon d’AUSTER proche de ZURICH ce samedi 21 septembre. C’est un chrono que Victorien va aller chercher avec son binôme. Pas pour lui et pas n’importe lequel ! Ils y vont pour pulvériser le record suisse de la distance (1H27) avec Francisco TABOADA, athlète non-voyant. Prendre le record de suisse de cette catégorie et permettre à Francisco d’arriver en confiance au marathon de LAUSANNE, qu’il courra avec l’ambition de valider son billet pour les jeux paralympiques de Tokyo. Pour info Francisco vaut moins de 37 min au 10 km. « Ce sera un joli moment de partage, une chouette expérience dans une discipline au départ individuelle » résume Victorien. Je vous suggère le texte sur la page facebook de Francisco et vous laisse réagir comme vous le souhaiterez : Cliquez, suivez et likez.
D’après Christelle HARDUIN, seule représentante du club à la seconde édition de la CHENS’TATIC, l’origine du nom de cette épreuve provient de son lieu : CHENS SUR L֤ÉMAN pour la première partie du titre et S’TATIC à cause de l’obligation de rester immobile pendant 20 mn sur la ligne de départ. Une longue attente au moment de libérer les athlètes car les bénévoles (merci merci et merci à eux sans qui les courses n’auraient pas lieu) n’était pas prêts . Il en faut plus pour la décourager et lui faire perdre son discret sourire. Elle prend la 4ème place de sa catégorie et repart avec un magnifique gobelet plastic…. vert.
La pente s’élève maintenant en direction du Roc Coupé. Ca ralentit pas mal. On est dans un single, très difficile de doubler. Je n’ai pas envie de me cramer à essayer de dépasser pour gagner juste quelques places. J’attends donc que le sentier s’élargisse, en pestant contre moi de n’avoir pas pris, comme d’habitude, un départ assez rapide… Une vraie diesel… J’ai le temps d’avoir des pensées vraiment sadique, genre « la fille devant, elle a un collant, c’est sûr qu’elle va crever de chaud, je ne vais pas mettre longtemps pour la rattraper… »
En parlant de grimpette, arrive celle du col du Jorat. Interminable ! il commence à faire bien chaud. Je bois plus d’1L d’eau dans cette portion. Mais la vue au col nous récompense de nos efforts : d’un côté la vallée du Rhône avec en arrière-plan les montagnes valaisannes, et de l’autre le lac de Salanfe d’une couleur turquoise de toute beauté.
« Tout a commencé à midi pour un repas de famille que j’ai terminé à 17h soit 2h30 avant le début de l’épreuve. Aïe cette course va faire mal.
Bref dans la dernière montée je lâche un peu. Au dernier kilomètre, je décide de relancer. (Souvenir d’une scène de la cité de la peur NDLR 
Ceux qui étaient présents au repas canadien de fin de saison se souviennent de ce moment ou une belle initiative des jeunes du club avait permis de célébrer le passage des 1000 points annuel du club. A l’étude des chiffres, personne ne sera mis en examen mais tous seront cités au tableau d’honneur
Après un été plus que compliqué et sans vraiment beaucoup de sport, il était temps d’enfiler les baskets👟👟 pour une petite reprise tranquille. Finalement on peut carrément penser à une préparation cross à l’étude du parcours, (RIP ma cheville). Sur le 5km de la course de la Rosière à Pontcharra, que je boucle en 22’43, ce qui n’est pas si mal pour une reprise (oui je me rassure comme je peux) je finis donc 4ème au scratch féminin et 3ème espoir. En prime un magnifique panier garni, juste parce que la bouffe c’est la vie!😍😂.
Petit effectif pour une mini reprise sur invitations aux bois de ville du groupe cadet de Lionel COTTIN. Ce n’est pas encore le temps de taper dans le dur puisque la reprise officielle se fera le mardi 3 septembre à 18 h 00 au stade Camile FOURNIER. Mais d’ici là l’occasion est donnée à TOUS de se dégourdir les jambes dans une ambiance de retrouvailles. D’autres rendez vous sont prévus. Alors notez et venez ce jeudi 29 août à 18 h au stade pour une séance de PPG toute en douceur (préparation physique générale). Presque pas de courses, juste quelques mouvements tranquilles. Comme le dit l’intitulé c’est général pour votre physique pas encore bien prêt aux efforts. 4 jours de courbatures assurés ! Samedi le groupe ira se dégourdir les jambes dans les bois de ville à THONON dès 10 h 00 du matin. N’hésitez pas à venir avec des amis pour une découverte de l’activité et de l’ambiance. Bravo au photographe qui a su parfaitement cadrer la route et qui a peaufiné la netteté de l’image. A ceux qui seraient tenté de venir au club, nous tenons à préciser que ces athlètes ne pleurent pas. Ils ont juste le soleil en pleine face.
L’année dernière c’était Alice FERRAND qui avait lancée la saison depuis le sommet de la dent d’Ôche au lever du soleil. En 2019 c’est au tour de son amie Emilie MAGIN alias minijolie de faire de même. Une tradition est-elle en train de naître? En tout cas c’est sympa ce clin d’œil à son club et il fallait du courage pour se mettre en tenue à 2222 mètres d’altitude.
7ème sur 176 arrivants pour Mickaël VOISIN présent au départ des 32 km du trail de THABOR. C’est presque une contreperformance au regard de ses précédentes semaines. Mais aucun trail ne ressemblent à un autre et surtout Mika a corsé l’affaire en participant au Kilomètre vertical le vendredi. 1000 Mètres de dénivelé sur 2600 mètres de course ont certainement pesé dans les jambes. Alors pas de podium pour MIKA ? bien sur que nenni il termine 3ème du KV confirmant à ceux qui doutaient de ses performances (amicales pensées aux officiels du trail EDF cenis tour) que Mika est très fort dans les montagnes.
« Emilie est un modèle pour moi. Son accélération finale sur 800 mètres est devenu culte. Un vrai bonheur de la rencontrer… enfin »
« Dommage que MINNIE JOLIE abandonne les haies pour la course sur route et le trail. Mais ses performances sur 10 km lui donne raison. On te regrette déjà »
» Les titres et les records c’est bon pour l’égo mais rencontrer une légende en devenir de la piste c’est vivre l’histoire avant les faits. » 
« minniejoilie? probablement la première athlète féminine au dessus des 8 000 points à l’heptathlon. » 
Mais qu’est-ce donc que ce journalisme ou l’objectivité est surement vendue, révélant un favoritisme probablement rémunérateur. Pourquoi cet article qui tend vers le « sensationnel » alors qu’en menant un travail d’investigation minimal et à l’aide d’informateurs parfaitement infiltrés, il apparaît que non seulement la situation n’est pas exceptionnelle mais qu’elle n’est pas objective. Un autre couple aurait mérité plus d’attention. Je ne vais pas plus disserter sur le fond que sur la forme, ne sachant pas le faire, mais je fournis les preuves de mes écrits. 
J’apporte des pièces à convictions et vous laisserai juge, seulement dans le cas ou vous tomberiez d’accord avec moi bien entendu. Manon BAVEREL et Stéphane LAUNAY, à la ville comme dans les montagnes forme un binôme tellement …. (à compléter) que même dans les classements ils sont proche l’un de l’autre. 
Et à propos de classement môssieur le journaliste j’attire votre attention sur l’omniprésence de l’AC EVIAN sur la première page du classement du trail des mines d’or qui en compte quand même 16. 
C’est tellement beau qu’il a été affiché en plein centre d’AVORIAZ. Des gerbes de fleurs ont été déposées devant le panneau et des jumeaux nés ce dimanche là à AVORIAZ ont été baptisés Manane et Stéphon.
Le titre était bon mais le casting raté. D’autant que le couple mis en lumière a été performant sur le 40 km.
Un clin d’œil est une expression faciale intentionnelle consistant à fermer un de ses deux yeux. Le clin d’œil est une forme de communication non verbale, exprimant souvent la connivence ou la complicité dans le secret.
Je mets bien 40 mn à essayer de récupérer, Le cœur est ok mais tout le reste est en vrac.
« Enfin un trail où j’ai pu me faire plaisir jusqu’à la fin ! Parti tranquillement en 25 ou 30ème position pour passer une journée à profiter et découvrir ce beau massif de la Vanoise/tarentaise. Rapidement je dépasse pas mal de concurrent dans la 1ère montée. En haut, les vues sur les glaciers autour de la dent l’attachée sont magnifiques. Je fais la 1ère descente derrière et avec Jérémy, un coureur local qui connaît le coin par cœur et ça aide bien ! Viens ensuite la seconde montée qui nous amène au point culminant du trail à 2711m… En levant la tête j’aperçois dans les lacets 5 ou 6 coureurs. J’ai vraiment de bonnes jambes et je les reprends un par un, presque en trottinant. Au sommet on m’annonce à ma plus grande surprise que je suis 2ème ! Waouh !!! Il va falloir changer de stratégie. Bon, assez profité des paysages. Je vais tenter de conserver cette place. Reste 12 kms ! Je descends à blocs jusqu’au ravito… Personne en vue mais je me dis que ça ne va pas tarder à revenir sur les 5km de faux plat montant qui m’attendent. Un œil devant, un autre derrière pour surveiller les écarts. Toujours rien, alors je garde un bon rythme. Dernière montée qui fait mal, droit en haut sur une piste de ski. Je donne tout pour ne pas être visible par mes poursuivants et leur laisser de l’espoir. Je ne les crois pas si loin. Toujours personne en vue au sommet et cette fois c’est bon. 6 km de descente à gérer. Je pensais que le 3ème était à 2 ou 3 minutes, il arrivera 15 min après ! Heureux, mais si j’avais su j’aurai moins speeder sur ce faux plat montant ! »
Pour ma part je me suis présenté au départ d’une de ces courses historiques ou tant que tu ne l’as pas faite , tu te demandes. Ce qu’elle a d’historique 
Et là , plaisir, je parts, je double , je suis facile j’aime ce goudron , je suis bien le gel est Top passé, le faux plat arrive il reste 1 km …allez accélérés,c’est des jeunes des filles élites,double, finis en beauté et bingo …..
La tour Genève triathlon nous signale encore qu’il a été impossible d’arrêter Théo LACHAT avant l’arrivée en vainqueur au triathlon standard de GENÈVE. Avec plus d’une minute d’avance il ne laisse pas de suspens. Bravo Théo qui enchaîne les plus hautes marches. THONON puis MACHILLY et enfin GENÈVE. C’est incontestablement le n°1 dans ce format sur le chablais.
Incontestablement n°1 au départ de l’assaut des Mémises Bernard GUÉPRATTE a enfin vu dans les yeux des néophytes ce que pouvait représenter le port de ce dossard. Inscrit de dernière seconde sur cette course de montagne (9km, 700 D+) le vendredi 12 juillet à 11h59 alors que la clôture des inscriptions était à midi il s’est vu octroyer ce redoutable numéro, généralement réservé aux ultra favoris. L’annonce lui avait été faite avant même sa prise de dossard par des spécialistes de la discipline, légèrement goguenards. Le maître de cérémonie, connu pour sa causticité, en a rajouté une joyeuse couche en le signalant juste avant le départ. Pas démonté le number one ! On l’a même vu discuter avec Romain WYNDAELE, vainqueur de l’édition précédente. Certains pariaient entre eux sur les chances de l’un et de l’autre. D’autres étaient plus dubitatifs devant l’écart morphologique entre les deux « athlètes ».100 mètres ont suffit pour clore le débat et à l’arrivée c’est presque 30’ qui les séparent. La dure réalité s’imposait. Malgré une course qualifiée d’honnête puisqu’il réalise à 6’’ près le même temps que l’année dernière, le coureur de l’AC EVIAN termine 8ème de sa catégorie et …. Au général. Un moment de gloire éphémère avant la chute inéluctable. Ça arrive au plus grand. L’après midi FEDERER faisait de même….
Comme « Rogers » d’ailleurs qui à la fin d’un match haletant se voyait remettre un plateau en argent en consolation, Bernard GUÉPRATTE recevait sa qualification pour le championnat de France de marathons… comme tous ceux qui en ont terminé un depuis le 1er janvier 2017!!! . Interrogé par nos confrères de sport info il déclarait; « je me demande, en ce jour de fête nationale si on ne se fout pas un peu de ma g… » Il étayais son jugement par une analyse approfondie du message de sa convocation: »2 ans 9 mois et 23 jours pour terminer un marathon et vous êtes sélectionnés pour le championnat de France, ça va faire du monde sur la ligne de départ ».
