premier Jeudi électro au stade.

C’est maintenant la reprise pour le groupe hors stade. Rendez vous est donné dès jeudi 22 AOUT  à 18 H 30 au stade Camille FOURNIER. Adieu SPRITZ à volonté, apéro tapas, bières blondes, brunes, ambrées, blanches. Terminé le petit rosé jusqu’au coucher de soleil. Préparez-vous à entendre, après un  mot de bienvenu le coach David vous annoncer, avec un sourire qui vaut préméditation : «  bon pour la reprise c’est simple. 14 X 350 mètres avec 50 de récup, allure 10 ». C’est reparti.

Pour ceux qui hésiteraient à venir, voici vos photos de vacances et ce qu’il va falloir faire pour que votre corps les oublie.

téléchargement

4 x 1000 allure 21

relai a l'amérixicaine

relais à l’amérixicaine

Manon en or , mikaël bronzé

Pour tout connaitre du parcours : https://tracedetrail.com/fr/trace/trace/78306

90% de singles, 9% de chemins, 1% de bitume. 49% du parcours dans la zone Natura 2000 du Thabor « Landes, prairies et habitats rocheux ». Vous débutez ce trail par la montée du Vallon des Marches pour un passage au Lac de Roche Noire (2535m) et vous redescendez ensuite jusqu’à la Lauza par un sentier plutôt raide. Vous remontez au Refuge de Terre Rouge (ravitaillement) vue panoramique sur Terre Rouge. Puis vous continuez en direction des Grands Lacs (plus de 25 lacs sur la zone). Vous passez au Lac des Glaciers avec vue sur le Mont Thabor puis au Lac de Curtalès. Paysage lunaire. Point culminant 2700m. Puis vous amorcez votre descente en direction du Lac Vert. Après un dernier raidillon vous redescendrez par la piste de Combe Orsière et le sentier des papillons. Ouvrez grands les yeux ils sont tout autour de vous ! Arrivez à la zone bucolique des Lières (à voir absolument !), vous remontez en direction du centre de la station.

profil thabor 67 km

C’est sous le nom d’équipe de duo du chablais que Manon BAVEREL a enlevé le challenge du trail du THABOR, réalisé en 2 étapes. La première de 34 km (2450 D+) le samedi et 32 km (1240 D+) le dimanche. Les deux étapes devant se faire en duo. Un binôme composé d’adversaires le plus souvent mais d’équipières et copines pour l’occasion. C’est PAILLOUX Virginie du club d’en face qui a parfaitement assumé son rôle. 3ème des deux étapes au classement général, Elles l’emportent dans la catégorie femme et finissent 4ème au scratch sur 24 équipes. C’est une superbe performance réalisée sous le regard de Mickaël VOISIN, compagnon de Virginie mais licencié à l’AC EVIAN, LUI !!!

résultat trail du THABOR 67 km

Mika7ème sur 176 arrivants pour Mickaël VOISIN présent au départ des 32 km du trail de THABOR. C’est presque une contreperformance au regard de ses précédentes semaines. Mais aucun trail ne ressemblent à un autre et surtout Mika a corsé l’affaire en participant au Kilomètre vertical le vendredi. 1000 Mètres de dénivelé sur 2600 mètres de course ont certainement pesé dans les jambes. Alors pas de podium pour MIKA ? bien sur que nenni il termine 3ème du KV confirmant à ceux qui doutaient de ses performances  (amicales pensées aux officiels du trail EDF cenis tour) que Mika est très fort dans les montagnes.

résultat trail de THABOR 32 km

résultat kv du trail de THABOR

 

 

Minnijolie fait sa tournée.

Pas moyen de faire une coupure indispensable après une saison complète pour minniejolie. C’était pourtant en toute discrétion qu’elle s’était rendu à Saint Etienne afin d’assister aux championnats de France élite. Rançon de la gloire ou juste parce qu’ils (elle) avaient envie de « se la péter » en posant avec Emilie MAGIN.  Quelques athlètes, dont certains feront surement une honnête carrière, ont selfisé avec elle . Les reconnaîtrez vous?

IMG-20190729-WA0001« Emilie est un modèle pour moi. Son accélération finale sur 800 mètres est devenu culte. Un vrai bonheur de la rencontrer… enfin »

IMG-20190729-WA0002« Dommage que MINNIE JOLIE abandonne les haies pour la course sur route et le trail. Mais ses performances sur 10 km lui donne raison. On te regrette déjà »

IMG-20190729-WA0000 » Les titres et les records c’est bon pour l’égo mais rencontrer une légende en devenir de la piste c’est vivre l’histoire avant les faits. » 

IMG-20190729-WA0003« minniejoilie? probablement la première athlète féminine au dessus des 8 000 points à l’heptathlon. » 

Justice pour Manon et Stéphane!!!

Screenshot_20190812-095135_ePressefr - CopieMais qu’est-ce donc que ce journalisme ou l’objectivité est surement vendue, révélant un favoritisme probablement rémunérateur. Pourquoi cet article qui tend vers le « sensationnel » alors qu’en menant un travail d’investigation minimal et à l’aide d’informateurs parfaitement infiltrés, il apparaît que non seulement la situation n’est pas exceptionnelle mais qu’elle n’est pas objective. Un autre couple aurait mérité plus d’attention. Je ne vais pas plus disserter sur le fond que sur la forme, ne sachant pas le faire, mais je fournis les preuves de mes écrits. IMG-20190811-WA0005J’apporte des pièces à convictions et vous laisserai juge, seulement dans le cas ou vous tomberiez d’accord avec moi bien entendu. Manon BAVEREL et Stéphane LAUNAY, à la ville comme dans les montagnes forme un binôme tellement …. (à compléter) que même dans les classements ils sont proche l’un de l’autre. trail des hauts fort (mines d'or)Et à propos de classement môssieur le journaliste j’attire votre attention sur l’omniprésence de l’AC EVIAN sur la première page du classement du trail des mines d’or qui en compte quand même 16. IMG-20190811-WA0002C’est tellement beau qu’il a été affiché en plein centre d’AVORIAZ. Des gerbes de fleurs ont été déposées devant le panneau et des jumeaux nés ce dimanche là à AVORIAZ ont été baptisés Manane et Stéphon.

IMG-20190811-WA0004Le titre était bon mais le casting raté. D’autant que le couple mis en lumière a été performant sur le 40 km.

résultat trail des mines d’or 23 km

téléchargementUn clin d’œil est une expression faciale intentionnelle consistant à fermer un de ses deux yeux.  Le clin d’œil est une forme de communication non verbale, exprimant souvent la connivence ou la complicité dans le secret.

Kilian et David au bout de l’effort.

5200 PARTICIPANTS 63 NATIONALITÉS 31 km  46ème  ÉDITION

 La Course Sierre-Zinal, aussi appelée la Course des cinq 4000, a souvent été considérée comme l’une des plus belles courses de montagne du monde. On a écrit qu’elle était à la course de montagne ce que le marathon de New York est au marathon. Elle est aussi la doyenne des grandes épreuves de montagne.Année exceptionnelle car les plus grands étaient présents, délaissant les autres courses aux environ ou le championnat de France de trail. Tous (ou presque) étaient là pour s’expliquer… et à la fin c’est KILIAN qui gagne.

screenshot_20190812-095347_epressefr.jpg

Si la performance de Monsieur KILIAN JORNET est unique pour l’ensemble des traileurs, d’autres participants ont aussi été au bout de leur effort. C’est le cas de l’entraineur du groupe hors stade, David HÉRACLIDE. Il salue la perf du vainqueur mais rappelle à tous que chacun à son Everest.  Que le plaisir pris par les athlètes qui ont tout donné vaut exploit et reconnaissance. Petit résumé de sa course par lui-même :

«  Le record pour JORNET  …somptueux avec une première grimpette stratosphérique. 2 mn au sommet de moins que le second qui conservera ce rang à l’arrivée en claquant lui aussi l’ancien record. Jusque Weisshorn point haut de l’exercice au km 23 à  2 200 D+ tout est normal.

Dans  la descente, je me refais la cerise, je n’envoie pas mais je rends un rythme qui me va. Malheureusement  je tombe dans le ravin, je remonte mais  je me prends une pierre sur le pied qui vire au bleu. Faut continuer et  il me reste 1 km. Soudain  tout s’éteint….plus rien. Plus de jus. Je marche le km le plus long de ma vie je crois.  Tout ça dans une pente à 20%. Les 300 derniers mètres n’ont rien changé, je suis vidé.

68742403_2341724066092652_3866807929021661184_nJe mets bien 40 mn à essayer de récupérer, Le cœur est ok mais tout le reste est en vrac.

Je l’ai fait et j’ai gagné, comme tous les autres, une belle médaille 

J’ai participé à la course mythique avec un record battu

Avec du recul cela aurait pu être pire 

Ma première et sans doute dernière Sierre Zinal.

Prochaine course le Marathon de Nice Canne en Novembre…et pourquoi une sortie Club, il y a aussi 21 km et 10 km »

Donc repos 15 j et ensuite on débute la préparation 

Notre VOISIN est formidable*

https://www.edfcenistour.com/trail-bleu/ Pour la présentation du trail bleu. 37 km 2400 D+/2400 D- et pour une présentation de la course,  Mettez le son, le speaker est grandiose, à fond dans son art. Respect! Le décompte est une merveille.

L’itinéraire vous amènera vers Solière avant d’attaquer une longue et belle montée vers le 1er ravitaillement à l’Erellaz, puis au Col de Solière.Vous descendrez ensuite vers le col du Petit Mont-Cenis. Au refuge, vous attendra le 2nd ravitaillement.Vous irez par la suite affronter le point culminant de votre parcours avec de fantastiques vues sur le lac du Mont-Cenis. Après la descente vers le col du Mont-Cenis et le 3ème ravitaillement, vous profiterez de très jolies vues sur le Versant Vanoise en sentier balcon, avant de rejoindre par une descente en sentier l’arrivée à Termignon.

Au top  Mikaël VOISIN qui non seulement fait les photos, une vidéo, un podium et un texte vivant.Bel exemple à suivre.

mika au trail bleu« Enfin un trail où j’ai pu me faire plaisir jusqu’à la fin ! Parti tranquillement en 25 ou 30ème position pour passer une journée à profiter et découvrir ce beau massif de la Vanoise/tarentaise. Rapidement je dépasse pas mal de concurrent dans la 1ère montée. En haut, les vues sur les glaciers autour de la dent l’attachée sont magnifiques. Je fais la 1ère descente derrière et avec Jérémy, un coureur local qui connaît le coin par cœur et ça aide bien ! Viens ensuite la seconde montée qui nous amène au point culminant du trail à 2711m… En levant la tête j’aperçois dans les lacets 5 ou 6 coureurs. J’ai vraiment de bonnes jambes et je les reprends un par un, presque en trottinant. Au sommet on m’annonce à ma plus grande surprise que je suis 2ème ! Waouh !!! Il va falloir changer de stratégie. Bon, assez profité des paysages. Je vais tenter de conserver cette place. Reste 12 kms ! Je descends à blocs jusqu’au ravito… Personne en vue mais je me dis que ça ne va pas tarder à revenir sur les 5km de faux plat montant qui m’attendent. Un œil devant, un autre derrière pour surveiller les écarts. Toujours rien, alors je garde un bon rythme.  Dernière montée qui fait mal, droit en haut sur une piste de ski.  Je donne tout pour ne pas être visible par mes poursuivants et leur laisser de l’espoir. Je ne les crois pas si loin. Toujours personne en vue au sommet et cette fois c’est bon.  6 km de descente à gérer. Je pensais que le 3ème était à 2 ou 3 minutes, il arrivera 15 min après ! Heureux, mais si j’avais su j’aurai moins speeder sur ce faux plat montant ! »

A signaler la seconde place en féminine d’une certaine PAILLOUX Virginie du club d’en face, parfois appelée Madame VOISIN. Bel équipage.

Les résultats  http://www.l-chrono.com/resultats2019/trail_edf_cenis_tour_37.pdf 

*autre titre possible : CHARLEMAGNE, NAPOLEON, ANNIBAL et MIKA!

 

Recherche village désespérément

A part le fait que nous ne saurons jamais ou David HERACLIDE veut nous emmener l’année prochaine son récit est parfait.

67314962_2326581477606911_3167425633613512704_nPour ma part je me suis présenté au départ d’une de ces courses historiques ou tant que tu ne l’as pas faite , tu te demandes. Ce qu’elle a d’historique 🧐Tout d’abord c’ est en Lozère…perdue mais très jolie en dehors du village sympa mais sinistré, plus aucun commerce ou presque. Il fait déjà chaud à 8.30 …26 ou 27 ….Je me mets sur la ligne de départ , la Veille j’ai essayé de repérer le parcours et en faite ça grimpe fort et longtemps même le parcours est exclusivement sur la route…avec trop de passages au delà des 10% voir 15 😒.

9h je suis sur la ligne , à vue de nez en 6eme ligne …en fait je mettrais 17s de plus que les premiers à passer sur la ligne et bien plus à pouvoir courir mais c’est pas grave car je n’ai aucune ambition à part courir une course Mythique.

Il fait très chaud 1.5 km de faux plat montant et me voilà à dépasser un troupeau avec beaucoup de féminines Élites….j’ai dû envoyer des que j’ai eu de la place ….j’ai de bonnes jambes et aucune montre car j’ai tout oublié à la maison.

On attaque la grimpette, et là le troupeau m’avale et je me rends compte que je ne monte pas dès que ça monte ….comprendra qui voudra 🤣..

Le premier ravitaillement, je bois une gorgée et machinalement me vide la bouteille sur la tête…il fait chaud…

Je monte comme je peux, pas facile surtout qu’on me double plus que je ne double…Non je ne marcherai pas…..
Et bien Si. Et merde j’ai lâché mentalement….lui c’est un V2 ..Je crois, je relance m’accroche à son dos, putain il grimpe, il me lache…..je marche…

Il y a tout à coup énormément de monde qui nous encourage et j’entends …400m après ça descend….ça descend c’est pour moi je maintiens l’écart ….Le sommet ça plonge fort , 400m pour retrouver l’homéostasie, et du mental et j’allonge, je double , je double encore …..j’ai mal nulle part je vois le panneau 13km , il reste 13km je prends un gel de la nouvelle marque que je Teste Atlet. Évidemment c’est bio et un IG très bas….g mal nul part…..allongé reste souple mais gardes en …138 quelqu’un annonce la place du coureur que je double ok

Je vais faire la dernière montée à bloc 4km après il restera 4km de descente et l’arrivée 1km en faux plat bien montant…

Je double un petit groupe de féminine dans la descente, j’ai eu du mal , elles avancent…qu’est ce qui fait lui , un Kenyan marche , encore un autre puis plusieurs coureurs , je suis trempé , j’ai quasi rien bu mais j’ai vidé au moins 5 bouteille d’eau sur mon crâne, je suis trempé, j’ai mal au cuisse trop vite , on coures….2 filles et pleins d’autres me déposent, je suis à bloc, ralentis et rentres tranquillement , il n’y a aucun enjeu et ça va monte de trop….

Un gars me dépasse et s’arrête, il relance me re dépasse et s’arrête, il monte aussi vite que moi, je marche , merde il a mis le clignotant pour de bon, je relance comme je peux et là ça bascule.

Contrôle tout est ok t’es 140 ou 150 , fais toi plaisir envoies sans te mettre dans le rouge .

67145991_2326581494273576_6606610783100993536_nEt là , plaisir, je parts, je double , je suis facile j’aime ce goudron , je suis bien le gel est Top passé, le faux plat arrive il reste 1 km …allez accélérés,c’est des jeunes des filles élites,double, finis en beauté et bingo …..

Top 5 de la catégorie et 120 eme sur plus de 2500….Beaucoup d’encouragements, beaucoup de spectateurs une très belle course.

Je la note pour l’année prochaine et pourquoi pas y aller en Groupe ….

http://www.tempscourse.com/…/do…/20190722115350–running.pdf

 

Ne pas confondre le premier et le N°1

66794368_2446372195400961_737555926080290816_oLa tour Genève triathlon nous signale encore qu’il a été impossible d’arrêter Théo LACHAT avant l’arrivée en vainqueur au triathlon standard de GENÈVE. Avec plus d’une minute d’avance il ne laisse pas de suspens. Bravo Théo qui enchaîne les plus hautes marches. THONON puis MACHILLY et enfin GENÈVE. C’est incontestablement le n°1 dans ce format sur le chablais.

Podium Standard Masculin
1. Lachat Théo (FR) – 02:03:23
2. Hug Tom (CH) – 02:04:27
3. Rebouillat Josep – 02:07:41

résultat triathlon standard geneve 2019

img-20190714-wa0000.jpgIncontestablement n°1 au départ de l’assaut des Mémises Bernard GUÉPRATTE a enfin vu dans les yeux des néophytes ce que pouvait représenter le port de ce dossard.  Inscrit de dernière seconde sur cette course de montagne (9km, 700 D+) le vendredi 12 juillet à 11h59 alors que la clôture des inscriptions était à midi il s’est vu octroyer ce redoutable numéro, généralement réservé aux ultra favoris. L’annonce lui avait été faite avant même sa prise de dossard par des spécialistes de la discipline, légèrement goguenards. Le maître de cérémonie, connu pour sa causticité,  en a rajouté une joyeuse couche en le signalant juste avant le départ. Pas démonté le number one ! On l’a même vu discuter avec Romain WYNDAELE, vainqueur de l’édition précédente.  Certains pariaient entre eux sur les chances  de l’un et de l’autre. D’autres étaient plus dubitatifs devant l’écart morphologique entre les deux « athlètes ».100 mètres ont suffit pour clore le débat et à l’arrivée c’est presque 30’ qui les séparent. La dure réalité s’imposait. Malgré une course qualifiée d’honnête puisqu’il réalise à 6’’ près le même temps que l’année dernière, le coureur de l’AC EVIAN termine 8ème de sa catégorie et …. Au général. Un moment de gloire éphémère avant la chute inéluctable. Ça arrive au plus grand. L’après midi FEDERER faisait de même….

résultat assaut des mémises 2019.  

10572250Comme « Rogers » d’ailleurs qui à la fin d’un match haletant se voyait remettre un plateau en argent en consolation,   Bernard GUÉPRATTE recevait sa qualification pour le championnat de France de marathons… comme tous ceux qui en ont terminé un depuis le 1er janvier 2017!!! . Interrogé par nos confrères de sport info il déclarait; « je me demande, en ce jour de fête nationale si on ne se fout pas un peu de ma g… » Il étayais son jugement par une analyse approfondie du message de sa convocation: »2 ans 9 mois et 23 jours pour terminer un marathon et vous êtes sélectionnés pour le championnat de France, ça va faire du monde sur la ligne de départ ».20190716_152811

 

Bruits du couloir n°6

Et 1!, et 2!  et…encore 1, puis 1 et enfin 1. Ce sont les places prises respectivement par Théo et Edmée  LACHAT (au triathlon de Thonon) puis  par leur mère Florence LACHAT (au Biot’rail)  et enfin  par Edmée et Théo (au triathlon de Machilly). Bravo à ces trois licenciés de l’A.C. EVIAN qui bénéficient des entraînements du groupe hors stade.  résultats triathlon de machilly

Screenshot_20190713-140831_ePressefr

Sinon, cette athlète récemment couronnée championne de France cadette de steeple n’oublie pas le club de ses premières compétitions. Elle tient à remercier ses entraîneurs successifs:  Patrick, Céline, Alexandra, Manu, Lionel et le président Jean Batiste.

résultats championnat de France Angers

défilé de traileurs à l’assaut.

Si tu n’as pas fait Messery tu as raté ta vie. Mais si tu fais l’assaut tu ne mourras pas idiot.

Pour vous inscrire : https://courzyvite.run/AssautDesMemises.php

Assaut des mémises19- affiche

Tournée européenne pour le yo’s band

20190703_220534La tournée d’été des YO’S GIRLS  a mené le bus à impérial à OYONNAX mercredi 2 juillet. Les 4 mousquetaires (les daltons me souffle Daouda) Alice FERRAND, Fanny FRANCHEQUIN, Éléna MERCIER et Claire MACHINAL se sont affrontés sur le 800 mètres. 4 records personnels qui tombent. Dans un peloton où l’ACEVIAN constituait 50 % des effectifs on notera la victoire pour Claire, la 2ème, 3ème et 4ème place pour respectivement Alice, Éléna et Fanny.  Lucie GRILLET remporte le 100 mètres et fait seconde sur le 200 sans approcher ses meilleurs chronos. Emilie Magin prend la 3ème  place au lancer de javelot. A peine le temps de repasser en HAUTE SAVOIE pour lacher deux éléments et nous retrouvons Éléna, Lucie et Claire au meeting de BULLE, cadre des sélections suisses pour les Europes.

B67C9640(1)

Claire MACHINAL. 5 sorties – 5 records. série en cours

Sous les yeux de Christophe LEMAITRE, en préparation pour les mondiaux, Claire MACHINAL grimpe encore d’un niveau sur 400 haies (IR2) et effectue son tour de piste en 67’’18. Chrono qui lui ouvre les porte du prochain stage de ligue. La série continue pour Claire qui améliore à chaque sortie son record. Partie sur des bases de 2’32, Éléna MERCIER finira en 2’36’’sur 800, améliorant elle aussi pour la seconde fois en une semaine son meilleur chrono. Lucie sur les mêmes distances qu’à OYONNAX réalise de meilleurs temps sans pour autant être satisfaite.

résultat meeting de bulle (ch)

meeting d’oyonnax

IMG-20190712-WA0003Pendant ce temps, à PARIS Camille COTTIN a enchainé les meeting « ouest ternes n°2 et 3 ». Si les résultats ne sont pas toujours ceux espérés, Camille reste motivée dans cette  année de transition qui l’a vu s’expatrier (ouais quand une évianaise passe  le pont de DRANSE, elle quitte sa patrie) à PARIS pour raison professionnelle. Elle a retrouvé un club pour ses entrainements mais est restée fidèle à l’ACE. Elle s’entraine sous les ordres de Thomas DONNOU du PUC qui reçoit probablement secrètement quelques conseils depuis Evian. Deux derniers résultats IR1 sur 400 mètres haies pour clore sa saison. Beaucoup voudrait avoir ses résultats. 65’’66 et 66’’11.

résultats ouest terne n°3

tour des glaciers de la vanoise

trail de la vanoise (12)Le trail du tour des glaciers de la Vanoise c’est pas moins de 600 coureurs qui se lancent sur un parcours exceptionnel de 73km et 3 800m de dénivelé positif pour contourner la plus grande calotte glaciaire d’Europe occidentale : les Glaciers de la Vanoise.Distance : 73 km   Dénivelé : 3800m D+   Départ : Dimanche 7 juillet, 4h

Voila pour le teaser mais la météo en a décidé autrement. Parole à Stéphane LAUNAY qui nous nous fait vivre la course de l’intérieur. C’est toujours bon et objectif.

Petit retour sur notre aventure de dimanche dernier avec le tour des glaciers de la Vanoise.
Parcours de « repli  » de 59 kms et 2900 D+ (au lieu de 72 et 3800) en raison d’un risque d’orage violent au moment du départ à 4h du matin décalé à 6h. Orage  qui finalement est passé plus au nord.
Très beau parcours originel tout de même emprunté par les randonneurs, le rajout ne servant qu’à gonfler les points Itra.  2 belles montées : le col de la Vanoise et son lac des Vaches et le col d’Aussois à 2916 m pour finir. Entre les deux, de longues portions roulantes à 2000 m d’altitude en moyenne où la relance est impérative!

trail de la vanoise (13)Côté course, Manon (BAVEREL) a accéléré à mi parcours et je n’ai pas suivi,  la laissant prendre temporairement la 5ème place féminine. Malheureusement des troubles gastro-intestinaux (abus de Beaufort au ravito) l’ont coupé dans sa remontada vers le podium.
Pour ma part j’ai fait ma course avec la forme du moment, en gérant mon petit rythme, dans la perspective  de la CCC fin août. Je reviens sur Manon, en vrac mais qui ne lâchera pas, cédant quand même 2 places. Nous terminons 115 et 116 scratch sur 550 partants . Manon 8ème féminine et 7ème séniore .
Joli parcours à faire en randonnée  accessible sur 2 ou 3 jours en refuge.

Stéphane LAUNAY et Manon BAVEREL n’étaient pas les seuls du groupe hors stade dans les montagnes. Jean Michel KIRIK était aussi de la partie. classé dans la première moitié du  peloton  (249/502) Jean Michel, adepte des très longues distances à du regretter le raccourcissement du parcours. 10h50’ d’efforts pour une 35ème place en V2.

trail de la vanoise (6)La bonne surprise du jour est la participation de Brigitte DECLERCQ qui revient tout doucement. Pour celle qui a remporté tant de courses, il est difficile de devoir « patienter » en attendant de recouvrer tous ses moyens. Mais elle a fait le parcours complet sur 2 jours comme prévu. Pas de classement mais une bonne reprise.

 

La coupe est pleine à Messery

IMG-20190707-WA0004De souvenir de mémoires défaillantes il y a longtemps que l’AC ÉVIAN avait eu si peu de participants sur les courses de la ronde de la presqu’ile du Léman. 3 athlètes sur l’ensemble des courses et …normalement un maximum de 3 podiums. Tout le monde sur le 7.6 km comme ça on perd personne. Au final, une fois les décomptes faits, on peut affirmer que le déplacement fut fructueux. Si Xavier DÉCURNINGE échoue au scratch (4ème) il prend quand même la 3ème place dans sa catégorie de séniors. Et PAF ! 1 quidam = 1 coupette.  A ce niveau c’est du 100% . On retrouve maintenant les filles du groupe à YO. Pour le coup elles n’ont pas fait dans la demi-mesure. Fanny FRANCHEQUIN, qui a maintenant sa place réservée sur tous les podiums des courses de village termine 20ème  au scratch homme/femme/LGBT. Mais 2ème féminine (1 coupette) et 1ère espoir (1 coupette). le pourcentage monte à 150%. Nous voila donc à 3 récompenses pour 2 participants. Pour clore l’affaire vous faites rentrer une cadette qui gagne sa catégorie et finit 3ème féminine. Grace à Alice FERRAND on se retrouve à louer une fourgonnette pour ramener les récompenses. 5 trophées pour 3 coureurs. soit 166% de réussite…Allez on remet cela à l’assaut des mémises dimanche?

résultats ronde de la presqu’ile du leman

20190709_125202

Agathe et Maya au dessus du lot

Athlétissima  Jeudi à LAUSANNE en lever de rideau des pointes de couleurs à Grenoble dimanche pour nos meilleurs benjamins et minimes,  invités par le comité départemental. A LAUSANNE quelques athlètes ont absolument tenu à poser avec Antoine et  Oscar venus en tant que « collègues » les soutenir. Ainsi WALCH, LAVILLENIE et LIZERK ont réussi a franchir les barrages pour un selfie avec nos deux athlètes.  Une belle soirée d’athlétisme où tout le monde est rentré ravi.

pointe de couleurs grenoble 2019 (2)C’est à Grenoble, dimanche que les épreuves  ont commencé pour le dernier triathlon de la saison. En réalité les hostilités ont commencé bien avant avec la traditionnelle crevaison à l’approche d’ANNECY sur l’autoroute. Pneu arrière gauche éclaté qui laisse une espérance de vie de quelques minutes si vous devez le changer sur la bande d’arrêt d’urgence. Trois coups de fils plus tard , la dépanneuse était là et les 5 athlètes ont pu rejoindre le lieu de la compétition. Beaucoup d’espoir et de demandes pour finalement des résultats seulement encourageants.

pointe-de-couleurs-grenoble-2019-4.jpgMaya SNECK nous fait son meilleur score de l’année en approchant la barre des 100 points. 95 pts soit 13 de mieux que son précédent record en minime pour une 18ème place régionale. Elle améliore ses marques de 20/100ème sur 50 mètres (7’’18), de 35 cm à la longueur (4.29 m) et de 4 cm à la hauteur (153 cm).  Ca c’est du concours ! Bravo Maya. Pour nous tu es l’athlète de la semaine d’autant que tu atteins pour la première fois un niveau IR4.

pointe de couleurs grenoble 2019 (3)Oscar WALGENWITZ termine sa saison presque à son record. 79ème régional pour 77 pts. Il monte sa BP au saut en hauteur à 1m56.

Antoine PIZZETTA nous a fait le coup du pneu annécien : crevé, à plat, éclaté. Il finit à une place qui n’est pas la sienne mais nous ne lui en tiendrons pas rigueur tellement il a progressé cette année. 73ème au général à seulement 4 points de son meilleur total (82 pts). Bravo pour ta saison où tu as commencé à 48 pts, niveau D2 pour atteindre un niveau R3. Et merci pour ta bonne humeur.

Younis RODRIGUES VINCENTE améliore son total pour le porter à 76 pts. Il conforte son niveau R4. 58cm de plus au lancer de javelot pour finir l’année avec un jet à 29m18. 87ème au général. Une prise de confiance pourrait être salutaire.

pointe de couleurs grenoble 2019 (5)

Pour finir, la plus jeune, seule représentante de la section benjamine,  Agathe DAUFES échoue encore à 1 petit point de la barre des 100. 2 mètres plus loin au javelot pour une seconde place du concours. Idem pour le 50 mètres plat où elle est aussi seconde (7’’38). C’est la hauteur qui a ruiné les espoirs d’AGATHE. Elle termine à la meilleure place du groupe évianais (15ème) . Les résultats d’Agathe cette année sont éloquents. Elle n’est jamais descendue des podiums des courses ou des concours. Sauf sur le dernier où elle est juste au pied … résultats agathe Daufes 2019. Vivement l’année prochaine.

résultats finale régionale des pointe de couleurs 2019

Dans l’attente, recevez nos encouragements les plus sincères

Voilàaaa, c’est finiiiiii!!!!  chantait Jean louis AUBERT ! dernière compétition de l’année dimanche 7 juillet pour nos benjamin(e)s et minimes à GRENOBLE:  les pointes de couleurs. Le suspense, pour ceux qui se seront intéressés à la progression de ces gamins prendra fin, en même temps que la saison dimanche. Tout au long des triathlons d’hiver et d’été nous avons recensé les records qui tombaient et les totaux qui montaient. Alors en ce jour particulier, et pour obtenir la récompense de tous les efforts consentis par les athlètes, mais aussi par les entraîneurs, accompagnateurs et supporters nous souhaitons le meilleur à :

Monsieur Younis VINCENTE RODRIGUES qui a prouvé lors de sa dernière sortie qu’il fallait compter sur lui pour une progression fulgurante. Niveau D1 il y a un mois avec 58 pts il a rendu sa dernière carte à 71 pts pour une performance de niveau Régionale 4. La barre des 80 pts est envisageable.

minimes-lyon.jpegMonsieur Oscar WALGENWITZ est déjà à 79 points. Personne ne doute de la volonté de ce minime qui blessé lors de son meeting à EVIAN avait tenu à participer à la seule épreuve possible puisque « relativement » statique pour obtenir un titre de vice-champion départemental du lancer de poids. Il a récupéré toutes ses moyens et nous espérons un baroud d’honneur dimanche.

_MG_7931

 

Mademoiselle Maya SNECK a déjà atteint les 100 points à 3 reprises lors de sa dernière année benjamine. 103 est son record et pour cette première année minime elle a déjà totalisé 82 points.  A celle qui techniquement est un plaisir à voir, qui dégage une puissance impressionnante et qui saura se transcender pour l’occasion nous adressons nos encouragements.

_MG_8306Monsieur PIZZETTA Antoine alias ONE HUNDRED qui prend conscience de son potentiel et mettra tout en œuvre pour relever son second challenge en trois mois. Déjà passé de 3’06’’ à 2’53’’ sur 1000 mètres pour son premier défi, nous lui avons demandé les 100 points sur sa dernière compétition minime. Ça va passer par une gestion rigoureuse de sa journée. Dire que nous croyons en lui n’est rien. Il lui reste à faire de même. Go Antoine et merci pour cette belle année.

Mademoiselle Agathe DAUFES, toujours benjamine, a flirté toute l’année avec la barre des 100 points. C’est la plus petite cote car c’est assurément celle qui a tout pour réussir ce challenge. Elle l’a promis et nous avons le plaisir de la croire. Championne départementale, elle ne quitte jamais le podium des concours ou courses auxquelles elle participe. Partir en vacances avec le record du club (103pts) serai mérité. Et un titre…

Reste 48 heures à attendre pour connaitre le dénouement.

 

Bruits du couloir n°6

résultat la chaux de fonds

Daouda NDIAYE s’en est allée en Helvétie pour tester son 400 H à l’étranger. Il fonctionne moyen. Il termine 4ème d’une course ou le 3ème est absent ???  9 enregistrés, 5 courses dont 3 avec un seul partant qui finissent aux 5 et 3ème place.   Au secours !!!

soirée ouest terne n°1 camille

Devait avoir autre chose de prévu Camille COTTIN. Elle se qualifie en finale du 100 mais ne prend pas le départ. Elle supprime les haies pour gagner du temps sur le 400 et termine en 60’’72, soit son deuxième meilleur chrono de l’année. prochain étape ce mercredi.

résultat meeting bourgoin

La belle série continue pour Claire MACHINAL à BOURGOIN ou elle réitère une performance IR3 en améliorant de 18/100ème son chrono sur 400 m haies.

Lucie GRILLET l’avait promis après un meeting à Montbéliard en demie teinte plutôt sombre. « ça va claquer à Bourgoin ». ça a faillit claquer sur le 200 ou elle manque pour 4/100ème de battre son record. En tout cas c’est rassurant sur sa forme et son envie. Sur le 100 elle stagne un peu.

Fanny FRANCHEQUIN s’est présentée sur le 1500 et les indicateurs restent  au vert. 5’34’’72 devient sa deuxième meilleure performance sur la distance. Tenant du titre a sur l’un des trois format de la ronde de la presqu’île de Messery dans sa catégorie elle peut conserver son titre dimanche 7 juillet 2019.

Antoine PIZZETTA , Oscar WALGENWITZ, Younis VICENTE RODRIGUEZ, Clément SANTACREU et Maya SNECK se rendront sur l’invitation du comité départemental à ATHLETISSIMA à Lausanne. C’est une récompense méritée au regard de leur classement au challenge départemental.

 

Manon BAVEREL a vengé Stéphane

Récit de STEPHANE LAUNAY …à chaud :

Canicule et trail ne font pas bon ménage pour moi décidément.
65292554_10156339144257823_7348312855860477952_nMalgré toutes les précautions prisent et les bons gestes adoptés, rien n’y fait.
Avec 22° dès 4 heure du matin à 2000 mètres d’altitude annoncé au briefing du départ,  la journée s’annonçait hot ! Au programme : 90 km avec  6220 M D+ et 1200 concurrents sur la ligne à Chamonix
J’avais pourtant assuré une bonne gestion de la chaleur ce coup-ci (leçon apprise il y a qqs années sur les Allobroges) et les ravitos étaient pris en charge parfaitement par ma chérie Manon; Hélas mon intolérance aux grosses chaleurs a finalement eu raison de ma volonté de boucler ce très beau parcours technique! 66003342_10156339145562823_1070106705414586368_n
Pas de jus de bon matin et la terrible montée au barrage d’Emosson en plein soleil dans la caillasse m’a été fatale. Après une bonne pause sans pouvoir m’alimenter j’ai voulu voir après la descente; 65316950_10156339145022823_6986541897888038912_nDans la montée des Possettes (1300d+) vitesse verticale à zéro, vertiges, crampes et les yeux au fond des orbites. Redescendu au dernier pointage pour bâcher à mi-parcours où Manon qui avait pourtant fait une assistance de pro m’a récupéré.
Dossard rendu à mi-course…. Dure loi de l’ultra trail! 
Il me reste à récupérer pour la Vanoise la semaine prochaine. Abandon mais pas renoncement

Dimanche le couple sera recomposé sur le tour des glaciers de la Vanoise… en espérant que les températures baissent un peu.

20190630_234935

 

Victorien Duval n’a pas commenté sa course de 42 Km avec 2720 mètres D+  sinon qu’il a fait savoir que la chaleur l’avait aussi incommodée. A la lecture de sa fiche et à l’étude de son classement, Victorien a encore une fois réalisé une très grosse performance. 65ème /2751 inscrits . classement trail du mont blanc
video marathon du mont blanc

IMG-20190630-WA0002.jpg

 

Mais la montagne allait subir la revanche de Manon. Ok ce n’est que la dent d’Oche qui l’attendait mais ça reste une mythique course de montagne dans le Chablais.  7KM avec 1200 mètres de dénivelé et un record à 48 mn. Peloton rassemblé sur la place de Bernex et départ au coup de fusil. On retrouve un podium sans surprise chez les femmes et Manon BAVEREL repart avec une troisième place, un bout de fromage, beaucoup de bonne humeur et un saucisson. J’adore ces courses et rappelle que le 14 juillet c’est l’assaut des mémises à THOLLON.

Chez les hommes 3 représentants de l’AC EVIAN. L’inarrêtable Mickael VOISIN qui reste dans le top 10 au scratch mais descend du podium cette semaine après sa superbe seconde place au biot’rail. 4ème place pour MIKA. 28ème place au scratch pour Guillaume MOREAU et 14 de sa catégorie. Boualem GUESARAOUI revient aux affaires sur un secteur qu’il connait bien. 5ème de sa catégorie V2 et 59ème au général.

IMG-20190630-WA0006Résultats dent d’OCHE 2019

ATHLÉTISSIMA 2019 solde.

téléchargement

Pour les plus de 16 ans le comité d’entreprise des eaux d’EVIAN met à disposition des billets pour cette étape de la DIAMOND LEAGUE d’ATHLÉTISME. Superbe rencontre ou seront présents les meilleurs mondiaux . Il reste 21 place de disponibles à 70 euros comprenant le trajet en bus et les entrées au stade.  Départ d’Evian à 16 heure. N’hésitez pas à prendre contact avec

Stephanie.LACROIX@danone.com .

imagesPar ailleurs nous rappelons que vous pouvez obtenir des billets gratuits pour les moins de 16 ans. Une voiture, 1 adulte, 4 enfants et tout le monde profite du spectacle pour le prix d’un billet. Pour obtenir ces billets gratuits prenez rapidement contact avec

Estelle Jeanfavre: phone: +41 21 881 54 05   estelle.jeanfavre@athletissima.ch

Toutes les infos : www.diamondleague-lausanne.com

images (1)

athlétissima 2018

Joie de Renaud LAVILLENIE lorsqu’il a enfin aperçu Émilie MAGIN dans les tribunes.

 

 

 

une équip’athlé pleine d’enseignements

Si les réunions équip’athlé sont avant tout une compétition par équipe il n’en est pas moins certain que le résultat final vient des performances individuelles. Une belle  4ème place en minime garçon avec, ils peuvent tous être mis à l’honneur : Younis RODRIGUES VINCENTE qui tombe son record sur 50 mètres et en longueur pour un nouveau total à 71 pts. Clément SANTACREU qui  bat aussi son record sur 50 mètres pour un total égalé à 58 points. Oscar WALGENWITZ qui passe pour la 1ère fois sous les 13’’ au 100 et qui envoie le poids à 10.94 mètres soit 4 cm de mieux. L’ensemble de  ses bonnes performances monte son total à 79 pts. Intéressant… Enfin Mister ONE HUNDRED  (Antoine PIZZETTA) descend encore son record sur 1000 mètres mais ne confirme pas sur les autres épreuves. Un total pour la première fois à 82 pts. Il devra s’employer à réussir toutes ses épreuves le 7 juillet pour justifier les espoirs mis en lui.

DSC01477Chez les benjamins, 3 athlètes seulement et pas de classement au général mais il est a noter que Mateo DAUBIN améliore son chrono sur 50 haies et son record en hauteur, que clément SELLA gagne 20 cm à la longueur, détruit son record sur 2000 mètres marche de 12’’ en 14’37’’ et surtout il totalise 34 pts au triathlon. 10 puis 20 puis 24 et enfin 34. Bravo clément. Continue. La performance est une chose, la progression est tout aussi intéressante.

Chez les minimes filles qui terminent 10ème avec 216 points on retiendra le nouveau record au poids de 3 kg pour Maissane BEN RODANE et une progression de son total à 52 pts. Loanne DELATRECHE (partie en tant que juge et revenue en tant qu’athlète) tombe son record sur 50 m, au javelot et établi un nouveau total à 30 pts. Laure Machinal en 8’48’’ sur 50 mètres améliore sa marque de 34/100ème, gagne 25 cm en longueur et fait une retouche sur son meilleur chrono sur  2000 mètres. Par conséquent elle améliore de 8 pts sur son total. C’est encourageant une progression sur presque toutes les disciplines.

Chez les benjamines filles qui prennent une 5ème place avec 302 pts Clara GILBERT, MAEWENN HELIGON et Erin GUERRA  font mieux que jamais 50 mètres haies. Erin GUERRA améliore son 50 mètres plat aussi. Le bon score des benjamines s’explique aussi par la performance de Margaux TOURNIER qui pousse son record en longueur de 18 cm et une première expérience convaincante sur 1000 mètres. 74 pts et 11 points de mieux que son total précédent. Enfin nous avons gardé pour la fin les performances d’Agathe DAUFES qui prend la première place au 50 mètres, fait 2ème  à la hauteur et au javelot pour prendre au général une troisième place avec 97 pts. Certes c’est un point de moins qu’à EVIAN mais Agathe a les capacité pour passer la barre des 100 point le 7 JUILLET à GRENOBLE. 3 fois au dessus de 90 points depuis avril, c’est incontestablement l’Athlète de la semaine et l’espoir du mois.  Les records étant fait pour être battus, Agathe doit avoir comme objectif d’égaler sa copine de club passée minime cette année. En effet Maya SNECK à réalisé 102 points en 2018. Elle peut le faire, Maya ne lui en voudra pas. D’autant que nous comptons beaucoup sur ellepour prendre le record en minime. Croyez en vous !

résultat équip’athlé pontcharra

résulats ac evian equip’athlé pontcharra

3 podiums pour l’ACE au BIOT’RAIL

Compte rendu, légèrement commenté* de David HERACLIDE coach/athlète  sur le BIOT’RAIL,

IMG-20190623-WA0005Extraordinaire Victoire de Florence LACHAT en V2 sur le 9km et 330 D+. Première expérience et tout de suite elle fait connaissance avec la plus haute marche. Ben voila que la mère s’en mêle. Comme si les victoires et places d’honneur dans tous les sports que pratique Théo et Edmée LACHAT ne suffisaient pas.*

Belle 11eme place en SeF pour Claire PicautClaire, elle est multi tout :. 5,10,trail , semi. Bravo

Côté Garçon sur le 9km Mickael VOISIN dans une course folle fait un non moins splendide 2ème  place au Scratch. Bravo toujours en haut.

Sur le 16km et 1000D+. Guillaume  MOREAU dépose le coach dans le pentu d’1km à 22% de moyenne sous les applaudissements de Manon BAVEREL et Stéphane LAUNAY qui étaient postés tout la haut. Le coach n’a jamais pu revenir. 1 partout balle au centre  et comme il est convenu que celui qui est devant l’autre paie la bière,  je l’ai appréciée, merci Guillaume.

Que ces écrits semblent sortis d’une acceptation de sa lourde défaite. En fait Il espérait que GUILLAUME allait se faire lyncher par un ours avant le sommet de la cote.

Guillaume 18ème au scratch et 11ème  seniors.  3ème  Podium pour l’AC EVIAN puisque le coach David HERACLIDE gagne en V2 et termine 21ème au scratch.

Et pan au passage un rappel que celui qui est monté sur la boite c’est le coach… et pas Guillaume.

*NDLR

20190626_145434

résultat bio trail du Corbier 2019

Claire MACHINAL Une série passionnante à suivre.

B67C9640(1)Claire MACHINAL  pour son 3ème 400 M haies continue sa progression à bonne allure. Elle avait gagné 50/100ème entre les épisodes 1 et 2. Elle réduit encore son chrono de 39/100ème dans l’épisode 3 pour boucler le tour de stade en 69’’89, prenant le seconde place de sa série. Elle change aussi de catégorie pour le première fois en obtenant une performance de niveau IR3.

IMG-20190526-WA0017Lucie GRILLET marque un temps d’arrêt dans sa progression sur 100 et 200 mètres. 2 places de 5ème avec des chronos qui restent d’un bon niveau mais qu’elle prendra plaisir à améliorer lors des prochaines rencontres. Sous les 27’’ au 200 serait un bel objectif de fin de saison. Elle est consciente de sa perf et nous a confié que mercredi à BOURGOIN, elle allait faire ce qu’il fallait.

IMG_4397

Si  Fanny FRANCHEQUIN ne réalise pas sa meilleure performance, elle confirme sa bonne forme du moment. Une semaine après BRON ou elle avait établi sa BP , elle est bien à l’approche des courses d’été.

IMG_4130Alice FERRAND  était partie avec des espoirs et elle revient avec des interrogations. Comment expliquer de tels  écarts dans les résultats. A la lecture du classement du 3000 mètres, on peut penser que  le maigre peloton (4 participantes) de niveaux trop différents ne poussait pas à la performance. Presque 30’’ entre chaque athlètes motive moins qu’une belle bagarre.

résultats montbelliard 2019

résultats montbelliard Ac evian

Pendant ce temps Camille tourne, tourne, tourne…et tricote

19254775Meeting du val de marne à Nogent pour  qui comme Billy HAYES dans midnight express n’en finit pas de tourner. Mais Camille continue sa moisson de podium. Elle remporte sa série du 400 hash (celui-ci ne me sera pas pardonné) en 65’’59 et termine 4èmè des trois série,  ce qui explique sa position par rapport au podium. Le temps de déposer l’enveloppe avec les 300 000€ à la caisse d’épargne Camille repart en guerre pendant 3 mercredi. Ce sera contre les indiens puisqu’elle participera aux 3 meetings « OUEST TERNES ».

IMG-20190623-WA0013

résultats meeting du val de marne

2 records pendant le repas canadien !

img_4467.jpgBelle affluence ce jeudi soir au stade. Le météo, annoncée triste et colérique, nous a épargné et le repas canadien a pu réunir plus d’une centaine de parents, athlètes, dirigeants, amis. De mémoires défaillantes, il semble que c’est un premier record. Un moment  de partage très agréable. Merci à Jeff DEFOLY d’avoir géré le barbecue et à tous ceux qui ont contribué au bon déroulé de la soirée.

IMG_4457Spécial thanks (ouais il faut mettre de mots anglais car ça fait very bien) aux filles du groupe à YO qui ont contribué, par leur dernières performances à voir l’A.C.EVIAN dépasser la barre symbolique des 1000 points au classement des clubs. Elles n’étaient pas les seules bien sûr et c’est un remerciement collectif que le président adresse à tous les acteurs de ce résultat. 1028 points : record battu

classement des clubs et des athlètes ac evian.

IMG_4484Pour l’occasion, Alice en chef de cuisine, Fanny, Éléna et Émilie avaient confectionné 4 gâteaux  avec inscrit dessus le nombre de point acquis. 1028 et ce n’est pas fini. La fin de l’année n’est pas encore là et samedi c’est compétition benjamins minimes en équip’athlé à Pontcharra. Espérons que les équipes seront au complet. Dimanche à MONTBELIARD dernière chance pour Alice, Fanny et Elena d’accrocher les minimas pour les France en juillet. Nous aurons tout au long de l’été des nouvelles de nos traileurs et du groupe hors stade pour des compétitions sur routes, sentiers, chemins… à commencer dès le 30 juin par la grimpée de la Dent D’Oche, le 7 juillet la ronde de Messery et l’assaut des Mémises le week-end suivant.

 

Une séance SPÉ BARBECUE

J’ai vu Boualem mardi !!! c’est un signe non ? Que l’été va enfin arriver ! Il était quasiment nu et trottinait à vitesse humaine.  Sa présence veut certainement dire quelque chose, surtout qu’il avait les yeux qui pétillaient et le sourire de celui qui sait qu’il aura du vin et des … (qui va pouvoir compléter la phrase ?) . Il m’a semblé voir aussi un message de DIDOU, celui que l’on croyait enfermé dans un panneau de chez JCDECAUX du coté de MELUN.  Même l’imprévisible Kaoutar était présente à l’entrainement tout en assurant une réunion par téléphone. Trop de choses surprenantes d’un seul coup pour ne pas éveiller des interrogations. Et puis y’a Nico-la-machine qui me dépasse lors de l’échauffement  (16 x 1000 mètres) et qui me demande si j’ai préparé mon cake aux olives. Diable mais c’est bien sûr. Didou, Kaoutar, Boualem ont l’instinct de la fêtes car aujourd’hui c’est REPAS CANADOIS à 19h30 au stade.  Le président JB a commandé le barbecue et les invitations ont été lancées. Alors venez comme vous êtes avec un plat, une salade, une boisson ou un dessert. Même les athlètes et leurs parents qui ont oublié de répondre seront les bienvenus. Nous profiterons pour réaliser les photos de groupe. Prévoyez de vous habiller aux couleurs du club : Marine et Rose.

Maltraitance des chronos à BRON

Elles ont sévèrement baffé leurs records

Minolta DSC

C’est quoi 4 secondes !!! c’est quoi cette 4ème place !!! C’est ce qu’a certainement pensé Alice FERRAND au terme de son 3000 mètres du meeting régional de BRON alors qu’elle venait de pulvériser son record sur la distance. En 34 jours Alice descend son chrono de … 41’’. Il fallait faire le plancher à 11’05’’ pour aller au championnat de France. Alice réalise au terme d’une course ou elle a longtemps mené, ou elle a montré un véritable esprit de battante, un chrono de 11’09’’. Elle a mis un sac à son meilleur chrono, lui promettant de récidiver dès que possible.

b67c5478.jpg

 

Élena MERCIER  gifle aussi son record et il l’avait bien mérité tant les qualités qu’elle montre indiquent un gros potentiel. Pour sa première saison pleine, Elena n’a pas été épargné ni par les blessures, ni par les douleurs. 12’06’’42 pour une bonne 12ème place aux régionaux. Quand tout sera en place….

img_4377-e1560351606399.jpg

Dernière participante de ce trio de fondeuses, dans la catégorie espoir on retrouve Fanny FRANCHEQUIN qui continue à remonter le temps en descendant ses chronos. Son record datait de de 2017. Lui aussi prend une belle torgnole et Fanny, tout sourire à l’arrivée, a promis de recommencer dès que possible. 14’’ de moins et une nouvelle meilleure performance en 12’17’’06. Elle fêtait son 10ème 3000 en compétition et elle a fait la chose en grand.

Championnat régionaux demi fond BRON

 

Elle tourne encore super bien Camille

La 60ème florissante pour Camille COTTIN. Elle a bouclé un 24 000 mètres haies si on additionne tous ces 400 mètres haies depuis le premier le 3 octobre …2010. Est-ce la dictature du père, technicien reconnu en la matière qui l’oblige à cet effort répété depuis bientôt 10 ans ? Que nenni. Il suffit de voir son sourire et sa volonté pour comprendre que Camille prend beaucoup de plaisir à écumer comme ce week end les meetings. TARARE samedi,  ROANNE dimanche et deux performances de niveau IR1.  Elle remporte sa série samedi en 65’’91 et termine 3ème dimanche en 66’’17. Bravo

meeting tarare 2019

meeting de roanne 2019

C’est une communion? non une confirmation!!!

_MG_80103 des 4 possibles se sont présentés à Aix LES BAINS pour les régionaux minimes. Pas de podium mais des confirmations avec Antoine PIZZETTA qui réalise ses deux secondes meilleures performances sur les deux épreuves ou il était sélectionné (vous avez le droit de relire deux fois la phrase si ça bloque un peu). A quelques centièmes sur le 1000 et quelques centimètres sur la hauteur. Il reste sur une bonne dynamique pour l’objectif du 7 juillet : 100 POINTS. A sa non demande il faudra l’appeler jusqu’au pointes d’or MISTER ONE HUNDRED. Son copain Oscar WALGENWITZ réalise sa seconde meilleure performance en extérieur sur le concours du poids de 4 kg, assez loin de son record.

2000 mètres n°3  de l’année pour Laure MACHINAL. Elle descend son meilleur chrono de 18’’.  Belle performance qu’il faudra réitérer. Encore un peu de travail pour cette jeune athlète pleine de volonté. Sous les 8’’ la prochaine c’est impératif et proche des 7’50’’ c’est faisable.

championnat régionaux minimes aix les bains 

 

 

 

Manon des sommets

manon-et-le-trail-des-cretes-du-chablais-2019-1-copie.jpgQue dire de plus sur Manon BAVEREL qui n’a pas été dit. Elle s’entraine, se prépare, s’aligne au départ et grimpe quasi systématiquement sur la boite. Une vraie force tranquille. C’est la 3ème place cette fois qu’elle prend lors du trail des crêtes du Chablais format 49km. Si la météo a été la grande star de la course il ne faut oublier aucun des participants qui sont arrivés comme ceux qui se sont vus stoppés. Bravo aux organisateurs pour avoir eu le courage d’annuler le  format de 84 Km. Manon, dans des conditions qu’elle a su maitriser termine les 49 km en à peine 8 heures à moins de 90 » de la seconde place. Manon BAVEREL est donc incontestablement l’athlète de la semaine de l’A.C. EVIAN.

manon et le trail des cretes du chablais 2019 (6)

Tous les concurrents  sont à féliciter et notamment notre ultra traileur Jean Michel KIRIK qui était certainement venus pour le 84 Km. 23ème V2 il finit l’aventure en 10 H33.

Trail des cretes du chablais 49 km

Mêmes conditions pour Mickael VOISIN engagé sur le 35 Km. Comme d’habitude vous trouverez Mickael dans le haut du classement. 20ème au général et 17ème sénior. Une course régulière ou Mickael a oscillé entre la 18 et la 22ème place aux trois endroits de pointage.

trail des cretes du chablais 35 km

. Enième duel sur le entrelac run and trail à SAMOENS entre GUILLAUME Moreau (le jeune) et David HERACLIDE (présumé le moins jeune)

manon-et-le-trail-des-cretes-du-chablais-2019-7.jpgEt c’est encore la victoire symbolique pour l’entraineur du groupe hors stade. Mais ce trail ne se résume pas qu’à ce duel car les deux athlètes ont marqué ce trail d’une trentaine de kilomètres avec 1400 de D+ et deux cols a franchir.  Les attaques répétées de l’un sur l’autre n’ont pas cessé et c’est sur une partie bitumée que David devait asseoir sa domination. Il termine 12ème au général et 1er V2 avec 3 minutes d’avance sur Guillaume qui est dans le top 10 en sénior. Bravo messieurs et que la « guerre la plus sympathique puisqu’elle est sportive » continue.

résultat entrelac run and trail 2019

 

Image

les enfants!!! A table, c’est servi!

20190615_123119

Edmée LACHAT, nage, pédale, court et gagne aussi

edmée LACHAT au triathlon de thononQuand nous avons vu cette photo, nous avons compris aussitôt que quelque chose clochait. Ce n’est pas le visage tout sourire  que nous offre généralement Edmée LACHAT aux entraînements. Même lors d’une séance de guerrier(e)s elle n’affiche pas cette moue. Cette photo a été prise lors du triathlon de THONON ou l’athlète de l’AC EVIAN et du VALLON DE LA TOUR  triathlon remportait l’épreuve dans sa catégorie de junior. OK mais pourquoi cette attitude ? Parce qu’ Edmée finissait 2ème  au scratch ? Je n’ose le croire même si nous sommes certain qu’elle aurait volontiers découpé en morceau la vainqueure. Alors pourquoi? QUI ou QUOI est fautif?

En réalité nous pensons qu’elle savait que le stagiaire allait l’oublier dans le résumé précédent. Voila l’erreur est réparée. Toutes nos félicitations pour ce tir groupé familial. T’es plus fâchée Edmée ?

Superbe photo quand mêmeClassement edmée lachat triathlon thonon

Théo LACHAT nage, pédale, court et gagne

FB_IMG_1560342648110

FB_IMG_1560342690364

théo lachat triathlon de thonon

C’est pas de ma faute votre honneur !!!  C’est la tentation qui a pris le dessus sur l’intégrité de bafouilleur hebdomadaire de l’AC EVIAN. J’aurai pu jouer l’inadvertance en évoquant n’avoir vu que la photo victorieuse d’un athlète du club. Dire que je ne savais pas qu’il faisait du triathlon à Chambéry. Plaider simplement l’enthousiasme devant le sourire radieux et se dire que dans sa discipline THÉO LACHAT coure quand même un peu. Que c’est sa performance en course qui lui a donné une victoire qui rejaillit (un peu) sur l’ACE. Il finit avec 3’13’’ d’avance sur son second au terme des 10 km de course à pied et ça lui donne la victoire. De toute façon les photos sont superbes et mérite d’être vues et partagées.

résultats triathlon de thonon 2019

SINON DURANT CE WEEK END 

B67C5410

Lucie GRILLET

C’est sous l’impulsion du Lucie GRILLET, en pleine progression sur le 100 et le 200 que la journée des championnats de zone ALPES individuels a commencé à GRENOBLE. Lucie, qui depuis quelques semaines accumule les belles performances, descend encore son record sur le 200 m à 27’’00, ce qui lui permet d’accrocher sa première performance IR4 . Sur le 100 mètres elle réalise en série et en finale deux bonnes courses.

img_4377.jpg

Au javelot de 500 grammes  Émilie MAGIN s’offre sa best performance (BP) en envoyant l’engin à 24.84 mètres soit 95 cm de plus que sa précédente marque. Alice FERRAND progresse à son bilan 2019 sur le 1500 mètres. Elle gagne presque 5’’ mais reste éloigné de son record personnel et de ses objectifs. Éléna MERCIER éclate de 27’’ son 1500 mètres. Elle est donc presque à mi-chemin de ce que l’on pourrait attendre d’elle. Fanny FRANCHEQUIN améliore  aussi son meilleur chrono de 7’’. 50/100ème de gagnée pour Claire MACHINAL sur le 400 haies et une belle 3ème place dans sa série.

Chez les hommes on retrouve Daouda NDIAYE qui enchaîne 200 et 400 avec à la clé des performances R1 et IR4. Sur les lancers Flavien COTTIN au javelot  progresse toujours et améliore sa meilleure marque. 44.77 mètres pour une place de 4 dans le concours tandis qu’Oliver  JOUINOT reste sous la barre des 30 mètres au marteau de 7kg.(28.10 m).

Résultat championnat de zone grenoble

traildecouverte-profil

IMG-20190611-WA0000Sur les trails de la vallée du BREVON Sandra NEPLAZ s’est présentée au départ dela course nature longue de 12500 mètres avec 900 M+/-. Dans des conditions plutôt humides Sandra a négocié son parcours en 2h05’ pour un classement de 12ème /20 dans sa catégorie. Louise, sa fille trop jeune pour être engagée hors du format marche boucle le même parcours en 2h00 ! Elle avoue dans un grand sourire espiègle qu’elle a …. Trottiné .6ème en minime fille ! Il y a des gènes de traileuse chez Louise et nul ne doute qu’on la retrouvera dans les années à venir, à courir dans les montagnes. Eric le père s’était aligné en solitaire sur le 67 km.

trail du brevon 2019

Antoine PIZZETTA suite et faim.

IMG-20190601-WA0005

Antoine PIZZETTA à Ambilly

Des problèmes informatiques ont faillit ruiner tous les efforts réalisés par la famille, les 4 entraineurs (il faut au moins cela),  l’équipe dirigeante et l’athlète concerné. Le rendez vous était bloqué, les conditions optimales, le maillot du club lavé à 30°, les pointes en parfait état. Le planning a été respecté et l’Evènement pouvait avoir lieu. Dernier repas pris plus de 3 heures avant la compétition et des barrages physiques, visuels et olfactifs  avaient été dressés devant tout ce qui pouvait se manger. L’échauffement avait été ni trop, ni trop peu et la dépense énergétique maîtrisée. Lorsque Antoine PIZZETTA (hé oui !!) se présente sur la ligne de départ du 1000 mètres du meeting d’AMBILLY, il sait qu’il ne peut plus renoncer à l’objectif défini depuis plus de 2 mois : passer sous les 3 minutes. Il en a largement les capacités et la chance lui offre deux lièvres pour l’aider dans la quête de son Graal. 3’01’’56 était son record personnel. Au moment de s’élancer il devait avoir encore en tête les menaces sur son intégrité physique ou la privation de nourriture s’il échouait. Baoum !!! Antoine termine 3ème de sa course,  éclate son record de presque 6’’ et le porte à 2’55’’62, plus en rapport avec ses capacités. Bravo Antoine. Tu nous as prouvé qu’avec un peu de pression tu étais capable d’atteindre des objectifs. L’AC EVIAN te voit bien, maintenant que tu as passé 1.64 m à la hauteur à l’entrainement te diriger vers les 100 points aux pointes d’or. CHICHE ?

résultats 1000 Ambilly

Complément sur les meetings.

Des reproches ont été faits concernant le dernier article publié sur les meetings du week end. Une certaine A.C.P précise dans un tweet assassin qu’il est facile de se moquer d’une grand-mère mais que nous ferions mieux, au lieu de persifler, de donner des résultats complets, notamment des jeunes. Alors effectivement le stagiaire a omis de préciser les performances réalisées ce même week end à SAINT EGREVE par les toujours jeunes athlètes du groupe à YO. photo finish camille Cottin à saint égrèveA commencer par la très expérimentée Camille COTTIN qui s’adjuge la première place dans sa série sur le 400 m haies, discipline particulièrement exigeante  ou chaque seconde de course est un combat. Camille pour son 59ème 400 m haies officiel reste au haut niveau avec un temps de 66’’24 qui lui donne une performance IR 1. C’est avec une certaine avance qu’elle termine le tour de piste comme le prouve la photo finish. photo finish Daouda a Saint EGREVEQuand à Mister Daouda NDIAYE, néophyte de presque 30 ans sur la discipline il profite du championnat de l’Isère du 400 mètres haies pour claquer un 57’’12 qui lui offre la victoire dans sa série et une performance IR2. Pas mal pour une première expérience.Il n’y a pas l’avenue des champs Elysée avec son poursuivant mais ça suffit.

Tout cela moins de 24 heures après la remarquable course d’Antoine PIZZETTA encore dans toute les mémoires. Voila l’oubli est réparé….

résultats championnat isere 400 m haies

résultats meeting national saint egreve