confidences de confinement n°10 Fanny FRANCHEQUIN

C’est certainement celle qui est la plus apparue dans les comptes rendus des compétitions ces 3 dernières années. Ne pensez pas pour autant que vous ne découvrirez rien sur cette athlète. Elle est vraiment exceptionnelle. Licenciée au club depuis plusieurs années alors qu’elle habite Fillinges, cette discrète espoir collectionne les podiums sur 10 km ou lors des courses de village qu’elle affectionne. (19 sur 30 mois quand même). Peu de week end off pour Fanny. Elle démarre par les courses de début de saison avant d’aller au maximum de ses qualifications lors de la période des cross (jusqu’aux France en 2019) et de reprendre au printemps la tournée des compétitions. Elle conclue ses années sportives par un tour sur les pistes, à la chasse de ses propres records. b67c0117Juste une passionnée? Bien plus que cela pour cette femme qui combat un mal qui la ronge (spondylarthrite ankylosante). Ne croyez pas le combat inégal car si la maladie peut la clouer au lit pendant quelques jours, quelques semaines ou plus,  Fanny lui impose sa revanche lors de toutes ces courses. C’est une démonstration de volonté et de positivité qu’elle offre dans ces moments. Elle peut finir un cross au bout de sa vie, jurant qu’elle ne recommencera plus, avant de renier ses paroles après quelques minutes de récupération. Elle y retournera dès la semaine suivante. On a tous nos champions et Fanny fait partie des miens….

94023942_890010498181796_705258356129923072_nNOM : FRANCHEQUIN.  Prénom Fanny. Année de naissance : 1998. Fonction au club :     Athlète du groupe cadets/juniors, espoirs. Spécialité sportive : demi fond (1500/3000 mètres) et fond (10km et cross).

Autres sports pratiqués : randonnée, raquettes, et pleins d’autres durant ma jeunesse et oui 22 ans aujourd’hui je me fais vieille 🤣 (questionnaire envoyé le jour son anniversaire NDLR)

B67C0170B67C9750Peux-tu en quelques mots te présenter dans ta fonction au club et dans la vie civile ?Athlète de l’AC Evian depuis 3 ans, je m’entraîne souvent à distance avec les séances que Stéphane ou Lionel m’envoient. Je participe à beaucoup de compétitions et de courses hors stade. Dans ma vie civile, je suis actuellement vendeuse en rayon running/ chaussures et sport co pour l’enseigne Intersport. Mais souhaite peut-être reprendre des études en secrétariat médical.

Comment es-tu arrivée à l’A.C.Evian ? Je cherchais un nouveau club d’athlétisme, mon cousin étant à l’AC Evian je suis tout simplement venue dans ce club et m’y suis tout de suite sentie comme à la maison.

93998395_554799998754930_2665604953283756032_n93972387_2645266922422843_7141568686602584064_nRaconte-nous ta carrière sportive, en athlé ou autres sports ? J’ai commencé le sport très jeune. Dès l’âge de 4 ans j’ai commencé le karaté puis le viet vo doa durant 6 ans. J’ai ensuite pratiqué l’athlétisme de 2008 à 2010, pour après m’essayer au foot et la danse. Mais je n’ai jamais arrêté de courir, c’était plus qu’une passion, une addiction. Je pouvais courir jusqu’à 5 fois par jour, toujours plus, toujours plus vite… peut-être une grande carrière qui se dessinait ? On ne le saura jamais  🤔🤣

93853503_675894529640312_4555048336234643456_nMais en avril 2014 la vie en a décidé autrement et m’a clouée au lit durant de longs mois. Après beaucoup de rééducation, j’ai finalement rechausser mes baskets pour mon bac de sport en 2016, ce qui a été une grande réussite avec un beau 20/ 20 au 3 x 500 mètres 😁🏃🏼‍♀️

runmate-2019-31-e1570021538115Ton meilleur souvenir en compétition ? Ma participation aux championnats de France de cross l’année dernière.
Le résultat dont tu es la plus fière ? Je dirais mon record sur 10 km (45’36) j’y travaillais depuis tellement longtemps j’étais là plus heureuse ce jour-là.
As-tu un rituel d’avant compétition ? Écouter de la musique même si ce n’est pas systématique.

93983236_648464592661841_4696462148795105280_nDonne-nous 3 sportifs (ves) avec qui tu aimerais diner : Kevin Mayer, PAB (Pierre-Ambroise BOSSE NDLR), et Renaud Lavillenie 😍🤣. 

3 événements sportifs qui t’ont marqué : Le 4 x 400 féminin au Europe de Berlin. Le titre de champion du monde de Kevin MAYER et bien sûr la victoire de la France en coupe du monde de football en 2018. 

Ton lieu préféré, ton plat préféré et une anecdote vécue au sein du club : La montagne, et la tartiflette ! Une vraie haut-savoyarde 😍. Pour l’anecdote nous étions 3 du club sur 9 équipiers lors de la première RUNMATE en 2019. Faire en moins de 18 heures le tour du lac Léman ( Vevey/Vevey 215 km) en relais, de nuit et en courant reste un souvenir inoubliable. J’ai traversé Genève et le pont du mont blanc à minuit lors d’un de mes relais. Magnifique comme sensation.

20190928_174214Ta qualité : mon grand sens de l’humour. Ton défaut : râleuse

Un adjectif pour te décrire : vraie. Ta devise : Live and be happy

 Un mot sur ton confinement : Tout se passe à merveille pour moi ici, je continue à faire du sport comme je peux ! Mais surtout restez chez vous !

Merci FANNY d’avoir répondu à notre demande. Prends soin de toi et de tes proches.

 

Anthychoise, Bourg en Bresse et coronachose

Capture-d’écran-2020-02-27-à-07.51.22L’Anthychoise, dont la première édition a eu lieu le dimanche 12 mars 2017, est née d’une rencontre entre un traileur des montagnes du Chablais – Jérôme – et un coureur du bitume – Jacky.
Leurs chemins se sont croisés un samedi matin. A eux deux, se sont joints :
Francis, Isabelle, Pierre, Matthias et Jean-Paul qui ont ainsi créé l’association « les Courant’hys ». Valérie et Nicolas sont arrivés en renfort. Puis Dominique, Nicole, Jean-Pierre et Yann.
L’an dernier nous avons enregistré 214 coureurs sur le 11 km, 109 coureurs sur le 6 km et 250 marcheurs, pour notre 3ème édition les compteurs ont « explosé ».

La prochaine édition aura lieu le dimanche 8 mars 2020
Deux circuits mixtes sont proposés : une boucle de 6,100 km et une autre de 11Km.

Après l’arrivée et en attendant la remise de prix, chacun pourra se restaurer au chaud dans la salle des fêtes, (repas compris dans le tarif de l’inscription cette année).
L’organisation reversera 2 € par participant à l’association « La Voile Ensemble ».

On se souviendra encore des victoires de Théo LACHAT au scratch et celle de Mégan WEGERAK en espoir  sur le 11 km. Théo commençait à cette occasion une série de sketchs à jouer lors de la remise des prix. Pour mémoire: les podiums? Un plaisir ou une grande peur?

Rien n’empêchera pourtant ces deux athlètes de récidiver cette année. Viendront s’ajouter Thomas et Charleen COMPOIS pour une première participation. Fanny FRANCHEQUIN sera certainement sur la ligne de départ et aura l’occasion une nouvelle fois de renverser les positions établies avec Bernard GUEPRATTE.

Pour vous inscrire : https://couranthys.fr/

 

bourgLes challenges amicaux reprennent de plus belle et un nouvel épisode aura lieu à BOURG EN BRESSE pour la seconde manche de l’explication entre Kaoutar BOCHATON et Christelle HARDUIN. La première course avait vu la victoire de la seconde lors du trail blanc cassé des brasses. Légèrement déstabilisée Kaoutar a promis la foudre lors de la prochaine confrontation. La revanche aura lieu sur un 10 km plat sur route.

Christelle est en forme, s’entraine assidûment et le moral est au top. L’absence de Kaoutar au stade et les rumeurs sur un stage intensif qu’elle suivrait à ITEM au Kenya couplé à l’acquisition d’une paire de NIKE aux semelles en carbone laissent à penser qu’il y aura une course dans la course. Anne Claire PIZZETTA, Mikael VOISIN, Catherine BLANC les accompagneront et assureront le reportage.

Seule représentante de l’ACE à ce niveau de la compétition, Alice FERRAND s’en ira MONTAUBAN pour la finale du championnat de France de CROSS. Cette juniore 1ère année aux 3 participations consécutives à l’ultime étape des cross se servira de son expérience pour briller.

Une information anonyme du stagiaire, brillant journaliste d’investigation, laisse à penser que la fédération renoncera à l’organisation des cross du championnat de France. Chacun discutera et défendra sa position mais le principe de précaution sera appliqué. Coronavirus oblige. Dommage, d’autant que les conditions de course prévues auraient convenue à Alice. Certainement que nous la retrouverons au départ de l’ANTHYCHOISE, afin de rentabiliser les investissements faits en préparation.

Direction Montauban par Valence

7208941.jpg.750x500_q70_crop_upscaleDirection la Drôme et Valence pour le Championnat Auvergne Rhône-Alpes de cross, 1/2 finale du championnat de France. Hommes et femmes à partir de la catégorie minime. Qualificatif pour le championnat de France les 7 et 8 mars.

C’est le jour ou il ne faudra pas être timoré sous peine de rater la récompense de la saison de cross. Le but est que tout le groupe se retrouve à MONTAUBAN le 7 mars pour la finale du championnat de France.

manon patraqueManon BAVEREL va nous manquer, fauchée par une grosse envie d’autre chose, plutôt dans les montagnes. Elle a confié au stagiaire que le deal était décidé en début de saison. Promesses, menaces, suppliques et énorme prime n’ont pas suffit pour la faire changer d’avis.

 

Le reste de la troupe se prépare. Fanny FRANCHEQUIN, Alice FERRAND, Edmée et Théo LACHAT, sont des habitués de cette avant dernière étape. La qualification ne devrait pas leur échapper. Ils encadreront efficacement Max LAUNAY et Antoine PIZZETTA pour qui le challenge s’avère plus incertain. Pour ANTOINE ça se jouera dans la gestion de sa course. Pour Max il faudra choper le bon wagon et tenir. Nous mettrons une petite pièce pour la qualif de l’ensemble du groupe. Chez les féminines il faudra être classées dans les 13 premières chez les espoirs et les 31 meilleures pour les juniors. En catégorie hommes  seront sélectionnés les 39 premiers juniors, les 31 premiers cadets et 31 meilleurs séniors. Ce qui permet tous les espoirs puisque à ces impératifs de classement se déduiront les qualifiés par équipes. Exemple : En 2019 la dernière qualifiée junior terminait 42ème alors que seules les 30 premières étaient qualifiées. Elle a bénéficié des 12 qualifiées par équipes qui ont terminé devant elle. Vous n’avez rien compris ?

modalité qualification

Toujours pas compris? Alors si vous êtes participant(e)s terminez dans les 3 premiers et si vous êtes supporters attendez le compte rendu la semaine prochaine. Tous ces efforts n’auront qu’un seul but : https://www.facebook.com/villemontauban/videos/1504108199740948/

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1/4 de finale à PONTCHARRA

C’est dimanche que les choses sérieuses commencent. Après le tour d’échauffement à SAINT FERRÉOL  il y a deux semaines dans le cadre des bi-départementaux, c’est une nouvelle marche qui attend la dizaine d’athlètes adeptes des cross. Impeccable première étape ou grace à une préparation sur mesure, sportive pour certains et à base de Pizza et patte à tartiner chocolatée pour d’autres,  les résultats ont été probants. TOUS QUALIFIÉS pour le second tour! Même le stagiaire qui n’avait pourtant pas couru. Le premier tour n’étant pas qualifiant pour le second, nous admettrons que c’était à la portée de tous. Dimanche c’est le championnat de ALPES et pas de droit à l’erreur. Ce sera É-li-mi-na-toi-re!!! Sur le parcours de PONTCHARRA, déjà emprunté cette saison par la bande à YO, il faudra rentrer dans les premier pour espérer aller à VALENCE et faire les inter régions, avant dernière étape menant jusqu’au championnat de FRANCE à MONTAUBAN le 8 mars. Et qui retrouve t-on sur la page de présentation de la journée? Après la soirée récompense lors de l’assemblée générale ou la mère et le fils ont été honorés, les pubs tv à leur gloire, c’est maintenant Antoine… PIZZETTA en solo qui assure la promotion de l’événement.

Il est encore possible de s’inscrire jusqu’à mercredi soir en prenant contact avec Catherine PETIT. N’hésitez pas, le parcours sera boueux.

Dimanche il y aura les championnats AURA de lancers longs à VENISSIEUX, nous aurons un athlète qualifié JULIEN PIWOWAR vétéran qui avec un jet à 35,04 m au disque le 18 janvier 2020 à Chambéry obtenait une performance R2.. Il  sera accompagné comme officiel de Daniel VAGNON

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Vendredi c’est l’assemblée générale

AG 2020

ça grandit si vite à partir de 35 ans

Il est courant lorsqu’on croise des jeunes (entre 8 et 20 ans) à 6 mois d’écart d’être étonné par leur changement physique. Ils (elles) ont grandi, les corps,  les visages se transforment et les entraînements les sculptent. C’est souvent avec fierté qu’ils changent de catégories. Plus tard, vers 35/40 ans c’est plus difficile et tout est fait pour retarder l’échéance. Alors quand, sur un simple choix fait par ceux qui ne se rendent pas compte du traumatisme causé,  les catégories sont modifiées, c’est un moment de flottement. Voila probablement qui explique la quasi absence des masters dimanche pour le championnat bi-départemental de cross. Parce que de passer de V2, genre beau gosse ou plutôt vieux beau qui couratte encore, à M5, style Jeanne Calment ou Robert Marchand qui s’entête c’est pas simple. Le constat est flagrant à la consultations des inscrits de l’AC EVIAN du week end à Saint FÉRRÉOL. Mais la jeune garde sera présente et nous aurons pleins de poussins/poussines et minimes sous les ordres de Céline GAIGNEROT. Clara renouvellera-t-elle sa performance de la course des rives? Amarens gagnera-t-elle comme elle l’a déjà fait à LARRINGES? Sinon Agathe, Maja, Margaux, Benjamin, ou Raphael ne feront pas le déplacement sans ambition. Chez les plus grand on surveillera Antoine PIZZETTA et Laure MACHINAL en catégorie cadet,  en juniors Alice FERRAND sera seule, abandonnée en dernière minute par Max LAUNAY victime du syndrome CARRGLASS* (appelé communément essuie-glace). Manon BAVEREL prendra son premier dossard de master et Kaoutar BOCHATON sera la seule représentante séniore sur le cross long, long, très long. Édmée LACHAT devrait tirer son épingle du jeu en espoir accompagné de Fanny FRANCHEQUIN, retirée des compétitions depuis presque 2 semaines. Mettez une pièce sur Théo LACHAT  unique représentant sur le cross long. Quand au master et pour les raisons évoquées au début, Bernard GUÉPRATTE sera seul au départ de la course.

probablement aussi à l’arrivée (note du stagiaire).

catégories

horaires des courses

  • ok c’est moyen!

Kaoutar sur la sainté et le KIcKIKIKOUR

IMG-20191110-WA0011Quand elle a dit qu’elle allait postuler pour être au départ  du petit format (23 km quand même) de la SAINTÉLYON, on l’a prévenu que c’était une course exigeante pour les organismes. Surtout lorsque la météo n’est pas joueuse, ce qui sera le cas. Mais rien y fit et elle s’est inscrite …. sur une liste d’attente dont on peut sortir que  par un tirage au sort favorable. Paf! Pour une fois qu’elle gagne à un jeu de hasard Kaoutar BOCHATON va devoir s’employer du nuit avec un départ à 23 heure ce soir. Elle aura jusqu’à dimanche 16h30 pour arriver à bon port. Tous nos encouragements pour ce challenge pas vraiment préparé.

Il participera à sa Xème course de l’escalade ce dimanche dans la catégorie Élite sénior. Même si il a accumulé les perfs de très haut niveaux toutes au long de la saison précédente, il aura du mal à lutter contre le plateau proposé dimanche à la course de l’escalade. Mais il n’en sera pas loin. Il mérite un podium rien que pour les prestations qu’il y fait. C’est le KICKIKOUR?  de la semaine.

Nous retrouverons également Edmée LACHAT en junior et Fanny FRANCHEQUIN en espoir chez les féminines tandis que  Benjamin Normand et  Xavier DÉCURNINGE compléteront l’effectif de l’A C EVIAN. Tous dans la catégories Élite donc avec des départs de courses dimanche 1er décembre.

Pour ceux qui redouteront les conditions météo vous pourrez suivre toutes ces courses sur Léman bleu: https://escalade.ch/ .

Faites vos courses dimanche après midi

téléchargementLa première édition avait été une belle réussite et aucun doute que dimanche prochain les différentes courses proposées rencontreront le même succès. Superbes parcours passant le long du lac et devant le château de ripaille. Des formats pour tous, depuis les écoles d’athlétisme jusqu’aux masters. ATTENTION : inscriptions majorées après le 8 novembre.

infos et inscriptions :  courses des rives 2019

demandez le programme

Prévoyez vos week end, choisissez vos courses et faites des préparations en conséquence. En suivant le site courzyvite : calendrier course novembre décembre 2019 vous aurez en un clic toutes les courses hors stade à venir et à proximité.

Cette semaine nous recommandons vivement

la vitalavie : superbe balade sportive au dessus du lac d’Annecy. le course sera le prélude à la traditionnelle raclette dans la vieille ville. attention inscriptions closes vendredi 1er novembre à 19 heure. http://courses.free.fr/vitalavie/

le cross des hermones : pour les grands et les petits   https://courzyvite.run/LesHermones.php

Evidemment les parents sont invités a présenter les enfants à cette épreuve mais attention : COURSE LE SAMEDI pour les enfants et le dimanche à partir des cadets. Prévoir licence et 2€ pour l’inscription.

Pour donner un ton philosophico/intellectuelo/sportif dites nous parmi les licenciés de l’ac Évian qui aurait pu dire cela et éventuellement à quelle occasion :

« Le miracle n’est pas que j’ai terminé.

Le miracle est que j’ai eu le courage de commencer. »

Nous rappelons que la vente de grille de tombola pour gagner un saumon fumé tranché de 1kg bat son plein. N’hésitez pas à ramener les premières grilles remplies avec l’argent à Catherine ou jean baptiste. Ne pas ouvrir la partie agrafée. Les ouvertures des bulletins se feront toutes ensembles et les gagnants informés le même jour.

Demandez le programme!!!

canet2019C’est Victorien DUVAL qui portera les couleurs de l’AC EVIAN lors du 10 km du championnat de France sur route ce dimanche au Canet en Roussillon. Actuellement le record de France est détenu par Julen WANDERS, Franco/suisso/kenyan avec un chrono de… 27’17’’ réalisé en 2019. Ce superbe athlète a participé au 5000 mètres des championnats du monde à DOHA sous les couleurs de la SUISSE. Allez Victorien remet nous de l’ordre dans tout cela… s’te plait ;). Élevé à l’eau d’Évian victorien, crédité d’un chrono de 33’06 » à Marseille en mars donnera comme a son habitude le maximum. Si le record de France est trop loin, un nouveau record personnel serait une juste récompense aux efforts faits. Pas une minute de moins, pas 50’’, ni même 40… juste 39 petites secondes s’te plait, Victorien s’te plait!

imagesElle est de retour en compétition valérie MAGIN, qui va s’élancer sur le semi de la run-in-Lyon dimanche. 1ère participation sur ce 21 km assez roulant. Elle n’a pas ménagé ses efforts et tous ceux qui l’ont vu sur les quais d’Évian peuvent en attester. Sauf imprévu et si la petite douleur au pied ressentie lors des dernières sorties la laisse tranquille,  Valerie  est prête pour descendre sa dernière marque sur la distance. Et même passer sous les 1h45.

 

En invité de dernière minute et sous réserve, Guillaume MOREAU pourrait s’aligner sur la même distance tandis que Jérome BAUD, nouvel arrivant dans le groupe HORS STADE, prendrait un relais sur le marathon. Bonne chance à tous.