1/4 de finale à PONTCHARRA

C’est dimanche que les choses sérieuses commencent. Après le tour d’échauffement à SAINT FERRÉOL  il y a deux semaines dans le cadre des bi-départementaux, c’est une nouvelle marche qui attend la dizaine d’athlètes adeptes des cross. Impeccable première étape ou grace à une préparation sur mesure, sportive pour certains et à base de Pizza et patte à tartiner chocolatée pour d’autres,  les résultats ont été probants. TOUS QUALIFIÉS pour le second tour! Même le stagiaire qui n’avait pourtant pas couru. Le premier tour n’étant pas qualifiant pour le second, nous admettrons que c’était à la portée de tous. Dimanche c’est le championnat de ALPES et pas de droit à l’erreur. Ce sera É-li-mi-na-toi-re!!! Sur le parcours de PONTCHARRA, déjà emprunté cette saison par la bande à YO, il faudra rentrer dans les premier pour espérer aller à VALENCE et faire les inter régions, avant dernière étape menant jusqu’au championnat de FRANCE à MONTAUBAN le 8 mars. Et qui retrouve t-on sur la page de présentation de la journée? Après la soirée récompense lors de l’assemblée générale ou la mère et le fils ont été honorés, les pubs tv à leur gloire, c’est maintenant Antoine… PIZZETTA en solo qui assure la promotion de l’événement.

Il est encore possible de s’inscrire jusqu’à mercredi soir en prenant contact avec Catherine PETIT. N’hésitez pas, le parcours sera boueux.

Dimanche il y aura les championnats AURA de lancers longs à VENISSIEUX, nous aurons un athlète qualifié JULIEN PIWOWAR vétéran qui avec un jet à 35,04 m au disque le 18 janvier 2020 à Chambéry obtenait une performance R2.. Il  sera accompagné comme officiel de Daniel VAGNON

trail blanc du Semnoz obscur par D. HÉRACLIDE

logo trail blanc du semnozCommuniqué spécial : le dahu était  de sortie samedi soir. Si sa morphologie est adaptée au relief des montagne et leur revêtement, la bestiole n’est malheureusement pas nyctalope. Récit d’un coureur performant au matériel déficient. David HÉRACLIDE

j’ai fait le trail blanc du Semnoz.  Temps parfait neige nickel

Objectif:  relancer quand c’était possible, et descendre vite…les montées tranquille sans jamais avoir mal

Bon je monte pas vite, ma frontale s’est dezinguee au km 5 alors que j’étais dans les 30. Je me suis arrêté mais je n’ai pas réussi à la réparer.  J’ai fini de nuit et dans la nuit….et évidemment dans les descentes Je n’ai pas pu allumer car je ne voyais rien…..

Ma montre dit 12,2km et 426m de D+.

54ème  scratch et 2ème  M03 soit 3ème  V2 ou encore  11ème des + de 40 ans

Pas si mal sur un format qui ne me convient pas…

Petite louise NEPLAZ était là aussi pour une escapade avec son trailer de père. Poursuivi par ses études du coté d’ANNECY, on ne le voit plus trop au stade. Elle se rappelle à notre souvenir en prenant là seconde marche du podium en cadette.

https://www.l-chrono.com/resultats2020/trail_blanc_du_semnoz.pdf

PROCHAINEMENT EN FÉVIER DANS NOS MONTAGNES. Screenshot_20200128-153443_ePressefr

coulisses de l’assemblée générale

Screenshot_20200126-120800_ePressefrSoirée d’assemblée générale en ce vendredi 24 janvier. Pour l’essentiel, nous vous laissons à la lecture de l’article du Dauphiné libéré. Pour les restes nous attendons les photos de la fin du buffet. Grands mercis aux généreux donateurs des récompensés depuis l’EA jusqu’aux masters. Vous les retrouverez dans la revue mise en ligne sur le site de l’A.C.EVIAN, rubrique revues (magazine 2019). Deux minimes filles ont spécialement été mises en valeur et resteront comme les athlètes de l’année 2019. 20200127_230723Maya SNECK et Agathe DAUFES ont reçu chacune en récompense une superbe composition florale offerte par la boutique l’ORCHIDEE à Neuvecelle. logo VG TABLEElles pourront aussi déjeuner gratuitement dans le nouveau restaurant d’EVIAN : le VG TABLE. Déjà sponsor du club, Jérôme et Marie-Noelle n’ont pas hésité une seconde pour offrir la découverte de cet établissement. Assurément un excellent repas en perspective.  Enfin, nombre d’entre nous ont eu recours aux massages réconfortants de Valérie MAGIN qui assure dans ce domaine. 1 séance a été offerte aussi.  Bravo à ces deux gagnantes qui vont faire en sorte de confirmer les espoirs mis en elles. Si elles ont remporté les suffrages, d’autres auraient aussi mérité d’être récompensés. Mickael VOISIN, Manon BAVEREL, tous les deux adeptes des courses en milieu naturel et Théo LACHAT, redoutable triathlète et coureur hors stade ont reçu les mêmes récompenses. Les compositions florales ont été remplacées par une inscription à l’UMTLM (ultra montée de THOLLON LES MEMISES) offerte par CHABLAIS NORDIC et son président Frédéric BENED.

https://www.umtlm.com/

UMTLM_affiche2020

Toutes ces récompenses ont été offertes dès que nous avons sollicité ces dirigeants, remplaçants avantageusement les promesses non tenues par d’autres.

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Vendredi c’est l’assemblée générale

AG 2020

Bi-départementaux de cross

15 représentant(e)s de l’A.C EVIAN au cross des championnats bi-départementaux (73 et 74)  à Saint FERRÉOL. Superbes parcours proposés avec tous les ingrédients de la discipline. Si les premières courses ont eut lieu dans un décor blanc de givre et sur un sol rendu difficile par sa dureté, celles de l’après-midi ont été courues dans de parfaites conditions. Beaucoup de relances, quelques sévères dévers, de grosses bosses, pas mal de virages et un public qui pouvait suivre visuellement les concurrents sur presque tout le parcours. C’était parfait.

IMG-20200119-WA0014C’est Amarens ASSI  et Éva STEINDMANN-FASANINI qui ouvrent les débats en l’absence de Clara en poussines. Très motivées les deux copines et super résultat d’Amarens, (8ème) sur les 1260 mètres du parcours. C’est très prometteur et elle confirme ses aptitudes. Plus difficile pour Éva qui prend un 56ème places mais nous aura offert sa bonne humeur et sa belle volonté.

2 partants aussi chez les poussins avec Raphael QUELLEC et Benjamin GASTELLIER qui terminent leur course respectivement à la 56ème et la 38ème place.

Chez les minimes filles, sur un parcours de 2800 mètres on retrouvait Margaux TOURNIER et Agathe DAUFES dans le milieu du peloton. Agathe plutôt vers le haut (22ème) et Margaux dans la seconde partie 35ème. C’est perfectible et c’est à suivre lors du prochain championnat des alpes dans 15 jours à PONTCHARRA.

2 échantillons dans la catégorie cadet. Avec une morphologie quasi identique, les longilignes Antoine PIZZETTA et Laure MACHINAL était au départ des 4000 mètres. Si Antoine, avec une 19ème place, confirme les espoirs placés en lui, Laure, après un bon départ a marqué le coup. Espérons que les deux semaines d’entrainement avant la prochaine échéance seront mises à profit pour tenir tout une course. Nul doute qu’elle relèvera le défi.

20200119_135223(0)20200119_134259C’est une Alice FERRAND, en pleine préparation qui termine le même parcours, mais classée en juniore,  en milieu de peloton. (13ème  /26 de sa catégorie), celle qui a enchainé depuis deux ans les cross jusqu’aux championnats de France va devoir mettre tout en œuvre pour continuer la série.

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FANNY FRANCHEQUIN A SAINT FERREOL

Toutes  nos espoirs sur le podium des 7200 mètres du cross long féminin toutes catégories depuis espoir et +. Elle doit avoir une armoire pleine de médailles  et de récompenses FANNY FRANCHEQUIN. Quand sont récompensés les trois premières elle fait en sorte d’être dans le trio de tête. Pour les départementaux, les récompenses allaient jusqu’à la 6ème ; elle termine donc 6 et suit notre autre espoir Edmée LACHAT, pas vraiment ravie de sa 5ème place. Revanche d’Edmée prévue à PONTCHARRA !

Manon BAVEREL, pour sa première course en M0,  accomplit une course solide. Un parcours qui aurait pu lui convenir avec une trentaine de kilomètres de plus. Mais notre traileuse prend une très belle 43ème place au général et la 6ème de sa catégorie dans un peloton à haut niveau.

Kaoutar BOCHATON aime les cross et s’interroge sur la manière de les aborder. Nouvelle sur la discipline elle n’hésite pas a tester une nouvelle approche de la compétition par une alimentation surprenante d’avant course. Si le résultat n’est pas celui espéré, sa bonne humeur et son gout pour les défis la mèneront certainement jusqu’au championnat des alpes. Plus haut ce sera dans deux ans.

Le grand frère d’Édmée était sur la course principale de 8400 mètres. Théo LACHAT, qui reconnaissait manquer de préparation a posé les bases de sa saison. 14ème au général et 7ème de sa catégorie. 18ème l’année dernière au même stade de la compétition il semble déjà bien parti pour finir à MONTAUBAN début mars.

IMG-20200119-WA0050Enfin sur la même distance mais en master Bernard GUÉPRATTE s’en tire bien. Si l’année dernière il en avait collé 5 derrière lui au même stade de la compétition cette année il devance 10 athlètes. Les classements peuvent se regarder dans le sens le plus optimiste.

L’ensemble sous les ordres de Céline GAiGNEROT pour les petits, de David HÉRACLIDE pour les autres et Pierre CABIREAU en officiel.

résultats cross bi départementaux 2020

ça grandit si vite à partir de 35 ans

Il est courant lorsqu’on croise des jeunes (entre 8 et 20 ans) à 6 mois d’écart d’être étonné par leur changement physique. Ils (elles) ont grandi, les corps,  les visages se transforment et les entraînements les sculptent. C’est souvent avec fierté qu’ils changent de catégories. Plus tard, vers 35/40 ans c’est plus difficile et tout est fait pour retarder l’échéance. Alors quand, sur un simple choix fait par ceux qui ne se rendent pas compte du traumatisme causé,  les catégories sont modifiées, c’est un moment de flottement. Voila probablement qui explique la quasi absence des masters dimanche pour le championnat bi-départemental de cross. Parce que de passer de V2, genre beau gosse ou plutôt vieux beau qui couratte encore, à M5, style Jeanne Calment ou Robert Marchand qui s’entête c’est pas simple. Le constat est flagrant à la consultations des inscrits de l’AC EVIAN du week end à Saint FÉRRÉOL. Mais la jeune garde sera présente et nous aurons pleins de poussins/poussines et minimes sous les ordres de Céline GAIGNEROT. Clara renouvellera-t-elle sa performance de la course des rives? Amarens gagnera-t-elle comme elle l’a déjà fait à LARRINGES? Sinon Agathe, Maja, Margaux, Benjamin, ou Raphael ne feront pas le déplacement sans ambition. Chez les plus grand on surveillera Antoine PIZZETTA et Laure MACHINAL en catégorie cadet,  en juniors Alice FERRAND sera seule. Manon BAVEREL prendra son premier dossard de master et Kaoutar BOCHATON sera la seule représentante séniore sur le cross long, long, très long. Édmée LACHAT devrait tirer son épingle du jeu en espoir accompagné de Fanny FRANCHEQUIN, retirée des compétitions depuis presque 2 semaines. Mettez une pièce sur Théo LACHAT  unique représentant sur le cross long. Quand au master et pour les raisons évoquées au début, Bernard GUÉPRATTE sera seul au départ de la course.

probablement aussi à l’arrivée (note du stagiaire).

catégories

horaires des courses

  • ok c’est moyen!

Les 12 travaux de S. PEYRELONG

Pour découvrir la course : https://www.traildescoursieres.fr/ ou plutôt :

3 minutes 30 au milieu des traileurs des coursières . A consommer sans modération.

IMG-20200112-WA0014Pourtant les organisateurs avaient précisé que le nombre de participants était limité sur les deux formats proposés au trails des coursières. Tous les billets avaient été vendus et c’est un gros peloton de 1600 bipèdes qui s’élançait afin du purger les excès des fêtes. Superbe parcours si on croit serge PEYRELONG présent pour la 12ème fois sur cette épreuve. Notre Sergio s’est une fois de plus discrètement échappé de la haute Savoie pour être le premier à nous envoyer un résultat et un bout de bonne humeur, gage de sa motivation toujours intacte. A l’heure des vœux on ne peut que te souhaiter une belle année de trails et de triathlons. Puis s’ il reste un fond de vœux : « ACHETE UN VRAI PORTABLE POUR FAIRE DES VRAIES PHOTOS !!! ». Bonne année. Tout est résumé dans ce classement classement serge

claasement serge de tous temps

A la découverte de nos soutiens

pub le roitelet

Depuis 1964, Le Roitelet vous propose un hébergement de style chalet et familial.Ce petit hôtel de charme offre une vue magnifique sur la vallée d’Abondance et ses montagnes. Au fil des générations l’hôtel restaurant a conservé son caractère familial et vous offre une expérience unique et conviviale en famille ou entre amis. Idéalement situé, vous pourrez aussi profiter d’un arrêt de navette et parking gratuit devant l’hôtel.
L’hôtel dispose également d’un bar, d’un restaurant, d’une terrasse et d’un jardin. Le patron, multimarathonien licencié à l’A.C.EVIAN, vous réservera le meilleur accueil.

20191205_102619.jpgParce qu’on ne sait jamais qui appeler, une fois l’an pour s’occuper de l’entretien de la cheminée ou de la chaudière nous vous recommandons de conserver cette carte.Travail rapide et de qualité.

neujahrsmarathon 2020

DIPLOMETout le monde connait la photofinish mais peu ou personne ont eu affaire à la photostart. C’est la particularité de ce marathon « sur mesure » que propose le village de SCHLIEREN dans la banlieue de ZURICH . Des athlètes qui s’embrassent au départ d’une compétition ce n’est pas commun.  Un compte à rebours à l’approche des 12 coups de minuit le 31 décembre. Drei! Zwei! Eine! Null! Gehen!!! et c’est 650 coureurs qui se sont élancés dans la nuit éclairée des feux d’artifices. Au choix, 10km, ¼ , ½ ou marathon en solo ou relais. Neujahrsmarathon Zürich 2020,  (c) alphafoto.com

Pour « LA BELLE ANNEE » Fanny FRANCHEQUIN a pris le relais n°2 derrière Margot GUEPRATTE qui en remportant sa catégorie a mis l’équipe sur de bonnes bases. Fanny fait un super parcours avant de transmettre le brassard à Gisèle CORNEVIN, peu habituée à ce type d’effort et qui s’en sortira parfaitement. 20200101_003627Le dernier relais est assuré par Bernard GUEPRATTE qui conservera une poignée de seconde de mieux sur son parcours par rapport à Fanny. Depuis la course des rives la guerre est déclarée entre les deux. Aucun doute qu’il aurait été dommage que Fanny tue le suspens en prenant dès le 1er janvier le dessus. Le match continue….

Bonne Année 2.0 X 2

Que vos courses, sauts, jets, trails et soient aussi joyeux. Meilleurs voeux  pour l’année 2020