Céline DELATRECHE : Une femme en TITANE.

 

Céline Delatrèche a bouclé ce week-end son 29ème marathon en près d’une année, et ce à Milwaukee aux Etats Unis. Toujours régulière, elle termine en 4h02  à la 33ème place en Master 2.   WARNING!!!! Le pari fou de 30 marathons sur une année sera réussi dimanche à CHICAGO: Encouragements et/ou félicitation en suivant le lien :

CELINE :Voici le lien pour me laisser un message que je pourrais lire pendant Le marathon de Chicago le 8/10!!! Ce sera mon ultime marathon pour mon challenge TITANIUM de 30 marathons en 365 j!!! Et oui déjà Le dernier de la très longue aventure…. lâchez vous cela me fera très plaisir de vous lire avant l arrivée!!!

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Ftrack.rtrt.me%2Fcheer%2FBACM2017%23%2Ftracker&h=ATOmKU2CLM0nvYSYHCqGVZPZ1TK0zupxV5JUttMqHe_94yq1oxCtQLKU2l1j_d2e4qr82Vdm7Z96V9knB7ybfGiAgxoBuDW6pUm_oIJgYAkXZUIXhA9L1rJIfqsrdeh-gudrWVj7QovL3_6rE80k51tNQ0MX-9t58NYuSJTtWEhaI-2wfdOMBZ5kac-AWlzs3VDnMAZf_DShgalQzqvw49vHtnj5NtU7nRHZNkQG32ZnGTpuSNzoZ1nlrDfYdOP16ZTSRPDIdgkOwQZlQVQo3aJYRYtvUWSoqB4Bi4djF_-RwpBvNLA

 

 

Céline jubile en famille chez MICKEY

Céline DELATECHE GAGNAIROT que l’on ne présente plus, en tout cas pas cette semaine, s’est offerte une récréation en famille à DISNEYLAND PARIS. Enfin une récré suivant les critères que nous lui connaissons: rires, déplacements, déguisements, ami(e)s et …médailles (???). En effet elle n’a pas pu s’empêcher d’aller en quérir quelques unes de plus en participant au 5km, au 10km et au semi-marathon à MARNE LA VALLÉE sur 3 jours. 5+10+21= beaucoup de souvenirs. Pas de chronométrage pour les deux premières courses.  Le semi avait un  parfum de début de célébration de la fin de son pari entamé il y a presque 1 an. rendez vous le 8/10 à CHICAGO pour l’ultime épisode d’une année extraordinaire.

      

Bouelem GUESARAOUI toujours au top

Il nous  a encore épaté Boualem GUÉSARAOUI le 26 aout à CORSIER SUR VEVEY lors de la course CHAPLIN. Une des rares épreuves gratuites et très plaisantes organisées par nos voisins helvétiques.  6 km de montée et 5 de descente au menu. Il a tout englouti en 46’04’, reléguant son poursuivant à 58 ». Double podium!!!  3ème au scratch et bien entendu vainqueur de sa catégorie. Ceux qui l’ont vu s’entraîner au bord du lac cet été du côté de MAXILLY ne seront pas surpris de ses résultats.

Il ne faut pas être un CHARLOT pour gagner la CHAPLIN.

Chapeau Boualem!!!

Première réussie pour SANDRA NEPLAZ

C’est dans le massif des aiguilles rouges, proche de Chamonix, que Sandra NEPLAZ, nouvelle athlète du groupe hors stade, s’est alignée au départ du trail du p’tit TAR. 15.8 km à parcourir en autonomie avec 1245 mètres de dénivelé positif pour sa première course sous les couleurs de l’ACE.  C’est au bout de 3h42’01 » d’efforts et de plaisir (la photo en atteste) que Sandra franchira la ligne d’arrivée en prenant la 29 ème place de sa catégorie. Nul doute que ses enfants jules  et Louise, respectivement poussin et minime au club ont appréciés la performance et s’en inspireront prochainement.

2 PB (record personnel) établis à ANNECY

Le 10 kilomètres d’Annecy est en passe de devenir une tradition pour la rentrée des athlètes hors-stade de l’Athlétic club. De plus en plus de succès pour cette course qui a rassemblée ce dimanche 17 septembre plus de 3200 participants sous un ciel très clément.
4 athlètes féminines évianaises se sont alignées au départ avec pour gageure de se frayer un passage au milieu des nombreux participants. Jusqu’à la dernière ligne droite, il faut batailler pour doubler, slalomer et éviter la collision, difficile de faire une course fluide !
Malgré cela, 2 athlètes battent leur record personnel, en Master 2, Virginie Bracque réalise 53min10s et termine à la 24ème place, Anne Lebrun en Master 1 franchit allègrement la barre de l’heure et termine en 57 min 45s, se classant 151ème de sa catégorie. Toujours en Master 1, Valérie Magin, malgré une préparation freinée par les blessures, termine à la 34ème place en 50min01s et Sophie Ferlet boucle les 10 kilomètres en 1h08min18s.

 

#marathon 28#BP#reste 84.390 km#titanium maniac

 

La rentrée sportive s’est plutôt bien passée pour notre multi marathonienne Céline DELATRECHE GAGNAIROT à COLMAR! C’est avec mini préparation de 6 semaines qu’elle a pris le départ en ambitionnant un 4 heure 15. BOOM! PB (personal best oui c’est nouveau )  2017 en bouclant son…28 ème marathon sur une année en 4h00’08 »!!! BRAVO.
Prochaines courses et marathons pour notre marathon maniac :
RunDisney Paris challenge 5km+10km+semi en 3 jours.
Marathons Milwaukee ,Chicago (fin du challenge 30 marathons en 365 j)

Puis Lausanne, Frankfurt,Nice-Cannes ( son 50 eme marathon) et LaRochelle !

Ancilevienne, act 12

32ème édition le 10 septembre 2017 de l’Ancilevienne autour du lac d’annecy.  RUN and BIKE très explosif ou les relais deviennent de plus en plus courts  au fil de la course.    12ème participation pour Bernard GUÉPRATTE avec son binôme préféré Laurent PIN (11ème départ). Malgré un premier relais totalement raté (probablement l’inexpérience) et une splendide chute à vélo dans la descente de MENTHON (assurément un manque de pratique), ils réalisent une belle performance en bouclant les 46 km en 3h13’02 » . 54ème place de leur catégorie et dans le premier quart au scratch. leurs sourires sur la ligne d’arrivée laissent à penser qu’ils sont satisfaits de leur course et qu’ils remettront cela en 2018.

Le triathlon de S. PEYRELONG à Morat

Notre triathlète SERGE PEYRELONG ne s’est présenté pas au départ du triathlon de MORAT en SUISSE voisine dans les meilleures conditions de santé ce samedi 9 septembre 2017. La météo n’arrangeait pas le tableau et serge prit le départ avec peu d’échauffement.Voici son très agréable récit :

« Manque de bol, le lac était un peu agité et la distance de natation réduite à 500 mètres. On pouvait penser que c’était un peu drastique pour des vaguelettes, mais c’était des vagues courtes et irrégulières qui rendaient la respiration difficile. Donc 500 mètres à froid et en partant beaucoup trop vite, les 400 derniers mètres m’ont paru très long.
Une transition à la hauteur de la natation et 18 minutes pour le tout. Sur 1500 il me faut habituellement 35 minutes tout compris.
Pour la partie vélo, il n’y a pas eu de miracle. mais c’est un très beau parcours, hormis la sortie et le retour sur Morat. Malgré le froid et un peu de pluie, c’était assez agréable.
Le tout en 1H40 (le 1er met moins d’une heure). Encore 5 ans de vélo et çà ira mieux.
Enfin la course à pied. C’est toujours un peu douloureux de faire fonctionner les jambes en sens inverse, mais çà n’allait pas trop mal.
Là encore un parcours très agréable en grande partie au bord du lac ou dans les bois.
J’ai fait les 10 kilomètres en 53′ avec une 2ème boucle plus rapide que la première.
Au classement 10ème V4 (55 à 60 ans) en 2H53; Le 1er V4 est en 2H15 environ et le 1er scratch 1H50 environ. »

Jean Michel KIRIK au trail du haut koenigsbourg

Notre super ultra traileur, Jean Michel KIRIK a couru le week end du 3 septembre au Haut Koenigsbourg un trail de 54KM et 1900m+ il a fini en 6h56’19 » et 22è V2 bravo à lui!! les résultats : http://www.trail-hk.com/thk_54km_2017_classement.pdf

L’éclatant départ de JODIE

le 26 aout 2017, au trail du bélier à la Clusaz, Jodie CULVER faisait équipe avec Claire DESGRANGES pour sa dernière course sous les couleur de l’AC EVIAN avant leur départ pour la nouvelle Zélande . 42 Km en relais au programme avec 1980 m D+. Elles ont su faire briller les couleurs du club en remportant leur catégorie en 5h19’05 ». Cela s’appelle partir avec panache.

10 kms ANNECY

LAC – S/L AC EVIAN
Femmes
FRANCHEQUIN Fanny 10 Km Route TC 825 (4) 48’05 » (47’55 ») JUF/98
FERLET Sophie 10 Km Route TC 3012 (338) 1h10’34 » (1h08’18 ») V1F/72
LEBRUN Anne 10 Km Route TC 2136 (151) 1h00’00 » (57’42 ») V1F/70
MAGIN Valerie 10 Km Route TC 1106 (34) 50’45 » (50’01 ») V1F/72
BRACQUE Virginie 10 Km Route TC 1507 (24) 54’42 » (53’10 ») V2F/64

Nouveaux records personnels pour Virginie et Anne,  Sophie sans avoir trop mal et Valérie sans entraînement, de vraies bananes quoi !

A noter l’arrivée au club de Fanny (pas encore de photo), bienvenue !

La fête du sport à EVIAN

Samedi un petit groupe représentait le club à la Fête du sport à la piscine d’EVIAN

trail des hauts fort

« Course de montagne reliant Morzine à Avoriaz, le trail des Hauts-Forts vous emmène à la découverte des plus beaux panoramas du fabuleux domaine des Portes du Soleil, autour du sommet des Hauts-Forts, point culminant du Chablais. Au départ de Morzine, les 2 courses se terminent à Avoriaz, à 1800 m. d’altitude. L’itinéraire vous permet de franchir plusieurs cols et sommets en tournant autour des Hauts-Forts, parcourant les plus beaux sentiers des Portes du Soleil : crêtes du Pléney, Pointe de Nyon, Vallée de la Manche, lac des Mines d’Or, col de Cou et arrête du Vanet, col du Fornet, alpage de Morzinette… 2 parcours sont proposés : – 55 km (D+ 4500 m. environ) – 24 km (D+ 1900 m. environ) Une formule « Relais à 2″ est également proposée sur le grand parcours. Le grand parcours sera revu en 2017 : plus long et plus beau, en intégrant notamment un passage sur la Pointe de Nyon, montagne emblématique qui domine Morzine, proposant un panorama splendide sur le Mont Blanc d’un côté, et le lac Léman de l’autre côté. »

A la lecture de la présentation de la course on peut supposer que nos deux représentants ont passés un week end tranquille de randonnée active en montagne.Rien du tout car il se sont employés pour terminer le parcours de 23 km avec 1900 mètres de dénivelé positif. Francis RICKLIN, en très belle forme en cette fin de saison s’octroie la 30 ème place de sa catégorie en 3h21’16 ». 62 eme au général dans un peloton de 416 éléments.

Karima MIMOUNE REZIG s’est employée aussi avec moins de résultat qu’à l’accoutumé. Notre athlète tout terrain n’a pas trouvé son rythme dans cette course et a tenu à terminer cette course « certainement au mental », ce qui s’avère être une autre forme de performance. Elle occupe la 7 ème place en V2 en 5h02’55 ». Bravo à Karima pour l’ensemble de sa saison et rendez vous après un période de repos le 29 août 2017 au stade de PASSERAT.

les résultats :

Cliquer pour accéder à trail_des_hauts_forts_23.pdf

LA RENTREE

Entraînement ACE 2017/2018        

REPRISE OFFICIELLE :

MARDI  29 AOUT 2017 POUR LES  CADETS  JUNIORS  ESPOIRS SENIORS VETERANS 

MARDI  5 SEPTEMBRE 2017 POUR LES BENJAMINS MINIMES 

JEUDI 14 SEPTEMBRE POUR LES EVEIL ATHLE ET  POUSSINS

 

EA /POUSSINS

CATEGORIE ENTRAINEUR ENTRAINEMENT ENTRAINEMENT HIVERNAL
Éveil athle 2009-2010 Coralie Goineau

Stéphane Croutelle

jeudi 17h30-18h30 jeudi 17h30-18h30

gymnase des rives

Poussins

2007-2008

Coralie Goineau

Stéphane Croutelle

jeudi 18h45-19h45 jeudi 18h45-19h45

gymnase des rives

EA/Poussins Stéphane/Coralie/Mathias

+ 1 ou 2 jeunes minimes

Samedi 10h-12h

1 fois par mois

type atelier découverte ou type compétition

BENJAMINS/MINIMES

CATEGORIE ENTRAINEUR ENTRAINEMENT ENTRAINEMENT HIVERNAL
Benjamins

2005-2006

Corinne

Megan

Jean-Baptiste

mardi 18h30-20h

vendredi 18h-19h30

Passerat ou gymnase des rives le mardi

stade et/ou Passerat le vendredi

Minimes

2003-2004

Corinne

Megan

Jean-Baptiste

Lionel (samedi et dimanche )

mardi 18h30-20h

vendredi 18h-19h30

Samedi matin 10h30-12h30 pour technique athlé ou dimanche matin 10h-11h30 pour ½ fond bois de ville

Passerat ou gymnase des rives le mardi

stade et/ou passerat le vendredi

C.J.E.S.M.

CATEGORIE ENTRAINEUR ENTRAINEMENT ENTRAINEMENT HIVERNAL
cadets 01-02

juniors 99-00

espoirs

seniors

Lionel Cottin mardi et jeudi 18h-19h30

samedi 10h30-12h30

dimanche 10h/11h30 bois

mardi et jeudi

18h-19h30

samedi 10h30-12h30

dimanche 10h-11h 30

Hors stade Brigitte Declercq mardi et jeudi 18h30-20h mardi et jeudi 18h30-20h

Je vous rappelle que les documents, certif médical et imprimé FFA ainsi que adhésion pour les EA peuvent être téléchargés, voir rubrique inscription sur le site

Pensez à compléter le questionnaire qui vous a été envoyé par mail par la fédération cela peut vous éviter de refaire votre certificat médical

me contacter si vous ne le retrouvez pas (envoyé par mail courant juin)

Bonne reprise à tous

Catherine

MARVEJOL MENDE et SAN FRANCISCO

Toujours les mêmes sur le pont (golden gate en l’occurrence) cet été. Boualem GUESARAOUI, qui sait choisir ses courses afin d’en retirer un maximum de plaisir est parti plein Sud Ouest, pour batailler sur un semi de …. 22km 400 (?) reliant MARVEJOLS à MENDE en lozère. 1h30’28 » sur ce superbe parcours et 13 ème place de sa catégorie sur 474 V1 et 88 ème au général dans un peloton de 2378 bipèdes.

 

Céline DELATRECHE GAIGNEROT était a SAN FRANCISCO en famille pour son 19 ème marathon de l’année. Elle s’approche encore un peu plus de son but en bouclant celui ci en 4h53’25 ». Plus que trois avant octobre et le grade de TITANIUM sera obtenu. Pas de suspens tellement elle ne donne plus l’impression de souffrir. Elle nous offre des reportages au cœur du peloton. Photos, selfis, vidéos des villes traversées ralentissent le rythme mais elle donne une autre vision de cette épreuve. Cette approche permettra  peut être à quelques uns d’oser se lancer sur la distance. les 42195 mètres ne sont pas forcement des heures de souffrances, un mur au trentième kilomètre et des ampoules aux pieds.

https://track.rtrt.me/fb-link?fbnotification=1&e=SFM-2017&image=https%3A%2F%2Frtrt.me%2F_img%2Frender%2Fbadges%3Fe%3DSFM-2017%26badgetype%3Dfacebook%26point%3DFINISH-F%26pid%3DRTP3CKHU&name=Live+Updates+for+Celine+Delatreche%21&desc=The+San+Francisco+Marathon&caption=Tracking+the+San+Francisco+Marathon.+Check+it+out%21&link=https%3A%2F%2Ftrack.rtrt.me%2Fe%2FSFM-2017%23%2Ftracker%2FRTP3CKHU%2Ffocus&b=RTP3CKHU

                 

départ à 5 h 45 devant le BAY BRIDGE

Nouvelles de nos traileurs et encore un podium pour BOUALEM

C’est Jean Michel KIRIK, l’ultra trailer du club qui s’est employé lors du trail du pays de WELCHE le 9 juillet en pays vosgien. Seconde participation sur cette petite distance pour lui (50 kilomètres avec 2200 de dénivelé positif). Jean Michel semble enfin rétabli des blessures hivernales. Il se classe 25 eme de sa catégorie en 7h43′. A signaler qu’il améliore de 40 minute son record sur ce trail. Ce n’est pas rien.

 

Avec Jodie CULVER nous nous déplaçons le 16 juillet en Isère pour le magnifique TRAIL DES PASSERELLES DU MONTEYNARD. 39KM au programme. pour plus d’info sur ce  superbe parcours:                                                 https://www.trail-passerelles-monteynard.fr/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Enfin c’est Boualem GUESARAOUI qui nous fait son traditionnel  podium lors des foulées de BRIANTES le jour de la fête nationale. Parcours plus plat et plus court  (13.890 km) mais il a fallut qu’il s’emploie pour prendre la seconde place au scratch et de sa catégorie.

CONCOURS MAILLOT LOGO

 

Le Comité de l’AC EVIAN a décidé de vous proposer un concours pour le nouveau maillot du club.

Voici le cahier des charges :

  • couleur du maillot dominante bleue marine, rouge
  • écriture blanche
  • logo sur le cœur
  • nom du club dans le dos

faire une proposition de maillot et de logo (possibilité de reprendre l’ancien logo voir ci-dessous) avant le 15 septembre à envoyer à athletic.club.evian.74@orange.fr

Le Comité retiendra 2 propositions qui seront soumises au vote des adhérents.

Un bon récompense de 30 € chez Decathlon sera offert à la proposition élue.

A LA RECHERCHE …

D’un réfrigérateur !!!

Le réfrigérateur du club a rendu l’âme (désolé Anne), alors appel aux adhérents, si vous avez un ancien frigo en état de marche à donner, nous sommes preneur

merci

Belles perfs à MESSERY

Rendez vous incontournable de la saison avec la ronde DU LEMAN ce dernier dimanche. 3 courses proposées aux 5 athlètes du club. L’indissociable tandem Sophie FERLET/Anne LEBRUN sur le 7.3 km occupe respectivement les places de 13 et 14 ème en V1 dans de temps de 50 ’30 » et 50’31 ». Sophie « cassant » peu être sur la ligne afin d’établir son nouveau record à MESSERY. Sur le 12.300 Karima MIMOUN REZIG s’est encore offert  un joli podium en V2. Elle réalise son parcours en 1h05’59 » et occupe la troisième place. Très belle saison pour Karima qui a varié les parcours (trail, plat et vallonnés), toujours avec succès. Sur la même distance Bernard GUÉPRATTE prend la 7 ème place en V2 et réalise son meilleur chrono depuis 5 ans en 53’20 ».

Francis Ricklin 2017

 

C’est sur le 17 km que Francis RICKLIN réalise la performance du week end (si on occulte celle  de Céline sur marathon). En forme ascendante depuis le 10 km de Cluses, Francis s’offre la 15 eme place au scratch et surtout rentre dans le top 10 des séniors. Belle progression pour cet athlète toujours régulier aux entraînements de la coach Brigitte Declercq. Remerciements sincères à cette dernière pour l’établissement des plans d’entraînements personnalisés. Gros travail mais qui semble avoir porté ses fruits.

tous les résultats :

 http://www.l-chrono.com/resultats-ronde-du-leman-2017/

C’est maintenant le temps des vacances et des bilans pour cette année 2016/2017. Alors je vais m’occuper des vacances et laisse aux athlètes et entraîneurs le soin de tirer les bilans. Quelques courses, quelques trails et les marathons de Céline DELATRECHE GAGNAIROT, prochainement au niveau titanium des marathon maniacs, sont encore au programme de cet été. Nous ferons passer les infos qui nous reviendront

BILANS

BILAN DE L’ANNEE

Groupe minime 2 cadet junior senior

Gautier Maeva : absente compétition

Hawser Samuele : absents compétitions

Brun Maxime : blessé puis absents compétitions

Ferrand Benjamin : 1m54 en salle puis arrêt saison estivale

Ferrand Alice minime 2     

2017  
27/05 50m 8 »72 RP
02/07 50m 8 »74 (+0.8)  
15/04 100m 16 »06 (+1.5)  
27/05 1 000m 3’30 »19 RP
15/06 2 000m 7’37 »33 RP
02/07 Hauteur 1m32  
15/04 Triathlon 72 pts RP
  2016
06/03 50m – Salle 9 »29  
01/10 2 000m 7’52 »59
15/05 Hauteur 1m20
06/03 Hauteur – Salle 1m21
15/05 Javelot (500 g) 10m08  
06/03 Poids (3 kg) – Salle 4m36  
15/05 Triathlon 58 pts
06/03 Triathlon – Salle 28 pts

 

Magin Emilie minime 2

2017  
14/05 50m 7 »72 (+0.8) RP
02/07 100m 14 »64 (+1.7) RP
23/06 1 000m 3’51 »65 RP
14/05 2 000m 9’02 »12 RP
02/07 Hauteur 1m32
02/07 Javelot (500 g) 20m58 RP
14/05 Triathlon 75 pts RP
2016  
06/11 50m – Salle 7 »88  
15/05 100m 14 »80 (-1.0)
18/06 50m Haies (76) 13 »24 (-0.2)  
06/03 50m Haies (76)-Salle 10 »11  
15/05 Hauteur 1m31
06/11 Hauteur – Salle 1m33  
15/05 Javelot (500 g) 14m62

Truin Sarah : minime 2

2017
14/05 50m 8 »51 (+1.0)
14/05 Poids (3 kg) 7m51
14/05 Disque (0.8 kg) 18m82

Daudigny Celia cadette 1 Blessée

2017
25/06 Poids (3 kg) 7m05 Leman athletic club* ARA / 074 Saint egreve

Cottin Camille senior F 2017 Bilan

17/06 400m 60 »54 Leman athletic club* ARA / 074 Valence
25/06 400m Haies (76) 63 »77 Leman athletic club* ARA / 074 Saint egreve
20/05 Perche 2m20 Leman athletic club* ARA / 074 Saint jean de maurie

 

Davril Jordan cadet 1 2017               

74064 25/06 400m Final 5 61 »75 D3 351 Saint egreve
074064 25/06 Javelot (700 g) Final 4 24m62 D7 278 Saint egreve
074064 10/06 400m Haies (84) Final 1 5 68 »58 D3 542 Grenoble RP
074064 20/05 Perche Final 17 2m20 D6 190 Saint jean de maurie
074064 20/05 400m Haies (91) Final 5 82 »22 164 Saint jean de maurie
074064 13/05 Javelot (700 g) Final 3 22m05 D7 242 Evian les bains RP
074064 13/05 100m Final 6 13 »58 +0.7 D6 334 Evian les bains
074064 13/05 200m Final 3 28 »3 -1.9 D7 267 Evian les bains
074064 06/05 400m Haies (91) Final 5 71 »67 385 Bourg en bresse

Favier Dylan cadet 1 2017

74064 25/06 Javelot (700 g) Final 5 24m32 D7 274 Saint egreve RP
074064 25/06 200m Final 5 27 »22 D5 369 Saint egreve RP
074064 25/06 100m Final 1 13 »03 +2.1 D4 434 Saint egreve RP
074064 13/05 100m Final 4 13 »25 -0.1 D5 393 Evian les bains
074064 13/05 200m Final 2 27 »0 -1.9 D5 368 Evian les bains
074064 13/05 Javelot (700 g) Final 2 23m35 D7 260 Evian les bains
074064 29/04 200m Final 6 5 28 »13 +0.6 D6 297 Aix les bains
074064 29/04 Javelot (700 g) Final 1 7 21m88 D8 239 Aix les bains
074064 29/04 100m Final 6 5 13 »22 +0.5 D5 398 Aix les bains

Cappeliez Raphaelle cadette1 2017     

74064 25/06 400m Haies (76) Final 5 67 »61 IR2 857 Saint egreve RP
074064 24/06 400m Haies (76) Final 2 68 »24 IR2 842 Tarare
074064 18/06 400m Haies (76) Final 4 5 69 »69 IR3 809 Valence
074064 10/06 400m Haies (76) Final 2 1 68 »71 IR2 831 Grenoble
074064 20/05 Hauteur Final 6 1m45 R3 618 Saint jean de maurie
074064 20/05 400m Haies (76) Final 3 71 »13 IR4 776 Saint jean de maurie
074064 13/05 400m Final 4 62 »69 IR4 805 Evian les bains RP
074064 13/05 Hauteur Final 1 1m46 R3 628 Evian les bains
074064 06/05 Hauteur Final 2 1m50 R1 671 Bourg en bresse

Chioda Mathias junior 2 blessé

2017
25/06 400m 57 »98 Leman athletic club* ARA / 074 Saint egreve

Desloges Lea cadette 1 bilan 2017

27/05 100m 14 »23 (+1.4) Leman athletic club* ARA / 074 Cluses RP
13/05 200m 29 »9 (+0.3) Leman athletic club* ARA / 074 Evian les bains
23/04 200m 30 »69 (+0.9) Leman athletic club* ARA / 074 Bourg en bresse RP
06/05 Marteau (4 kg) 14m19 Leman athletic club* ARA / 074 Bourg en bresse
13/05 Javelot (500 g) 16m05 Leman athletic club* ARA / 074 Evian les bains RP

Wegerak Megan junior 1 2017 bilan    

8/01 60m – Salle 8 »19 Leman athletic club* ARA / 074 Lyon
10/06 100m 12 »50 (+2.9) Leman athletic club* ARA / 074 Grenoble
17/06 100m 12 »55 (+1.6) Leman athletic club* ARA / 074 Valence
23/06 200m 25 »85 (+0.0) Leman athletic club* ARA / 074 Ambilly RP
29/01 200m – Salle 27 »04 Leman athletic club* ARA / 074 Lyon
06/05 400m Haies (76) 75 »85 Leman athletic club* ARA / 074 Bourg en bresse
27/05 Poids (4 kg) 9m64 Leman athletic club* ARA / 074 Cluses RP
28/01 Poids (4 kg) – Salle 8m92 Leman athletic club* ARA / 074 Lyon
04/06 Javelot (600 g) 31m13 Leman athletic club* ARA / 074 Grenoble  

Gomez Tavares Ariana cadette 1 bilan 2017        

5/06 100m 14 »25 (+2.2) Leman athletic club* ARA / 074 Saint egreve RP
27/05 100m 14 »34 (-0.3) Leman athletic club* ARA / 074 Cluses
23/06 200m 29 »83 (+0.2) Leman athletic club* ARA / 074 Ambilly RP
20/05 Triple saut 8m69 (+3.7) Leman athletic club* ARA / 074 Saint jean de maurie RP
20/05 Triple saut 8m53 (+1.6) Leman athletic club* ARA / 074 Saint jean de maurie
27/05 Poids (3 kg) 8m26 Leman athletic club* ARA / 074 Cluses RP
20/05 Disque (1.0 kg) 16m98 Leman athletic club* ARA / 074 Saint jean de maurie RP

Desloges Hugo junior 1 absent competition en juin               

2017  
28/01 60m – Salle 7 »75 Leman athletic club* ARA / 074 Lyon
23/04 100m 11 »95 (+2.9) Leman athletic club* ARA / 074 Bourg en bresse RP
06/05 200m 24 »65 (-2.8) Leman athletic club* ARA / 074 Bourg en bresse RP
23/04 Hauteur 1m55 Leman athletic club* ARA / 074 Bourg en bresse RP
06/05 Perche 2m40 Leman athletic club* ARA / 074 Bourg en bresse RP
23/04 Poids (6 kg) 9m23 Leman athletic club* ARA / 074 Bourg en bresse
29/04 Poids (7.26 kg) 10m28 Leman athletic club* ARA / 074 Aix les bains RP
29/04 Javelot (800 g) 30m65 Leman athletic club* ARA / 074 Aix les bains RP

Cottin Flavien junior 2 Bilan 2017  

25/06 400m 57 »99 Leman athletic club* ARA / 074 Saint egreve
23/04 Hauteur 1m75 Leman athletic club* ARA / 074 Bourg en bresse RP
06/05 Javelot (800 g) 42m98 Leman athletic club* ARA / 074 Bourg en bresse
17/12 Javelot (800 g) 44m45 Leman athletic club* R-A / 074 Aix les bains RP

 

VITTEL OCTOBRE 2017

STAGE COMITE DEPARTEMENTAL 23 au 26 octobre 2017

Chaque année aux vacances de la Toussaint , le départemental organise un regroupement sur une durée de 4 jours , à destination des minimes 2ème  année ,cadets et plus au CPO de Vittel . Installations de qualité, encadrement technique pour des athlètes qui réaliseront deux entraînements par jour , avant d’aller se détendre au hamam, jacuzzi , sauna ou piscine

Déplacement pris en charge par le comité départemental

il y a une participation de l’ ACEvian selon le niveau atteint pour la saison 2017 classé en 4 niveaux de performance

Qualification France ou N4 :  

Niveau IR :

Niveau Régional :

Niveau départemental :

Vous pouvez dés à présent informer Lionel Cottin de votre souhait de participer à ce stage

La sélection se fera en septembre selon le nombre de places disponibles

licottin@wanadoo.fr

ATHLETISSIMA

Spécial en marge d’Athletissima

Deux jours avant le début d’Athletissima à Lausanne, les enfants ont eu l’occasion de s’entraîner avec les athlètes

 Jasmine a pu profiter de cet entraînement pour rencontrer Renaud Lavillenie

 

Les Bananes

Dernier entraînement pour les bananes, petit footing sur les quais d’Evian, ensuite baignade et pour terminer pique nique sur la plage, une soirée bien sympa

Bon été à tous, rendez-vous en septembre

Elle a gagné 1 heure en 1 semaine sur un marathon!!!!

Je vais me faire retirer ma carte de presse que je n’ai évidemment pas. Comment expliquer à mes deux lecteurs rémunérés hebdomadaires que ma crédibilité n’est pas engagée. La semaine dernière, j’écris que Céline DELATRECHEGAGNAIROT approche de son but, que l’accumulation des compétitions joue forcement sur ses temps, que le corps est fatigués, les jambes…. J’explique même que le chrono n’est pas son but…. Et dimanche dans un 11 ème pays différents (l’autriche)  elle claque son 18 ème marathon 2017 et surtout son 26 sur les 30 qu’elle s’est imposée sur un an en 4h02’21 » soit

1 HEURE et 50 SECONDES

de moins que la semaine dernière!!!

je vous livre son récit.

« Et oui record de l année 2017 pulvérisé pour la bombasse du parcours !! J ai pris des risques ça a payé! 4h02 contre 4h14 a Phoenix  en février !
Planté du décor: :1 ère fois que je reconnais un parcours ça fait peur car on se dit P… c est long! Bon le positif reprend le dessus au moins je sais où je vais faire des photos et ou sont les difficultés soit 4 côtes. Rencontre de 2 maniacs Cheryl USA et Dan UK à la conquête du record du monde des marathons dans le plus de pays en 365 j chacun son truc….
On part au coup de trompette et de canon! tiens,ça ne descend pas! allez l échauffement se fera sur 11/2 km en petite côte jambes en coton ah oui j ai couru la semaine passée , bref 1 ère descente on s adapte, j ai l impression que les autres étaient déjà en sprint?!?! Se seraient ils entraînés?!?!? Ah oui un marathon 42,195 ils ont du oublier la fin qui pique quand tu pars trop vite! Bref comme d hab je me dis je les retrouverais après le 30 eme ou pas… Donc toujours en descente, c est raide parfois, paysage m a g n i f i q u e, ravito tous les 4/5 km iso/wasser,marquage au sol,bénévoles souriants. Passage au 10 km en 58′ hein ouais ça descend mais quand même. D’où il sort ce chrono?!?! Bon on verra au semi je prends le risque de le payer plus tard et/ou de me faire une élongation car la descente à ce rythme ça taille les cuisses… semi idem ouah au moins j aurais tenu jusque là ! Hein ça continue à descendre c est très plaisant. Oh je ne vais plus courir seule j’aperçois quelques coureurs à partir du 25 eme. je continue en prenant quelques photos et en gérant la cadence ,Check physique quand j y pense. 28 ème kilomètre Mais quelle idée je m’ arrête pour marcher avec Todd. Mais oui il y a toujours un américain sur le parcours pour me distraire me raconter qu il est malheureusement arrivé la veille au soir bloqué à NY donc fatigué et qu il réalise le séjour de ses rêves en Europe. Moi blabla et que je finirai mon pari à Chicago. Paf lui aussi y sera !! Bye Je repars dans la côte ,Mais oui la bombasse a encore des cartouches je m étonne moi même. Mais je me dis que les ischios ne fatiguent pas en descente donc effet inverse je suis comme neuve et d après mes savants calculs (P..il me faut une montre GPS!) au 30 eme je n’ai pas trop pris de retard … la team d’encouragements est là , le moral au taquet. Le speaker annonce les coureurs et c’est sympa d entendre son nom avec l accent… on dirait bien qu il ne reste plus que 12 et la c est l’hécatombe! non pas pour moi mais pour les autres vous savez les sprinteurs du début… Arrivent les 4 derniers kil en faux plat et baisse du rythme.  Je m’accroche pour finir , pas de paysage, traversée de l usine à bois, personne ne me double Mais ou sont ils ?!?! Ahhhhh l arrivée enfin grand moment on me tend une photo?! Oh la tronche de la bombasse! La médaille ,douche,massage 20’chrono cool on va pouvoir repartir de Bonne heure! Je vais quand même voir mon temps au tableau et la boom 2 eme des 40 ans Mais la ,commence la longue attente des résultats…beau trophée en bois gravé. ca valait le coup tout ça même si je n’étais pas venue pour ça! Manquait le soleil il faudra revenir….
Merci beaucoup pour vos encouragements ils ont aussi contribué à ce beau succès!bisous à tous portez vous bien! »

Mais jusqu’ou s’arrêtera t elle?

Finale régionale pointes d’or

Belle journée d’athlétisme à VENISSIEUX pour la finale régionale des pointes d’or. Encore des records personnels (RP) pour nos jeunes :

Femmes
SNECK Maya Javelot (400 G) / BEF 8 15m58 24 BEF/05
SNECK Maya Longueur / BEF 4 3m94 (+1.6) 27 BEF/05 RP
SNECK Maya 50m / BEF 2 7 »77 (+1.2) 30 BEF/05
SNECK Maya Triathlon / BEF 78 81 pts R4 BEF/05
FERRAND Alice 1 000m / MIF 16 3’37 »56 24 MIF/02
FERRAND Alice 50m / MIF 7 8 »74 (+0.8) 12 MIF/02
FERRAND Alice Hauteur / MIF 20 1m32 23 MIF/02 RP
FERRAND Alice Triathlon / MIF 172 59 pts D1 MIF/02
GRILLET Lucie 1 000m / MIF 14 3’32 »27 27 MIF/03
GRILLET Lucie 80m Haies (76) / MIF 1 14 »55 (-0.6) 24 MIF/03
GRILLET Lucie Longueur / MIF 16 3m93 (+0.9) 21 MIF/03
GRILLET Lucie Triathlon / MIF 116 72 pts R4 MIF/03
MACHINAL Claire 1 000m / MIF 15 3’35 »02 25 MIF/02
MACHINAL Claire 50m / MIF 5 7 »04 (+1.2) 37 MIF/02
MACHINAL Claire Longueur / MIF 3 4m87 (+1.7) 34 MIF/02 RP
MACHINAL Claire Triathlon / MIF 27 96 pts IR4 MIF/02 RP
MAGIN Emilie 100m / MIF 4 14 »64 (+1.7) 20 MIF/02 RP
MAGIN Emilie Hauteur / MIF 19 1m32 23 MIF/02
MAGIN Emilie Javelot (500 G) / MIF 5 20m58 25 MIF/02 RP
MAGIN Emilie Triathlon / MIF 143 68 pts R5 MIF/02
Hommes
WALGENWITZ Oscar Longueur / BEM 2 4m68 (+2.3) 32 BEM/04 RP
WALGENWITZ Oscar Poids (3 Kg) / BEM 10 8m65 28 BEM/04 RP
WALGENWITZ Oscar 50m Haies (76) / BEM 7 10 »37 (-0.5) 18 BEM/04
WALGENWITZ Oscar Triathlon / BEM 76 78 pts R5 BEM/04 RP

Manque sur la photo Alice FERRAND

Alice FERRAND

Alice Ferrand était au Championnat de France Ugsel , le 14 juin dernier :Engagés sur 2000m elle termine 3ème de sa course et réalise sa meilleure performance de l’année en 7’37’’33

Objectif de la saison atteint pour Alice.

Elle sera présente pour la dernière compétition de l’année à la finale régionale dimanche à Grenoble où elle tentera d’améliorer son record sur 1000m

 

Les athlètes en lice pour cette finale régionale :

Dans la catégorie BENJAMINS : NEPLAZ Louise, SNECK Maya, WALGENWITZ Oscar,

et en MINIMES : FERRAND Alice,  GRILLET Lucie, MACHINAL Claire, MAGIN Emilie

 

 

B. GUESARAOUI coureur toutes disciplines

  On connaissait les trails fous de JODIE sur deux jours, les week end à 2 marathons pour Céline, les cavalcades à fort kilométrages et dénivelés de Mériam et Brigitte mais pas encore les multis courses de BOUALEM GUESARAOUI. Non seulement il enchaîne deux types de courses différentes mais aussi les podiums. 1er de sa catégorie V1 et second au scratch lors des 1000 mètres d’AMBILLY vendredi soir en 2’52″86. C’est plat et il sait faire. Le temps de fêter la victoire à l’aide de quelques boissons rafraîchissantes avec ses nombreux suporters, on le retrouve le dimanche à BERNEX, au pied de la dent d’Ôche pour sa grimpée de 7 km avec 1000 mètres de dénivelé. Et vlan il prend la 3 ème place en 1h00’45 ». ça monte et il sait faire…aussi

       Toujours à Ambilly se sont présentés sur le 1000 mètres la courageuse Émilie MAGIN et Bernard  GUÉPRATTE. Si pour ce dernier l’exercice qu’il termine en 3’22″47 pour une 5 eme place au scratch est familier, il n’est pas la discipline favorite d’Émilie qui préfère les courtes distances. Elle mit un point d’honneur à terminer ses deux tours et demi de piste en 3’51″65, améliorant ainsi sa meilleure marque.

Résultats meeting Ambilly

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=202844

   

MARATHON MANIAC épisode 25.

récit de Céline DELATRECHE GAGNAIROT

Merci au comté de Moslheim qui nous a offert ce marathon festif mémorable par sa qualité d organisation et la générosité des 1000 bénévoles sur tous ces magnifiques villages traversés et vignobles et champs bucoliques ( cerisiers,tournesols,blé…) . Il mérite largement son titre du marathon le plus festif du mois de juin ! Je n’ais jamais vu autant de coureurs déguisés et beaucoup d initiés revenus avec plaisir goûter aux spécialités locales des 11 ravitos festifs prévus en musique et en dégustations de vins, munster, choucroute,saucisses,flamenkuche sucré, brioches,saucisses…. le marathon rejoignant les semis après 2 h de courses je n’ais jamais couru/marché seule ( 500 m de dénivelé quand même) et bien rigolé.
5 h03’11 »  25 marathon réalisés sur 30 prévus sur une année. 17 ème en 2017.

trail du MONT D’orDans le jura, à METABIEF, Jean Michel KIRK, l’ultra traileur du groupe s’est offert, pour son retour à la compétition une sortie de 44 km avec 2245 mètres de dénivelé positif !!!.  il termine en 6h54’54 » à la 13 ème V2 

Le dimanche 2 juillet l’AC EVIAN sera fortement représentée lors de la ronde de la presqu’île de MESSERY. https://rondeduleman.com/

Meetings 4 H

Beau week-end pour nos pistards.

tout d’abords meeting à TARARE, samedi, pour Camille et Raphaëlle avec leurs meilleurs perf de la saison sur 400 m haies

Femmes
CAPPELIEZ Raphaelle 400m Haies (76) / TCF 68 »24 IR2 CAF/01
COTTIN Camille 400m Haies (76) / TCF 64 »98 N4 SEF/94
     

 

 

 

 

 

2ème journée à ST EGREVE et confirmation de leur bonne forme

puisqu’elles améliorent encore leurs temps.

Un petit groupe les a rejoint.

LAC – S/L AC EVIAN
Femmes
CAPPELIEZ Raphaelle 400m Haies (76) / TCF 67 »61 IR2 CAF/01
DAUDIGNY Celia Poids (3 Kg) / TCF 7m05 D5 CAF/01
GOMES TAVARES Ariana (POR) Poids (3 Kg) / TCF 7m86 D3 CAF/01
GOMES TAVARES Ariana (POR) 100m / TCF 14 »25 (+2.2) D1 CAF/01
WEGERAK Megan 200m / TCF 26 »10 (+2.4) IR2 JUF/99
WEGERAK Megan 100m / TCF 12 »79 (+1.3) IR3 JUF/99
WEGERAK Megan Javelot (600 G) / TCF 29m08 R3 JUF/99
COTTIN Camille 400m Haies (76) / TCF 63 »77 N4 SEF/94
Hommes
DAPVRIL Jordan 400m / TCM 61 »75 D3 CAM/01
DAPVRIL Jordan Javelot (700 G) / TCM 24m62 D7 CAM/01
FAVIER Dylan Javelot (700 G) / TCM 24m32 D7 CAM/01
FAVIER Dylan 200m / TCM 27 »22 D5 CAM/01
FAVIER Dylan 100m / TCM 13 »03 (+2.1) D4 CAM/01
CHIODA-PETIT Mathias 400m / TCM 57 »98 R5 ESM/96
COTTIN Flavien 400m / TCM 57 »99 R5 ESM/97

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Les mystères de la chambre d’appel

Les mystères de la chambre d’appel

>Le Parisien > Sports|15 août 2013, 7h00|0

MOSCOU

Deux ans après, Christophe Lemaitre se souvient encore de la décontraction d’Usain Bolt et de Yohan Blake avant la finale mondiale du 100 m à Daegu en Corée du Sud pendant que Jimmy Vicaut et lui-même étaient « assis dans un coin, sans un mot ».

Certains la redoutent, d’autres y jouent un rôle. Mais personne n’échappe à la chambre d’appel, la pièce où se rassemblent les athlètes quarante-cinq minutes avant d’entrer sur la piste. « On vérifie ton maillot, tes chaussures, généralement c’est assez grand pour que tu puisses t’échauffer », décrypte le sauteur en longueur Salim Sdiri.

Il paraît anodin et pourtant, parfois, le passage par la fameuse chambre d’appel vire presque au cauchemar. « Il m’est arrivé un drôle de truc l’an passé avant la série des JO, se souvient Pierre-Ambroise Bossé, finaliste sur 800 m mardi. Bruno Gajer, mon coach, m’accompagne à l’entrée. Je suis bien, je rentre et, là, rideau! Je n’étais plus le même, j’avais peur, je me suis pissé dessus. »

« Tu laisses tes écouteurs et ton téléphone portable à l’entrée, tu te retrouves alors seule face à toi-même », résume la sprinteuse Stella Akakpo. « La chambre d’appel, c’est le couloir de la mort, estime le hurdleur Pascal Martinot-Lagarde. Tu sors de l’échauffement, tu es chaud bouillant et tu vas devoir rester au calme pendant quarante-cinq minutes. C’est long et vide. »

« Ça empeste le stress, reprend Bossé. Les mecs sont là comme des chiens, ils essaient de t’impressionner. » « Certaines filles jouent l’intox en poussant des cris bizarres, se marre Myriam Soumaré, engagée aujourd’hui dans les séries du 200 m. Elles te regardent pour essayer de t’impressionner. Du coup, tu as l’impression qu’elles sont toutes en superforme! Toi, tu te dis : Mince, j’ai bâillé, peut-être qu’elles l’ont vu… »

Avec le temps, certains athlètes font abstraction. « L’intox, ce n’est pas mon truc, alors je n’entre pas dans le jeu malsain que veulent imposer certains compétiteurs. Je fixe le sol », raconte le triple sauteur Teddy Tamgho. D’autres ont des petits trucs. « Les lunettes de soleil, comme les joueurs de poker, signale Yoann Decimus, coureur de 400 m haies. Leslie Djhone et Ladji Doucouré m’ont donné la recette. »

« Je parle avec les bénévoles, je leur demande de m’aider à m’accrocher mon dossard, ça m’évite de penser à ma course », précise Myriam Soumaré. Le décathlonien Kevin Mayer n’a pas ce souci. « En épreuves combinées, on est solidaires les uns des autres, y compris dans la chambre d’appel; alors, il n’y a jamais d’intox. »

Enfin, il y a ceux pour qui le passage dans la chambre d’appel n’est qu’une simple formalité. « Marie-José Perec était très forte, c’est elle qui impressionnait ses adversaires », croit savoir Pascal Martinot-Lagarde. « Rudisha (NDLR : recordman du monde du 800 m) est complètement décontracté, on sent que c’est le patron, raconte Bossé. Quant à Borzakovskiy (ancien champion olympique du 800 m également), il pose son tee-shirt sur la tête, se met contre le mur et dort pendant trente minutes. C’est exceptionnel… »

Assemblée Genérale Extraordinaire

Bonjour,

Je vous rappelle la tenue de l’Assemblée Générale Extraordinaire MARDI 27 JUIN à 19 H

(avant le repas canadien)

LOCAL DU FOOT

Nous comptons sur vous