Samedi un petit groupe représentait le club à la Fête du sport à la piscine d’EVIAN
trail des hauts fort
« Course de montagne reliant Morzine à Avoriaz, le trail des Hauts-Forts vous emmène à la découverte des plus beaux panoramas du fabuleux domaine des Portes du Soleil, autour du sommet des Hauts-Forts, point culminant du Chablais. Au départ de Morzine, les 2 courses se terminent à Avoriaz, à 1800 m. d’altitude. L’itinéraire vous permet de franchir plusieurs cols et sommets en tournant autour des Hauts-Forts, parcourant les plus beaux sentiers des Portes du Soleil : crêtes du Pléney, Pointe de Nyon, Vallée de la Manche, lac des Mines d’Or, col de Cou et arrête du Vanet, col du Fornet, alpage de Morzinette… 2 parcours sont proposés : – 55 km (D+ 4500 m. environ) – 24 km (D+ 1900 m. environ) Une formule « Relais à 2″ est également proposée sur le grand parcours. Le grand parcours sera revu en 2017 : plus long et plus beau, en intégrant notamment un passage sur la Pointe de Nyon, montagne emblématique qui domine Morzine, proposant un panorama splendide sur le Mont Blanc d’un côté, et le lac Léman de l’autre côté. »
A la lecture de la présentation de la course on peut supposer que nos deux représentants ont passés un week end tranquille de randonnée active en montagne.Rien du tout car il se sont employés pour terminer le parcours de 23 km avec 1900 mètres de dénivelé positif. Francis RICKLIN, en très belle forme en cette fin de saison s’octroie la 30 ème place de sa catégorie en 3h21’16 ». 62 eme au général dans un peloton de 416 éléments.
Karima MIMOUNE REZIG s’est employée aussi avec moins de résultat qu’à l’accoutumé. Notre athlète tout terrain n’a pas trouvé son rythme dans cette course et a tenu à terminer cette course « certainement au mental », ce qui s’avère être une autre forme de performance. Elle occupe la 7 ème place en V2 en 5h02’55 ». Bravo à Karima pour l’ensemble de sa saison et rendez vous après un période de repos le 29 août 2017 au stade de PASSERAT.
les résultats :
LA RENTREE
REPRISE OFFICIELLE :
MARDI 29 AOUT 2017 POUR LES CADETS JUNIORS ESPOIRS SENIORS VETERANS
MARDI 5 SEPTEMBRE 2017 POUR LES BENJAMINS MINIMES
JEUDI 14 SEPTEMBRE POUR LES EVEIL ATHLE ET POUSSINS
EA /POUSSINS
| CATEGORIE | ENTRAINEUR | ENTRAINEMENT | ENTRAINEMENT HIVERNAL |
| Éveil athle 2009-2010 | Coralie Goineau
Stéphane Croutelle |
jeudi 17h30-18h30 | jeudi 17h30-18h30
gymnase des rives |
| Poussins
2007-2008 |
Coralie Goineau
Stéphane Croutelle |
jeudi 18h45-19h45 | jeudi 18h45-19h45
gymnase des rives |
| EA/Poussins | Stéphane/Coralie/Mathias
+ 1 ou 2 jeunes minimes |
Samedi 10h-12h
1 fois par mois type atelier découverte ou type compétition |
BENJAMINS/MINIMES
| CATEGORIE | ENTRAINEUR | ENTRAINEMENT | ENTRAINEMENT HIVERNAL |
| Benjamins
2005-2006 |
Corinne
Megan Jean-Baptiste |
mardi 18h30-20h
vendredi 18h-19h30 |
Passerat ou gymnase des rives le mardi
stade et/ou Passerat le vendredi |
| Minimes
2003-2004 |
Corinne
Megan Jean-Baptiste Lionel (samedi et dimanche ) |
mardi 18h30-20h
vendredi 18h-19h30 Samedi matin 10h30-12h30 pour technique athlé ou dimanche matin 10h-11h30 pour ½ fond bois de ville |
Passerat ou gymnase des rives le mardi
stade et/ou passerat le vendredi |
C.J.E.S.M.
| CATEGORIE | ENTRAINEUR | ENTRAINEMENT | ENTRAINEMENT HIVERNAL |
| cadets 01-02
juniors 99-00 espoirs seniors |
Lionel Cottin | mardi et jeudi 18h-19h30
samedi 10h30-12h30 dimanche 10h/11h30 bois |
mardi et jeudi
18h-19h30 samedi 10h30-12h30 dimanche 10h-11h 30 |
| Hors stade | Brigitte Declercq | mardi et jeudi 18h30-20h | mardi et jeudi 18h30-20h |
Je vous rappelle que les documents, certif médical et imprimé FFA ainsi que adhésion pour les EA peuvent être téléchargés, voir rubrique inscription sur le site
Pensez à compléter le questionnaire qui vous a été envoyé par mail par la fédération cela peut vous éviter de refaire votre certificat médical
me contacter si vous ne le retrouvez pas (envoyé par mail courant juin)
Bonne reprise à tous
Catherine
MARVEJOL MENDE et SAN FRANCISCO
Toujours les mêmes sur le pont (golden gate en l’occurrence) cet été. Boualem GUESARAOUI, qui sait choisir ses courses afin d’en retirer un maximum de plaisir est parti plein Sud Ouest, pour batailler sur un semi de …. 22km 400 (?) reliant MARVEJOLS à MENDE en lozère. 1h30’28 » sur ce superbe parcours et 13 ème place de sa catégorie sur 474 V1 et 88 ème au général dans un peloton de 2378 bipèdes.
Céline DELATRECHE GAIGNEROT était a SAN FRANCISCO en famille pour son 19 ème marathon de l’année. Elle s’approche encore un peu plus de son but en bouclant celui ci en 4h53’25 ». Plus que trois avant octobre et le grade de TITANIUM sera obtenu. Pas de suspens tellement elle ne donne plus l’impression de souffrir. Elle nous offre des reportages au cœur du peloton. Photos, selfis, vidéos des villes traversées ralentissent le rythme mais elle donne une autre vision de cette épreuve. Cette approche permettra peut être à quelques uns d’oser se lancer sur la distance. les 42195 mètres ne sont pas forcement des heures de souffrances, un mur au trentième kilomètre et des ampoules aux pieds.
Nouvelles de nos traileurs et encore un podium pour BOUALEM
C’est Jean Michel KIRIK, l’ultra trailer du club qui s’est employé lors du trail du pays de WELCHE le 9 juillet en pays vosgien. Seconde participation sur cette petite distance pour lui (50 kilomètres avec 2200 de dénivelé positif). Jean Michel semble enfin rétabli des blessures hivernales. Il se classe 25 eme de sa catégorie en 7h43′. A signaler qu’il améliore de 40 minute son record sur ce trail. Ce n’est pas rien.
Avec Jodie CULVER nous nous déplaçons le 16 juillet en Isère pour le magnifique TRAIL DES PASSERELLES DU MONTEYNARD. 39KM au programme. pour plus d’info sur ce superbe parcours: https://www.trail-passerelles-monteynard.fr/
Enfin c’est Boualem GUESARAOUI qui nous fait son traditionnel podium lors des foulées de BRIANTES le jour de la fête nationale. Parcours plus plat et plus court (13.890 km) mais il a fallut qu’il s’emploie pour prendre la seconde place au scratch et de sa catégorie.
CONCOURS MAILLOT LOGO
Le Comité de l’AC EVIAN a décidé de vous proposer un concours pour le nouveau maillot du club.
Voici le cahier des charges :
- couleur du maillot dominante bleue marine, rouge
- écriture blanche
- logo sur le cœur
- nom du club dans le dos
faire une proposition de maillot et de logo (possibilité de reprendre l’ancien logo voir ci-dessous) avant le 15 septembre à envoyer à athletic.club.evian.74@orange.fr
Le Comité retiendra 2 propositions qui seront soumises au vote des adhérents.
Un bon récompense de 30 € chez Decathlon sera offert à la proposition élue.
A LA RECHERCHE …
D’un réfrigérateur !!!
Le réfrigérateur du club a rendu l’âme (désolé Anne), alors appel aux adhérents, si vous avez un ancien frigo en état de marche à donner, nous sommes preneur
merci
Belles perfs à MESSERY
Rendez vous incontournable de la saison avec la ronde DU LEMAN ce dernier dimanche. 3 courses proposées aux 5 athlètes du club. L’indissociable tandem Sophie FERLET/Anne LEBRUN sur le 7.3 km occupe respectivement les places de 13 et 14 ème en V1 dans de temps de 50 ’30 » et 50’31 ». Sophie « cassant » peu être sur la ligne afin d’établir son nouveau record à MESSERY. Sur le 12.300 Karima MIMOUN REZIG s’est encore offert un joli podium en V2. Elle réalise son parcours en 1h05’59 » et occupe la troisième place. Très belle saison pour Karima qui a varié les parcours (trail, plat et vallonnés), toujours avec succès. Sur la même distance Bernard GUÉPRATTE prend la 7 ème place en V2 et réalise son meilleur chrono depuis 5 ans en 53’20 ».
C’est sur le 17 km que Francis RICKLIN réalise la performance du week end (si on occulte celle de Céline sur marathon). En forme ascendante depuis le 10 km de Cluses, Francis s’offre la 15 eme place au scratch et surtout rentre dans le top 10 des séniors. Belle progression pour cet athlète toujours régulier aux entraînements de la coach Brigitte Declercq. Remerciements sincères à cette dernière pour l’établissement des plans d’entraînements personnalisés. Gros travail mais qui semble avoir porté ses fruits.
tous les résultats :
http://www.l-chrono.com/resultats-ronde-du-leman-2017/
BILANS
BILAN DE L’ANNEE
Groupe minime 2 cadet junior senior
Gautier Maeva : absente compétition
Hawser Samuele : absents compétitions
Brun Maxime : blessé puis absents compétitions
Ferrand Benjamin : 1m54 en salle puis arrêt saison estivale
Ferrand Alice minime 2
| 2017 | ||||||
| 27/05 | 50m | 8 »72 | RP | |||
| 02/07 | 50m | 8 »74 (+0.8) | ||||
| 15/04 | 100m | 16 »06 (+1.5) | ||||
| 27/05 | 1 000m | 3’30 »19 | RP | |||
| 15/06 | 2 000m | 7’37 »33 | RP | |||
| 02/07 | Hauteur | 1m32 | ||||
| 15/04 | Triathlon | 72 pts | RP | |||
| 2016 | ||||||
| 06/03 | 50m – Salle | 9 »29 | ||||
| 01/10 | 2 000m | 7’52 »59 | ||||
| 15/05 | Hauteur | 1m20 | ||||
| 06/03 | Hauteur – Salle | 1m21 | ||||
| 15/05 | Javelot (500 g) | 10m08 | ||||
| 06/03 | Poids (3 kg) – Salle | 4m36 | ||||
| 15/05 | Triathlon | 58 pts | ||||
| 06/03 | Triathlon – Salle | 28 pts | ||||
| 2017 | |||
| 14/05 | 50m | 7 »72 (+0.8) | RP |
| 02/07 | 100m | 14 »64 (+1.7) | RP |
| 23/06 | 1 000m | 3’51 »65 | RP |
| 14/05 | 2 000m | 9’02 »12 | RP |
| 02/07 | Hauteur | 1m32 | |
| 02/07 | Javelot (500 g) | 20m58 | RP |
| 14/05 | Triathlon | 75 pts | RP |
| 2016 | |||
| 06/11 | 50m – Salle | 7 »88 | |
| 15/05 | 100m | 14 »80 (-1.0) | |
| 18/06 | 50m Haies (76) | 13 »24 (-0.2) | |
| 06/03 | 50m Haies (76)-Salle | 10 »11 | |
| 15/05 | Hauteur | 1m31 | |
| 06/11 | Hauteur – Salle | 1m33 | |
| 15/05 | Javelot (500 g) | 14m62 | |
Truin Sarah : minime 2
| 2017 | |||
| 14/05 | 50m | 8 »51 (+1.0) | |
| 14/05 | Poids (3 kg) | 7m51 | |
| 14/05 | Disque (0.8 kg) | 18m82 | |
Daudigny Celia cadette 1 Blessée
| 2017 | |||||
| 25/06 | Poids (3 kg) | 7m05 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Saint egreve |
Cottin Camille senior F 2017 Bilan
| 17/06 | 400m | 60 »54 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Valence |
| 25/06 | 400m Haies (76) | 63 »77 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Saint egreve |
| 20/05 | Perche | 2m20 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Saint jean de maurie |
| 74064 | 25/06 | 400m | Final | 5 | 61 »75 | D3 | 351 | Saint egreve | ||
| 074064 | 25/06 | Javelot (700 g) | Final | 4 | 24m62 | D7 | 278 | Saint egreve | ||
| 074064 | 10/06 | 400m Haies (84) | Final 1 | 5 | 68 »58 | D3 | 542 | Grenoble | RP | |
| 074064 | 20/05 | Perche | Final | 17 | 2m20 | D6 | 190 | Saint jean de maurie | ||
| 074064 | 20/05 | 400m Haies (91) | Final | 5 | 82 »22 | 164 | Saint jean de maurie | |||
| 074064 | 13/05 | Javelot (700 g) | Final | 3 | 22m05 | D7 | 242 | Evian les bains | RP | |
| 074064 | 13/05 | 100m | Final | 6 | 13 »58 | +0.7 | D6 | 334 | Evian les bains | |
| 074064 | 13/05 | 200m | Final | 3 | 28 »3 | -1.9 | D7 | 267 | Evian les bains | |
| 074064 | 06/05 | 400m Haies (91) | Final | 5 | 71 »67 | 385 | Bourg en bresse |
Favier Dylan cadet 1 2017
| 74064 | 25/06 | Javelot (700 g) | Final | 5 | 24m32 | D7 | 274 | Saint egreve | RP | |
| 074064 | 25/06 | 200m | Final | 5 | 27 »22 | D5 | 369 | Saint egreve | RP | |
| 074064 | 25/06 | 100m | Final | 1 | 13 »03 | +2.1 | D4 | 434 | Saint egreve | RP |
| 074064 | 13/05 | 100m | Final | 4 | 13 »25 | -0.1 | D5 | 393 | Evian les bains | |
| 074064 | 13/05 | 200m | Final | 2 | 27 »0 | -1.9 | D5 | 368 | Evian les bains | |
| 074064 | 13/05 | Javelot (700 g) | Final | 2 | 23m35 | D7 | 260 | Evian les bains | ||
| 074064 | 29/04 | 200m | Final 6 | 5 | 28 »13 | +0.6 | D6 | 297 | Aix les bains | |
| 074064 | 29/04 | Javelot (700 g) | Final 1 | 7 | 21m88 | D8 | 239 | Aix les bains | ||
| 074064 | 29/04 | 100m | Final 6 | 5 | 13 »22 | +0.5 | D5 | 398 | Aix les bains |
Cappeliez Raphaelle cadette1 2017
| 74064 | 25/06 | 400m Haies (76) | Final | 5 | 67 »61 | IR2 | 857 | Saint egreve | RP | |
| 074064 | 24/06 | 400m Haies (76) | Final | 2 | 68 »24 | IR2 | 842 | Tarare | ||
| 074064 | 18/06 | 400m Haies (76) | Final 4 | 5 | 69 »69 | IR3 | 809 | Valence | ||
| 074064 | 10/06 | 400m Haies (76) | Final 2 | 1 | 68 »71 | IR2 | 831 | Grenoble | ||
| 074064 | 20/05 | Hauteur | Final | 6 | 1m45 | R3 | 618 | Saint jean de maurie | ||
| 074064 | 20/05 | 400m Haies (76) | Final | 3 | 71 »13 | IR4 | 776 | Saint jean de maurie | ||
| 074064 | 13/05 | 400m | Final | 4 | 62 »69 | IR4 | 805 | Evian les bains | RP | |
| 074064 | 13/05 | Hauteur | Final | 1 | 1m46 | R3 | 628 | Evian les bains | ||
| 074064 | 06/05 | Hauteur | Final | 2 | 1m50 | R1 | 671 | Bourg en bresse |
Chioda Mathias junior 2 blessé
| 2017 | |||||
| 25/06 | 400m | 57 »98 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Saint egreve |
Desloges Lea cadette 1 bilan 2017
| 27/05 | 100m | 14 »23 (+1.4) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Cluses | RP |
| 13/05 | 200m | 29 »9 (+0.3) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Evian les bains | |
| 23/04 | 200m | 30 »69 (+0.9) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Bourg en bresse | RP |
| 06/05 | Marteau (4 kg) | 14m19 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Bourg en bresse | |
| 13/05 | Javelot (500 g) | 16m05 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Evian les bains | RP |
Wegerak Megan junior 1 2017 bilan 
| 8/01 | 60m – Salle | 8 »19 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Lyon | |
| 10/06 | 100m | 12 »50 (+2.9) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Grenoble | |
| 17/06 | 100m | 12 »55 (+1.6) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Valence | |
| 23/06 | 200m | 25 »85 (+0.0) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Ambilly | RP |
| 29/01 | 200m – Salle | 27 »04 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Lyon | |
| 06/05 | 400m Haies (76) | 75 »85 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Bourg en bresse | |
| 27/05 | Poids (4 kg) | 9m64 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Cluses | RP |
| 28/01 | Poids (4 kg) – Salle | 8m92 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Lyon | |
| 04/06 | Javelot (600 g) | 31m13 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Grenoble |
Gomez Tavares Ariana cadette 1 bilan 2017 
| 5/06 | 100m | 14 »25 (+2.2) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Saint egreve | RP |
| 27/05 | 100m | 14 »34 (-0.3) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Cluses | |
| 23/06 | 200m | 29 »83 (+0.2) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Ambilly | RP |
| 20/05 | Triple saut | 8m69 (+3.7) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Saint jean de maurie | RP |
| 20/05 | Triple saut | 8m53 (+1.6) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Saint jean de maurie | |
| 27/05 | Poids (3 kg) | 8m26 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Cluses | RP |
| 20/05 | Disque (1.0 kg) | 16m98 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Saint jean de maurie | RP |
Desloges Hugo junior 1 absent competition en juin 
| 2017 | ||||||
| 28/01 | 60m – Salle | 7 »75 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Lyon | |
| 23/04 | 100m | 11 »95 (+2.9) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Bourg en bresse | RP |
| 06/05 | 200m | 24 »65 (-2.8) | Leman athletic club* | ARA / 074 | Bourg en bresse | RP |
| 23/04 | Hauteur | 1m55 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Bourg en bresse | RP |
| 06/05 | Perche | 2m40 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Bourg en bresse | RP |
| 23/04 | Poids (6 kg) | 9m23 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Bourg en bresse | |
| 29/04 | Poids (7.26 kg) | 10m28 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Aix les bains | RP |
| 29/04 | Javelot (800 g) | 30m65 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Aix les bains | RP |
Cottin Flavien junior 2 Bilan 2017 
| 25/06 | 400m | 57 »99 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Saint egreve | |
| 23/04 | Hauteur | 1m75 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Bourg en bresse | RP |
| 06/05 | Javelot (800 g) | 42m98 | Leman athletic club* | ARA / 074 | Bourg en bresse | |
| 17/12 | Javelot (800 g) | 44m45 | Leman athletic club* | R-A / 074 | Aix les bains | RP |
VITTEL OCTOBRE 2017
STAGE COMITE DEPARTEMENTAL 23 au 26 octobre 2017
Chaque année aux vacances de la Toussaint , le départemental organise un regroupement sur une durée de 4 jours , à destination des minimes 2ème année ,cadets et plus au CPO de Vittel . Installations de qualité, encadrement technique pour des athlètes qui réaliseront deux entraînements par jour , avant d’aller se détendre au hamam, jacuzzi , sauna ou piscine
Déplacement pris en charge par le comité départemental
il y a une participation de l’ ACEvian selon le niveau atteint pour la saison 2017 classé en 4 niveaux de performance
Qualification France ou N4 :
Niveau IR :
Niveau Régional :
Niveau départemental :
Vous pouvez dés à présent informer Lionel Cottin de votre souhait de participer à ce stage
La sélection se fera en septembre selon le nombre de places disponibles
ATHLETISSIMA
Les Bananes
Elle a gagné 1 heure en 1 semaine sur un marathon!!!!
Je vais me faire retirer ma carte de presse que je n’ai évidemment pas. Comment expliquer à mes deux lecteurs rémunérés hebdomadaires que ma crédibilité n’est pas engagée. La semaine dernière, j’écris que Céline DELATRECHEGAGNAIROT approche de son but, que l’accumulation des compétitions joue forcement sur ses temps, que le corps est fatigués, les jambes…. J’explique même que le chrono n’est pas son but…. Et dimanche dans un 11 ème pays différents (l’autriche) elle claque son 18 ème marathon 2017 et surtout son 26 sur les 30 qu’elle s’est imposée sur un an en 4h02’21 » soit
1 HEURE et 50 SECONDES
de moins que la semaine dernière!!!
je vous livre son récit.
« Et oui record de l année 2017 pulvérisé pour la bombasse du parcours !! J ai pris des risques ça a payé! 4h02 contre 4h14 a Phoenix en février !
Planté du décor: :1 ère fois que je reconnais un parcours ça fait peur car on se dit P… c est long! Bon le positif reprend le dessus au moins je sais où je vais faire des photos et ou sont les difficultés soit 4 côtes. Rencontre de 2 maniacs Cheryl USA et Dan UK à la conquête du record du monde des marathons dans le plus de pays en 365 j chacun son truc….
On part au coup de trompette et de canon! tiens,ça ne descend pas! allez l échauffement se fera sur 11/2 km en petite côte jambes en coton ah oui j ai couru la semaine passée , bref 1 ère descente on s adapte, j ai l impression que les autres étaient déjà en sprint?!?! Se seraient ils entraînés?!?!? Ah oui un marathon 42,195 ils ont du oublier la fin qui pique quand tu pars trop vite! Bref comme d hab je me dis je les retrouverais après le 30 eme ou pas… Donc toujours en descente, c est raide parfois, paysage m a g n i f i q u e, ravito tous les 4/5 km iso/wasser,marquage au sol,bénévoles souriants. Passage au 10 km en 58′ hein ouais ça descend mais quand même. D’où il sort ce chrono?!?! Bon on verra au semi je prends le risque de le payer plus tard et/ou de me faire une élongation car la descente à ce rythme ça taille les cuisses… semi idem ouah au moins j aurais tenu jusque là ! Hein ça continue à descendre c est très plaisant. Oh je ne vais plus courir seule j’aperçois quelques coureurs à partir du 25 eme. je continue en prenant quelques photos et en gérant la cadence ,Check physique quand j y pense. 28 ème kilomètre Mais quelle idée je m’ arrête pour marcher avec Todd. Mais oui il y a toujours un américain sur le parcours pour me distraire me raconter qu il est malheureusement arrivé la veille au soir bloqué à NY donc fatigué et qu il réalise le séjour de ses rêves en Europe. Moi blabla et que je finirai mon pari à Chicago. Paf lui aussi y sera !! Bye Je repars dans la côte ,Mais oui la bombasse a encore des cartouches je m étonne moi même. Mais je me dis que les ischios ne fatiguent pas en descente donc effet inverse je suis comme neuve et d après mes savants calculs (P..il me faut une montre GPS!) au 30 eme je n’ai pas trop pris de retard … la team d’encouragements est là , le moral au taquet. Le speaker annonce les coureurs et c’est sympa d entendre son nom avec l accent… on dirait bien qu il ne reste plus que 12 et la c est l’hécatombe! non pas pour moi mais pour les autres vous savez les sprinteurs du début… Arrivent les 4 derniers kil en faux plat et baisse du rythme. Je m’accroche pour finir , pas de paysage, traversée de l usine à bois, personne ne me double Mais ou sont ils ?!?! Ahhhhh l arrivée enfin grand moment on me tend une photo?! Oh la tronche de la bombasse! La médaille ,douche,massage 20’chrono cool on va pouvoir repartir de Bonne heure! Je vais quand même voir mon temps au tableau et la boom 2 eme des 40 ans Mais la ,commence la longue attente des résultats…beau trophée en bois gravé. ca valait le coup tout ça même si je n’étais pas venue pour ça! Manquait le soleil il faudra revenir….
Merci beaucoup pour vos encouragements ils ont aussi contribué à ce beau succès!bisous à tous portez vous bien! »
Mais jusqu’ou s’arrêtera t elle?
Finale régionale pointes d’or
Belle journée d’athlétisme à VENISSIEUX pour la finale régionale des pointes d’or. Encore des records personnels (RP) pour nos jeunes :
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Femmes
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| SNECK Maya | Javelot (400 G) / BEF | 8 | 15m58 | 24 | BEF/05 | |||||||||||
| SNECK Maya | Longueur / BEF | 4 | 3m94 (+1.6) | 27 | BEF/05 | RP | ||||||||||
| SNECK Maya | 50m / BEF | 2 | 7 »77 (+1.2) | 30 | BEF/05 | |||||||||||
| SNECK Maya | Triathlon / BEF | 78 | 81 pts | R4 | BEF/05 | |||||||||||
| FERRAND Alice | 1 000m / MIF | 16 | 3’37 »56 | 24 | MIF/02 | |||||||||||
| FERRAND Alice | 50m / MIF | 7 | 8 »74 (+0.8) | 12 | MIF/02 | |||||||||||
| FERRAND Alice | Hauteur / MIF | 20 | 1m32 | 23 | MIF/02 | RP | ||||||||||
| FERRAND Alice | Triathlon / MIF | 172 | 59 pts | D1 | MIF/02 | |||||||||||
| GRILLET Lucie | 1 000m / MIF | 14 | 3’32 »27 | 27 | MIF/03 | |||||||||||
| GRILLET Lucie | 80m Haies (76) / MIF | 1 | 14 »55 (-0.6) | 24 | MIF/03 | |||||||||||
| GRILLET Lucie | Longueur / MIF | 16 | 3m93 (+0.9) | 21 | MIF/03 | |||||||||||
| GRILLET Lucie | Triathlon / MIF | 116 | 72 pts | R4 | MIF/03 | |||||||||||
| MACHINAL Claire | 1 000m / MIF | 15 | 3’35 »02 | 25 | MIF/02 | |||||||||||
| MACHINAL Claire | 50m / MIF | 5 | 7 »04 (+1.2) | 37 | MIF/02 | |||||||||||
| MACHINAL Claire | Longueur / MIF | 3 | 4m87 (+1.7) | 34 | MIF/02 | RP | ||||||||||
| MACHINAL Claire | Triathlon / MIF | 27 | 96 pts | IR4 | MIF/02 | RP | ||||||||||
| MAGIN Emilie | 100m / MIF | 4 | 14 »64 (+1.7) | 20 | MIF/02 | RP | ||||||||||
| MAGIN Emilie | Hauteur / MIF | 19 | 1m32 | 23 | MIF/02 | |||||||||||
| MAGIN Emilie | Javelot (500 G) / MIF | 5 | 20m58 | 25 | MIF/02 | RP | ||||||||||
| MAGIN Emilie | Triathlon / MIF | 143 | 68 pts | R5 | MIF/02 | |||||||||||
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Hommes
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| WALGENWITZ Oscar | Longueur / BEM | 2 | 4m68 (+2.3) | 32 | BEM/04 | RP | ||||||||||
| WALGENWITZ Oscar | Poids (3 Kg) / BEM | 10 | 8m65 | 28 | BEM/04 | RP | ||||||||||
| WALGENWITZ Oscar | 50m Haies (76) / BEM | 7 | 10 »37 (-0.5) | 18 | BEM/04 | |||||||||||
| WALGENWITZ Oscar | Triathlon / BEM | 76 | 78 pts | R5 | BEM/04 | RP | ||||||||||
Alice FERRAND
Alice Ferrand était au Championnat de France Ugsel , le 14 juin dernier :Engagés sur 2000m elle termine 3ème de sa course et réalise sa meilleure performance de l’année en 7’37’’33
Objectif de la saison atteint pour Alice.
Elle sera présente pour la dernière compétition de l’année à la finale régionale dimanche à Grenoble où elle tentera d’améliorer son record sur 1000m
Les athlètes en lice pour cette finale régionale :
Dans la catégorie BENJAMINS : NEPLAZ Louise, SNECK Maya, WALGENWITZ Oscar,
et en MINIMES : FERRAND Alice, GRILLET Lucie, MACHINAL Claire, MAGIN Emilie
B. GUESARAOUI coureur toutes disciplines

On connaissait les trails fous de JODIE sur deux jours, les week end à 2 marathons pour Céline, les cavalcades à fort kilométrages et dénivelés de Mériam et Brigitte mais pas encore les multis courses de BOUALEM GUESARAOUI. Non seulement il enchaîne deux types de courses différentes mais aussi les podiums. 1er de sa catégorie V1 et second au scratch lors des 1000 mètres d’AMBILLY vendredi soir en 2’52″86. C’est plat et il sait faire. Le temps de fêter la victoire à l’aide de quelques boissons rafraîchissantes avec ses nombreux suporters, on le retrouve le dimanche à BERNEX, au pied de la dent d’Ôche pour sa grimpée de 7 km avec 1000 mètres de dénivelé. Et vlan il prend la 3 ème place en 1h00’45 ». ça monte et il sait faire…aussi
Toujours à Ambilly se sont présentés sur le 1000 mètres la courageuse Émilie MAGIN et Bernard GUÉPRATTE. Si pour ce dernier l’exercice qu’il termine en 3’22″47 pour une 5 eme place au scratch est familier, il n’est pas la discipline favorite d’Émilie qui préfère les courtes distances. Elle mit un point d’honneur à terminer ses deux tours et demi de piste en 3’51″65, améliorant ainsi sa meilleure marque.
Résultats meeting Ambilly


MARATHON MANIAC épisode 25.
récit de Céline DELATRECHE GAGNAIROT
Merci au comté de Moslheim qui nous a offert ce marathon festif mémorable par sa qualité d organisation et la générosité des 1000 bénévoles sur tous ces magnifiques villages traversés et vignobles et champs bucoliques ( cerisiers,tournesols,blé…) . Il mérite largement son titre du marathon le plus festif du mois de juin ! Je n’ais jamais vu autant de coureurs déguisés et beaucoup d initiés revenus avec plaisir goûter aux spécialités locales des 11 ravitos festifs prévus en musique et en dégustations de vins, munster, choucroute,saucisses,flamenkuche sucré, brioches,saucisses…. le marathon rejoignant les semis après 2 h de courses je n’ais jamais couru/marché seule ( 500 m de dénivelé quand même) et bien rigolé.
5 h03’11 » 25 marathon réalisés sur 30 prévus sur une année. 17 ème en 2017.
trail du MONT D’or. Dans le jura, à METABIEF, Jean Michel KIRK, l’ultra traileur du groupe s’est offert, pour son retour à la compétition une sortie de 44 km avec 2245 mètres de dénivelé positif !!!. il termine en 6h54’54 » à la 13 ème V2
Le dimanche 2 juillet l’AC EVIAN sera fortement représentée lors de la ronde de la presqu’île de MESSERY. https://rondeduleman.com/
Meetings 4 H
Beau week-end pour nos pistards.
tout d’abords meeting à TARARE, samedi, pour Camille et Raphaëlle avec leurs meilleurs perf de la saison sur 400 m haies
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Femmes
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| CAPPELIEZ Raphaelle | 400m Haies (76) / TCF | 68 »24 | IR2 | CAF/01 | ||||||||||||
| COTTIN Camille | 400m Haies (76) / TCF | 64 »98 | N4 | SEF/94 | ||||||||||||

2ème journée à ST EGREVE et confirmation de leur bonne forme
puisqu’elles améliorent encore leurs temps.
Un petit groupe les a rejoint.
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LAC – S/L AC EVIAN
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Femmes
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| CAPPELIEZ Raphaelle | 400m Haies (76) / TCF | 67 »61 | IR2 | CAF/01 | ||||||||||||
| DAUDIGNY Celia | Poids (3 Kg) / TCF | 7m05 | D5 | CAF/01 | ||||||||||||
| GOMES TAVARES Ariana (POR) | Poids (3 Kg) / TCF | 7m86 | D3 | CAF/01 | ||||||||||||
| GOMES TAVARES Ariana (POR) | 100m / TCF | 14 »25 (+2.2) | D1 | CAF/01 | ||||||||||||
| WEGERAK Megan | 200m / TCF | 26 »10 (+2.4) | IR2 | JUF/99 | ||||||||||||
| WEGERAK Megan | 100m / TCF | 12 »79 (+1.3) | IR3 | JUF/99 | ||||||||||||
| WEGERAK Megan | Javelot (600 G) / TCF | 29m08 | R3 | JUF/99 | ||||||||||||
| COTTIN Camille | 400m Haies (76) / TCF | 63 »77 | N4 | SEF/94 | ||||||||||||
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Hommes
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| DAPVRIL Jordan | 400m / TCM | 61 »75 | D3 | CAM/01 | ||||||||||||
| DAPVRIL Jordan | Javelot (700 G) / TCM | 24m62 | D7 | CAM/01 | ||||||||||||
| FAVIER Dylan | Javelot (700 G) / TCM | 24m32 | D7 | CAM/01 | ||||||||||||
| FAVIER Dylan | 200m / TCM | 27 »22 | D5 | CAM/01 | ||||||||||||
| FAVIER Dylan | 100m / TCM | 13 »03 (+2.1) | D4 | CAM/01 | ||||||||||||
| CHIODA-PETIT Mathias | 400m / TCM | 57 »98 | R5 | ESM/96 | ||||||||||||
| COTTIN Flavien | 400m / TCM | 57 »99 | R5 | ESM/97 | ||||||||||||
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Les mystères de la chambre d’appel
Les mystères de la chambre d’appel
>Le Parisien > Sports|15 août 2013, 7h00|0
| MOSCOU
Deux ans après, Christophe Lemaitre se souvient encore de la décontraction d’Usain Bolt et de Yohan Blake avant la finale mondiale du 100 m à Daegu en Corée du Sud pendant que Jimmy Vicaut et lui-même étaient « assis dans un coin, sans un mot ». Certains la redoutent, d’autres y jouent un rôle. Mais personne n’échappe à la chambre d’appel, la pièce où se rassemblent les athlètes quarante-cinq minutes avant d’entrer sur la piste. « On vérifie ton maillot, tes chaussures, généralement c’est assez grand pour que tu puisses t’échauffer », décrypte le sauteur en longueur Salim Sdiri. Il paraît anodin et pourtant, parfois, le passage par la fameuse chambre d’appel vire presque au cauchemar. « Il m’est arrivé un drôle de truc l’an passé avant la série des JO, se souvient Pierre-Ambroise Bossé, finaliste sur 800 m mardi. Bruno Gajer, mon coach, m’accompagne à l’entrée. Je suis bien, je rentre et, là, rideau! Je n’étais plus le même, j’avais peur, je me suis pissé dessus. » « Tu laisses tes écouteurs et ton téléphone portable à l’entrée, tu te retrouves alors seule face à toi-même », résume la sprinteuse Stella Akakpo. « La chambre d’appel, c’est le couloir de la mort, estime le hurdleur Pascal Martinot-Lagarde. Tu sors de l’échauffement, tu es chaud bouillant et tu vas devoir rester au calme pendant quarante-cinq minutes. C’est long et vide. » « Ça empeste le stress, reprend Bossé. Les mecs sont là comme des chiens, ils essaient de t’impressionner. » « Certaines filles jouent l’intox en poussant des cris bizarres, se marre Myriam Soumaré, engagée aujourd’hui dans les séries du 200 m. Elles te regardent pour essayer de t’impressionner. Du coup, tu as l’impression qu’elles sont toutes en superforme! Toi, tu te dis : Mince, j’ai bâillé, peut-être qu’elles l’ont vu… » Avec le temps, certains athlètes font abstraction. « L’intox, ce n’est pas mon truc, alors je n’entre pas dans le jeu malsain que veulent imposer certains compétiteurs. Je fixe le sol », raconte le triple sauteur Teddy Tamgho. D’autres ont des petits trucs. « Les lunettes de soleil, comme les joueurs de poker, signale Yoann Decimus, coureur de 400 m haies. Leslie Djhone et Ladji Doucouré m’ont donné la recette. » « Je parle avec les bénévoles, je leur demande de m’aider à m’accrocher mon dossard, ça m’évite de penser à ma course », précise Myriam Soumaré. Le décathlonien Kevin Mayer n’a pas ce souci. « En épreuves combinées, on est solidaires les uns des autres, y compris dans la chambre d’appel; alors, il n’y a jamais d’intox. » Enfin, il y a ceux pour qui le passage dans la chambre d’appel n’est qu’une simple formalité. « Marie-José Perec était très forte, c’est elle qui impressionnait ses adversaires », croit savoir Pascal Martinot-Lagarde. « Rudisha (NDLR : recordman du monde du 800 m) est complètement décontracté, on sent que c’est le patron, raconte Bossé. Quant à Borzakovskiy (ancien champion olympique du 800 m également), il pose son tee-shirt sur la tête, se met contre le mur et dort pendant trente minutes. C’est exceptionnel… » |
Assemblée Genérale Extraordinaire
Bonjour,
Je vous rappelle la tenue de l’Assemblée Générale Extraordinaire MARDI 27 JUIN à 19 H
(avant le repas canadien)
LOCAL DU FOOT
Nous comptons sur vous
A fond de trail
On n’arrête plus Karima MIMOUN REZIG qui après son podium au trail du BARGY il y a quinze jours, enchaîne avec celui de SAMOENS proposant 18 km et 1100 mètres D+ . Elle termine son parcours sous une forte chaleur en 2h57’28 », prenant la neuvième place en V2. Nous la retrouverons prochainement sur la boucle des 12 km de la course de la presqu’ile de MESSERY. résultatswww.samoens-trailtour.com 

Francis RICKLIN a retrouvé de belles sensations lors du trail des Crêtes, parcours le pacotilleur (18km et 1200 de D+, comme Karima). Il lui faudra à peine plus de deux heures (2h11’18 ») pour passer la ligne d’arrivée. Dans une catégorie relevée des seniors il occupe la 25 ème place sur 186. Comparativement il fait même mieux au Scratch en prenant la 42 ème place sur 520 arrivants. résultats sur traildescretesduchablais.com/2016.html
A VENIR CE VENDREDI

Vendredi 23 juin à partir de 19 h aura lieu la 8 eme édition du meeting d’AMBILLY. 2 athlètes se présenteront sur le 1000 mètres OPEN (ouvert à tous sur présentation d’un certificat médical).Spécialiste du 1000 mètres par filiation directe, Bernard GUÉPRATTE effectuera ses deux tours et demi à la recherche du temps de référence que quelques uns lui contestent.
Par contre Boualem GUESARAOUI ne sera pas a AMBILLY pour rigoler. Cela va vite, très vite avec Boualem et on pourrait flirté avec des chronos autour de 2’42 » (record personnel).
Rappel de courtoisie: Il est difficilement acceptable de prendre un tour sur un 1000 mètres. Surtout entre athlètes du même club. Pense à cela Boualem
EQUIP’ATHLE PONTCHARRA
Pluie de recors personnel pour nos jeunes athlètes à Pontcharra lors du tour equip’athlè
A noter le nouveau records du club sur 50 m minime fille pour Claire MACHINAL (ancien record détenu par Camille COTTIN )
Bravo les jeunes !
| NEPLAZ Louise | Longueur / BEF | Finale directe | 8 | 3m54 (NC) | 22 | BEF/04 | 17/06 | |||||||||
| NEPLAZ Louise | Javelot (400 G) / BEF | Finale directe | 7 | 13m03 | 21 | BEF/04 | 17/06 | |||||||||
| NEPLAZ Louise | 50m Haies (65) / BEF | Finale directe | 3 | 10 »20 (+1.5) | 22 | BEF/04 | 17/06 | |||||||||
| NEPLAZ Louise | Triathlon / BEF | Résultat | 33 | 65 pts | R6 | BEF/04 | 17/06 | |||||||||
| SNECK Maya | Longueur / BEF | Finale directe | 4 | 3m72 (NC) | 24 | BEF/05 | 17/06 | |||||||||
| SNECK Maya | Javelot (400 G) / BEF | Finale directe | 3 | 18m85 | 27 | BEF/05 | 17/06 | |||||||||
| SNECK Maya | 50m / BEF | Finale directe | 2 | 7 »72 (+3.1) | 31 | BEF/05 | 17/06 | |||||||||
| SNECK Maya | Triathlon / BEF | Résultat | 11 | 82 pts | R4 | BEF/05 | 17/06 | |||||||||
| GRILLET Lucie | 1 000m / MIF | Finale directe | 7 | 3’27 »54 | 30 | MIF/03 | 17/06 | |||||||||
| GRILLET Lucie | 80m Haies (76) / MIF | Finale directe | 3 | 14 »33 (+1.2) | 26 | MIF/03 | 17/06 | |||||||||
| GRILLET Lucie | Longueur / MIF | Finale directe | 8 | 4m18 | 25 | MIF/03 | 17/06 | |||||||||
| GRILLET Lucie | Poids (3 Kg) / MIF | Finale directe | – | NP | 0 | MIF/03 | 17/06 | |||||||||
| GRILLET Lucie | Triathlon / MIF | Résultat | 20 | 81 pts | R3 | MIF/03 | 17/06 | |||||||||
| MACHINAL Claire | 1 000m / MIF | Finale directe | 8 | 3’36 »73 | 25 | MIF/02 | 17/06 | |||||||||
| MACHINAL Claire | 50m / MIF | Finale directe | 2 | 7 »04 (+2.3) | 37 | MIF/02 | 17/06 | |||||||||
| MACHINAL Claire | Longueur / MIF | Finale directe | 4 | 4m65 (+1.0) | 31 | MIF/02 | 17/06 | |||||||||
| MACHINAL Claire | Triathlon / MIF | Résultat | 10 | 93 pts | R1 | MIF/02 | 17/06 | |||||||||
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Hommes
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| WALGENWITZ Oscar | 50m Haies (65) / BEM | Finale directe | 4 | 9 »79 (+2.3) | 23 | BEM/04 | 17/06 | |||||||||
| WALGENWITZ Oscar | Hauteur / BEM | Finale directe | 8 | 1m20 | 20 | BEM/04 | 17/06 | |||||||||
| WALGENWITZ Oscar | Poids (3 Kg) / BEM | Finale directe | 2 | 8m55 | 28 | BEM/04 | 17/06 | |||||||||
| WALGENWITZ Oscar | Triathlon / BEM | Résultat | 21 | 71 pts | R5 | BEM/04 | 17/06 | |||||||||
| WALGENWITZ Oscar | Triathlon / BEM | Résultat | 21 | 71 pts | R5 | BEM/04 | 17/06 | |||||||||
| SALVIGNOL Ethan | 100m Haies (84) / MIM | Finale directe | 4 | 18 »54 (+1.3) | 17 | MIM/03 | 17/06 | |||||||||
| SALVIGNOL Ethan | Longueur / MIM | Finale directe | 10 | 4m10 (NC) | 17 | MIM/03 | 17/06 | |||||||||
| SALVIGNOL Ethan | Javelot (600 G) / MIM | Finale directe | 4 | 26m12 | 22 | MIM/03 | 17/06 | |||||||||
| SALVIGNOL Ethan | Triathlon / MIM | Résultat | 34 | 56 pts | D1 | MIM/03 | 17/06 | |||||||||
| SALVIGNOL Ethan | Triathlon / MIM | Résultat | 34 | 56 pts | D1 | MIM/03 | 17/06 | |||||||||
régionaux à Valence pour les plus grands
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Femmes
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| CAPPELIEZ Raphaelle | 400m Haies (76) / TCF | Finale directe | 5 | 69 »69 | 809 | IR3 | CAF/01 | |||||||||
| WEGERAK Megan | 200m / TCF | Série 2 | 8 | 26 »31 (-2.0) q | 903 | IR3 | JUF/99 | |||||||||
| WEGERAK Megan | Javelot (600 G) / JUF | Finale directe | 3 | 29m82 | 485 | R3 | JUF/99 | |||||||||
| WEGERAK Megan | 200m / TCF | Finale 2 | – | NP (+1.5) | 0 | JUF/99 | ||||||||||
| WEGERAK Megan | 100m / TCF | Finale A | 7 | 12 »55 (+1.6) | 938 | IR2 | JUF/99 | |||||||||
| WEGERAK Megan | 100m / TCF | Série 2 | 2 | 12 »54 (+4.3) q | 939 | IR2 | JUF/99 | |||||||||
| COTTIN Camille | 400m / TCF | Finale directe | 5 | 60 »54 | 867 | IR2 | SEF/94 | |||||||||
REPAS CANADIEN
REPAS CANADIEN
MARDI 27 JUIN 2017 – A PARTIR DE 19H30
STADE CAMILLE FOURNIER – EVIAN


Les parents sont invités à venir partager ce moment de convivialité avec les athlètes, les entraîneurs, les dirigeants et les responsables des différentes sections.
Cette année l’ATHLETIC CLUB EVIAN offre le barbecue, à vous d’apporter les salades, desserts ou boissons. Pour une bonne gestion de commandes nous vous serions reconnaissants de nous confirmer votre participation par mail à athletic.club.evian.74@orange.fr en précisant votre nom et le nombre de personnes.
Date limite des réponses : 20 juin 2017.
régionaux minimes à Bourg
De belles performances pour notre athlète Claire MACHINAL
| MACHINAL Claire | 50m / MIF | Finale B | 3 | 7 »20 (-1.6) | 34 | MIF/02 | 11/06 | |||||||||
| MACHINAL Claire | 50m / MIF | Série 2 | 2 | 7 »17 (-1.6) q | 34 | MIF/02 | 11/06 | |||||||||
| MACHINAL Claire | 100m / MIF | Finale directe | 3 | 13 »70 (+0.0) | 30 | MIF/02 | 11/06 |
nouveau record personnel sur 50 m

Championnats départementaux Isère
Déplacement à Grenoble ce week-end à noter nouveau records personnels pour Raphaëlle sur 400 m haies ainsi que Jordan sur la même épreuve
| CAPPELIEZ Raphaelle | 400m Haies (76) / TCF | Finale directe | 1 | 68 »71 | ||||||||||||
| WEGERAK Megan | 200m / TCF | Finale directe | – | NP (+1.7) | ||||||||||||
| WEGERAK Megan | 100m / TCF | Finale 1 | 5 | 12 »71 (-0.3) | ||||||||||||
| WEGERAK Megan | 100m / TCF | Série 1 | 4 | 12 »50 (+2.9) q | ||||||||||||
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Hommes
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| DAPVRIL Jordan | 400m Haies (84) / CAM | Finale directe | 5 | 68 »58 | ||||||||||||
Lacs et Montagnes

C’est tout en haut à droite de la France, en champagne, dans le fief des glaces MIKO que Céline DELATRECHE GAGNAIROT a tourné autour du lac artificiel de DER son 41 ème marathon mais surtout le 24 ème de son challenge pour devenir Marathon maniac niveau TITANIUM. (30 en 1 année). 4h46’10 d’efforts sous 30° et une 12 ème place en V1. Céline ça commence à sentir bon pour ton pari fou. Disparus les raisonnables septiques, que des supporters enthousiastes.

aiguebelette 2017
Un autre lac, un autre département pour les VV (valerie MAGIN et Virginie BRACQUES) accompagnées par Boualem GUESARAOUI. 17.7 Km autour du lac D’aiguebelette (savoie). Valerie MAGIN en V1 termine en 1h24’59’’ et prend le 22 rang de sa catégorie. Virginie BRACQUES, 35 ème V2 en 1h38’06’’.
Boualem GUESARAOUI nous réalise la perf de la semaine en prenant la seconde marche du podium V1 sous l’heure (59’56’’). C’est déjà d’un très bon niveau. Mais il rajoute une 8ème place au Scratch et la performance devient exceptionnelle.
Résultats : http://tourdulacaiguebelette.com/resultats_tour_du_lac_daiguebelette-2017.pdf
A THOLLON lors de l’assaut des Mémises, splendide parcours au dessus du lac Léman, 5 athlètes se sont présentés sur la ligne de départ. Pour une fois plus d’hommes que de femmes pour couvrir les 9
Km avec 700 D+ au menu de cette chaude journée. Honneur à la jeunesse féminine avec Pauline TABARY, qui atteint le sommet en 1h26’32’’ précédée de Jodie CULVER en 1h19’05’’. Elles se classent 15 et 12 ème en sénior femme. Chez les hommes Bernard GUÉPRATTE, pas spécialiste de la course en
montagne attrape la 12 ème place V2 en 1h12’53’’. Remontons le classement et réduisons les chronos avec La puissance de Francis RICKLIN (voir photos) qui en 1h07’26’’ occupe la 23 ème place des séniors. Moins d’impression de puissance dégagée pour Sébastien COTTET DUMOULIN mais une technique et une endurance qui emmènent ce spécialiste des courses en montagne au pied du podium. 4èm e V2 dans le chrono remarquable de 1h01’16.
Résultats complet adultes et enfants :
Cliquer pour accéder à AssautDesMemises2017.pdf

Petit jeu pour finir. 2 duels dans le raidillon de l’arrivée : qui a gagné ?




6 athlètes, 5 podiums
C’est sur les 13km650 (650D+,1100 D-) du trail du BARGY, appelé aussi gypaète, que la famille MIMOUNE REZIG/BULANT a passé une partie de son dimanche. Bien lui en a pris car à l’heure des bilans nous avons un joli tir groupé. Nicolas, le père,, électron libre de toute forme de courses prend la seconde place, catégorie V2 en 1h36’37. Karima, la mère, en accompagnatrice d’une amie néophyte, pour sa première course de l’année, s’adjuge la troisième marche du podium en 2h04’38’’. Tissem, la désobéissante fille, à qui on avait demandé de rentrer pour 2 heure dépasse de 22’’ les consignes. Punie elle fera une dernière ascension. Celle du podium jusqu’au sommet pour une première place en catégorie cadet. Et 1..et 2..et 3 podiums pour le L.A..C. et cette belle famille de sportifs.

En lozere, toujours en trail sur une distance jamais réalisée (25 km avec 1000 D+ ) nous retrouvons Karine PETRIEUX qui termine à la 12 eme place V2 en 4h20’28’’. Brigitte DECLERCQ a choisi de doubler la distance (51km avec 2300 D+) et poursuit sa moisson de médaille en bouclant l’affaire en 7h48’04’’. C’est une nouvelle plus haute marche en V3 pour celle qui enchaîne les podiums depuis son retour à la compétition.

Céline marathon st Paul les romans
Enfin Céline DELATRECHE GAGNAIROT nous boucle son marathon hebdomadaire en 4h22’05’’. Elle continue sa moisson de médaille de finisher dans un des plus petits mais sympathique marathon organisé dans la drome. a sa grande surprise elle grimpe même sur le podium en V2 à la seconde place. Le prize money est a l’image de l’ambiance de cette manifestation : une médaille avec le chiffre 2 et au verso le logo modrun, une bouteille de vin, de jus pomme et d huile de noix, une pogne (brioche locale), des biscuits lunettes à la framboise le tout des producteurs locaux , un buff jaune,une tasse isotherme et un bouquet de fleur! Une autre distinction récompense ses efforts : Céline, marathon maniac de son état, devient enfin platinum dernier niveau avant titanium soit 23 marathons dans différents départements en un an. Qui dit mieux? qui fera mieux?
Bravo Mesdames, mademoiselle et Monsieur
ce sera tout pour la semaine du 4 juin 2017 et c’est très bien.
nico trail des gypaète
Pré-régionaux GRENOBLE les 3 et 4 juin
Résultats de Megan :

| WEGERAK Megan | 200m / TCF | Finale 1 | 4 | 26 »21 (+2.1) | ||||||||||||
| WEGERAK Megan | 200m / TCF | Série 1 | 6 | 26 »29 (+0.7) q | ||||||||||||
| WEGERAK Megan | Javelot (600 G) / TCF | Finale directe | 5 | 31m13 | ||||||||||||
| WEGERAK Megan | 100m / JUF | Finale 1 | 7 | 12 »68 (+1.8) | ||||||||||||
| WEGERAK Megan | 100m / JUF | Série 1 | 4 | 12 »71 (+1.0) q | ||||||||||||
| WEGERAK Megan | Poids (4 Kg) / TCF | Finale directe | 8 | 8m95 |
Maxime
ça y est, c’est fait ! Voici la relève du club au saut à la perche 😉

Maxime BANSE fils d’Alexandra et de François, né le 9 avril 2017
Super woman? Non! Marathon Maniac
Céline DELATRECHE GAINGNEROT était à poitiers le dernier week end de mai pour son 39 eme marathons. Si la chronomètre n’est plus une obsession, le temps affiché, compte tenu de la répétitions des efforts, est plus qu’honorable. 4h23’52 » et 28 eme V1. Céline parcours le monde avec le but précis de réaliser 30 marathons sur une année. Performance qu’elle en passe de réussir, totalisant après 6 mois en demi 20 étapes.

manque celle d’avignon
(poitiers, Genève, Nantes, Royan, Londres, Paris, Fribourg, Chalon, Brescia, Little rock,Phoenix, Houston, Orlando, Pise, Sully sur Loire, marathon du Beaujolais, Salon de Provence, New York, Marine corps marathon, marathon des côtes du Rhône. Les 30 travaux de Céline se termineront en octobre, aux états unis avec le marathon de Chicago.
De plus en plus de supporters, voir d’admirateurs suivent ses déplacements. Elle réalise une performance sportive remarquable et nous fait partager sur les réseaux sociaux sa passion.


























