Saturday Night Runner

Course à pied considérée comme de l’ultra trail (60% bitume, 40% de chemins pédestres), la SaintéLyon se déroule chaque année, depuis 1951, entre Saint-Etienne et Lyon le premier week-en de décembre et couvre une distance de 72km avec un dénivelé positif de plus de 1700m.

Elle se décline en sept formats de course dont la Saintexpress (depuis 2010), épreuve plus courte de 44km avec 950mde dénivelé positif et un dénivelé négatif de 1500m.

Départ à la frontale, à 23h pour la gazelle du club, Mériame BOUTTOU dont c’était une première.
D’une belle régularité tout au long de sa course, Mériame se classe brillamment 13ème dans sa catégorie et franchit l’arrivée en 04:48:35

Eveil athletic – Poussins

Plus d’une vingtaine de jeunes d’Evian présents pour cette première rencontre avec les athlètes de Thonon, Ambilly et Grand Massif

eapo2 eapo3 eapo1

Entraînement Benjamins minimes

Entraînement en commun avec Thonon

SAMEDI 26 NOVEMBRE de 10 H à 11 H 30 au BOIS DE VILLE (forêt au dessus de Thonon en direction Armoy)

axé demi-fond, cross

 

 

Marathon International du Beaujolais 2016

Même si les organisateurs affichent fièrement  Le marathon sans modération et que selon la formule consacrée, l’alcool est à consommer avec modération, rappelons nous cette pour anecdote :
1896 – Epreuve du marathon aux premiers Jeux Olympiques modernes à Athènes. Le Grec Spyrídon Loúis remporte l’épreuve malgré s’être désaltéré avec un verre de vin avant de boucler ses 38 kilomètres, en un peu moins de trois heures.
Mais ça, c’était avant… !

2016 – 19 novembre. C’est sous le soleil que le départ de cette 12ème édition du Marathon du Beaujolais a été donné. Parcours à travers les petites routes du Beaujolais avec passages aux alentours des châteaux et sur des chemins de vignes.
Ambiance festive et déguisée, où l’on pouvait apercevoir ça et là le Père Noël (un peu en avance), des grappes de raisin ambulantes, un homme portant croix et couronne d’épines, ou encore des Écossais en kilt…et collants (!)

La benjamine du club, Jodie CULVER, s’alignait sur le semi. Elle termine brillamment en 1:43:45 se classant ainsi 18ème sénior.

Notre MM (si vous avez suivi, nul besoin de vous rappeler ce que signifie ces deux lettres), Céline DELATRECHE, boucle la distance en 04:37:35 et termine 82ème V1F

Mention pour Thierry JARNET qui prend le temps de la pose avec Céline et termine son semi en 1:29:44, se classant 30ème Sénior

Céline DELATRECHE, la "tueuse", des marathons

Céline DELATRECHE, la « tueuse », des marathons

 J'ai crié bravo "le LAC" quand il m'a doublé comme une fusée. Il s est retourné et on s'est reconnu. Il a fait demi tour et on a immortalisé l'instant. Il aurait donc pu faire un meilleur temps...

J’ai crié bravo « le LAC » quand il m’a doublé comme une fusée. Il s est retourné et on s’est reconnu. Il a fait demi tour et on a immortalisé l’instant.
Il aurait donc pu faire un meilleur temps…

L’ACE endeuillé

Les mots me manquent pour exprimer ici cette douloureuse nouvelle.

Yannis DESAIGUES nous a quitté.

Il était athlète de l’ACE.

Toutes nos pensées vont à Isabelle, sa maman et Alizée sa sœur, ainsi qu’à tous ses proches.

Nous garderons de lui ce sourire et cette joie.

image1

Yannis reposera à la Maison Funéraire de THONON ce jour à partir de 14 h, jusqu’à lundi.

La cérémonie aura lieu à BONNEVILLE, Mardi 22 novembre à 11 h.image2

image3

DES NOUVELLES DE NOTRE AMI PATRICK

BRAVO ET FELICITATIONS POUR CETTE BELLE PERFORMANCE image-4

Tombola

 

saumon-2

Rappel : Merci de penser à rapporter vos cartons complètement vendus dès que possible

la date limite de retour des cartons de tombola est le SAMEDI 3 DECEMBRE

AU CHAUD LES BENJAMINS MINIMES

LES ENTRAINEMENTS DU MERCREDI POUR LES BENJAMINS MINIMES AURONT LIEU AU GYMNASE DU LYCEE ANNA DE NOAILLES DURANT TOUTE LA PERIODE HIVERNALE

MEMES HORAIRES 18H30/20H

Marathon Salon de Provence 2016

En 1976, la ville de Salon de Provence était élue « Ville la plus sportive de France » par le magazine l’Equipe.
L’occasion, en ce 40ème anniversaire, d’organiser un marathon. Un seul et unique, avec la traversée de la ville mais aussi l’entrée sur la base de la prestigieuse école de l’air, avec les alphajets de la Patrouille de France.
C’est là que nous retrouvons Céline Delatrèche, tout juste rentrée de son marathon de New-York.
Elle boucle son 42,195 km en 04:23:43.

cross National Bayard Pontcharra 73

Une belle prestation pour nos 2 féminines qui ont participé au Cross National de Pontcharra

En benjamine Louise NEPLAZ termine 14ème

En minime Alice FERRAND termine 16ème

A noter que le championnat bi-départemental de cross se déroulera sur ce parcours le 8 janvier.

DERNIERE MINUTE…

L’ENTRAINEMENT DU MERCREDI 9 NOVEMBRE POUR LES BENJAMINS MINIMES AURA LIEU AU GYMNASE ANNA DE NOAILLLES (à coté du parc dolfuss)

au même horaire 18h30/20h

 

CHAMPIONNATS DEPARTEMENTAUX BENJAMINS MINIMES TRIATHLON

Bon comportement d’ensemble de nos jeunes athlètes, pour certains c’était le baptême du feu

A noter l’excellente 3ème place de LAETITIA POPOTTE avec 87 points en benjamines

et la très belle 6ème place de SAMUELE HAWSER avec 75 points en minimes

les résultats en détail avec le lien : cliquez ici

20161106_162518

VITALAVIE – NEW YORK – MECATRAIL

Ne sont elles pas  heureuses nos bananes ?

vitalavie

 

annecy-2

 

Résultats des New Yorkais!!

Honneur à Valérie. Elle a battu son record à New York que du bonheur, non?! 4h06’38 et c’est 11′ de gagné !!!
Bernard s’est battu comme un beau diable et finit en 3h52’33 et
Céline 4h14’15 compte tenu de son nombre de marathons chapeau!!! Brigitte

Et pour finir Karine PETRIEUX mecatrail 17km 680 de dénivelé :

img_6930

 

 

Bon Anniversaire Jodie

Soirée sympa chez Jodie avant la course de dimanche VITALAVIE20161104_193635

BRIGITTE

Le coach du hors stade en action6235ebdf09b0b0f99fc4069189e442ac_1170

INFO EVEIL ATHLETIC – POUSSINS

Reprise de l’entraînement : JEUDI 3 NOVEMBRE 2016 – GYMNASE DU COLLEGE LES RIVES DU LEMAN A EVIAN.

MEMES HORAIRES : EA 17 H 30 – PO : 18 H 45

ENTREE : COTE MAPAD

EN DIRECT DES STATES

Céline Delatrèche et Valérie Merle-Darcourt se sont envolées vendredi direction les Etats-Unis.
Atterrissage à Washington où elles ont posé leur valise et profitent pleinement (et à pied, histoire de garder le rythme) des beautés (et du soleil) de la ville pour jouer les touristes avant leur course de dimanche.

Dimanche 30 octobre 2016… un pour chacune

Arlington, un dimanche matin. Ville située non loin de Washington, sur la rive opposée du Potomac.
Deux jeunes femmes, deux courses, deux distances…mais autant de Marines sur chacun des deux parcours.
Le Marathon des Marine Corps pour Céline et le 10km des Marine Corps pour Valérie.
Show à l’américaine, of course. et moment d’émotion quand comme un seul homme, futurs coureurs et spectateurs se figent quand retentissent les premières notes de l’hymne américain, repris par trois jeunes femmes vêtues en tenue d’officiers… circonstance oblige.
Running must go on !

Céline s’élance la première pour un 26 miles (26 miles et 385 yards, exactement) puis Valérie, une heure après, pour un 6 miles (et quelques 21 yards pour arriver aux 10 km)

Valérie boucle la distance en 53’09, obtenant une belle 7ème place dans sa catégorie.
Fidèle à sa réputation, Céline, notre super marathon woman, réalise un joli temps et finie en 4h17’46, ce qui la place ainsi à la 188ème place dans sa catégorie.
Toutes les deux se sont vues remettre une jolie médaille passée à leur cou par des Marines plus vrai que nature.
Petite récup’ (toujours à pied) dans les rues de la capitale américaine et c’est en bus qu’elles ont rallié Philadelphie, le lendemain. Point de course…mais un certain Rocky Balboa à saluer.
Pas eu l’occasion de découvrir le métro… en grève ce jour-là !
Philadelphie, ville étape avant de rallier « theBig Apple» où doit notamment les rejoindre Bernard Guepratte pour le marathon des marathon… NYC itself .

 

 

 

20161104_220809-copie

CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL DE TRIATHLON BENJAMINS MINIMES EN SALLE FAVERGES LE 6 NOVEMBRE 2016

LE DEPART EST FIXE A 7 H AU STADE D’EVIAN

En cas d’empêchement prévenir les entraîneurs

Pendant cette compétition une collecte de matériel scolaire sera organisée pour l’association SOLIDARITE LAIQUE :

Nous comptons sur vous

Semi et Marathons du sud

img_1678

Ce fut un dimanche où dames et damoiselle s’en sont allées respirer l’air du sud.
Un marathon pour ces dames, un semi pour la jeune fille.
Honneur aux dames sur le marathon.
Si la distance reste mythique, et son origine historique un peu floue selon celui qui la raconte, cette course n’en est pas moins réelle.
Si pour un non initié, parcourir 42,195kms paraît complètement dingue, cette folie douce alliée à un entraînement rigoureux devient plaisir quand les foulées s’enchaînent.
Et même si le doute parfois s’installe, que les jambes se durcissent, que le corps voudrait bien arrêter un peu – allez, juste un peu – il y a cette petite voix. Celle qui vous murmure que vous en avez les ressources, que les plans faits par la coach et les heures passées sur le stade ou sur les quais, prouvent que c’est à votre portée.
La beauté de la ville, la découverte des quartiers, la gentillesse des bénévoles aux ravitaillements et autres passants qui vous encouragent achèvent de vous pousser et font de vous un « finisher ».

Karima MIMOUNE-REZIG a mené belle allure dans les rues de la ville rose. Ainsi, pour la 10ème édition du marathon de Toulouse, elle enregistre un chrono de 04:16:30 (18ème V2F).
Notre Marathonmaniac, Céline DELATRECHE, s’est alignée sur la 1ère édition du Marathon des Côtes du Rhône au cœur de la cité des papes, à Avignon. Menant bon train elle affiche un 04:25:26, se classant 16ème V1… une semaine avec ses deux prochains marathons à Washington le 30 octobre et New-York le 6 novembre.

Un semi, c’est juste la moitié d’un marathon. Les sensations sont les mêmes, elle durent juste moins longtemps…
A Saint-Jean-de-Luz, notre toute nouvelle licenciée Pauline TABARY a participé  à la 19ème édition du semi-marathon Donibane-Hondarribia. Une première pour elle sur cette distance qu’elle boucle fièrement en 2h08.

received_10154425305751609toulouse

 

Ces dimanches où ça va bien

On le sent qui arrive. Il est là, tout près.
Il paraît même que cette année l’hiver va être rude, ma brave dame.
Mais le soleil fait de la résistance et nous donne cette belle envie « d’ y faire ». Faire de nos dimanches des dimanches où l’on se dit que finalement avec ce temps cette course, elle peut être agréable.

Au plus proches de nous, c’est à Saint-Pierre-en-Faucigny que Mériame BOUTTOU, Virginie BRACQUE et Sophie FERLET sont donc allées gambader sur le 10kms du Pays Rochois.
Si notre gazelle des montagnes, Mériame BOUTTOU, réalise un 46’21 et se classe 9ème SF, il a été impossible de départager Virginie BRACQUE et Sophie FERLET qui franchissent ensemble la ligne d’arrivée. Une course en tandem bouclée en 1.07.15, offrant ainsi à Sophie Ferlet la place de 31ème V1 et la 7ème V2 pour Virginie BRACQUE.

Serge PEYRELONG s’est quant à lui rendu dans le département voisin pour la troisième édition du GTL (Grand Trail du Lac du Bourget), un joli 34kms avec un dénivelé de 2050mD +.
Ce trail propose aussi le tour du lac complet avec 75kms  et 3600mD+

Interviewé en exclusivité, l’intéressé nous livre ses impressions.

« Je n’ai pas une grande expérience des trails de montagne et si dans celui-là, on ne monte qu’à 1500, on profite pleinement des montagnes.
La distance n’est « que » de 34kms, pourtant, à part à Saint Gervais, je n’ai pas vu de trail de cette distance aussi difficile.

On commence par 11km avec 750 de D+ avec une belle descente au milieu,  histoire de commencer à s’entamer un peu. Les 8 suivants sont les seuls un peu roulants avec 400 D+.
Après, on attaque, avec la montée de 900 D+ à la Dent du Chat et au Molard noir. Même la montée du Prarion à St Gervais est moins dure. Là, il y a des passages très raides sur un terrain de rochers et de racines et quelques câbles pour sécuriser.
Une fois en haut, après un peu de plat, c’est 1200 mètres de descente qui nous attendent sur à peu près 9 km. C’est bien sûr moins raide que la montée mais c’était très glissant.
Finalement, résultat pour moi, 6H59 dont la moitié pour les 14 derniers kilomètres. Content d’être arrivé, compte-tenu du peu de montagne que j’ai dans les jambes.  »

On prend l’avion et l’on retrouve notre Marathon Maniac, Céline DELATRECHE, non pas dans le port mais sur le stade Olympique d’Amsterdam où elle boucle la distance en 3h58, avant d’attaquer celui des Côtes du Rhône à Avignon dimanche prochain (le 23 octobre).

Petit récit d’un dimanche qui va bien pour nos coureurs…

 

Finale AUV/R-A Equip Athle Benj/Min

Les athlètes du LAC étaient ce week-end à Bourgoin pour la finale régionale des Equip’Athlé.

Les benjamins prennent la 10éme place, les benjamines terminent 9éme et enfin les minimes filles se classent 5éme.

Deux athlètes d’Evian étaient dans l ‘équipe des benjamins, Ethan et Seymour, leurs résultats ci dessous

LACROIX Seymour  100m  14 »85  Disque (1.0 Kg) 16m12  Triple Saut 7m46 Triathlon 55 pts

SALVIGNOL Ethan 50m Haies 9 »47 Javelot 24m02  Longueur 4m15 Triathlon 79 pts

Bravo à eux

les résultats complets ici

 

Image

GROUPE BENJAMINS MINIMES

Les benjamins et minimes à l’entraînement avec Claire et Corinne20161012_19371220161012_200259

LA FOULEE NATURE DE CROSSEY

Ce dimanche 9 octobre  notre nouvelle licenciée, Jodie Culver, participait à la 31ème édition de La Foulée Nature de Crossey, à St Etienne de Crossey.
Ce sont plus de 1000 participants répartis sur plusieurs courses, organisées par le Sou des Ecoles, qui ont pris le départ sous le soleil isérois sur un parcours nature au cœur du Parc Naturel Régional de la Chartreuse.
Notre toute nouvelle évianaise avait choisi de s’aligner sur le cross de 8 km (avec un dénivelé positif de 230).
Première course sous les couleurs de club… et quelle course.
Une arrivée en 43min et une deuxième place au scratch.
Un très bon départ sous les couleurs du club qui, a n’en pas douter, laisse augurer  d’une belle saison.

CROSS DE LARRINGES

DE NOMBREUX PARTICIPANTS DE LA SECTION EVIAN DU LAC ETAIENT PRESENTS POUR CETTE 4EME EDITION DU CROSS « ENTREPRISE EVIAN  »

les résultats ici

img_5009img_5017plus de photos  ici

4e Cross entreprise evian

VENEZ NOMBREUX COURIR A LARRINGES CE DIMANCHE 9 OCTOBRE

LE RENDEZ VOUS EST FIXE AU DEPART DE LA COURSE A  10H POUR LES EVEILS ATHLE POUSSINS ET BENJAMINS

 

Licenciés et non licenciés sur présentation d’un certificat médical

Remise des dossards à partir de 7h30 au Gymnase du Pays de Gavot

à Saint Paul, 200 m du départ de la course.

Catégories Homme/dame Horaire distance

Masters 1976 et avant 9H30 9,6 kms      Seniors 1977 à 1993 9H30 9,6 kms

Espoirs/juniors 1994 à 1998 9H30 9,6 kms    Dames 1993 et avant 10H15 4,8 kms

Cadets 1999 et 2000 10h15 4,8 kms   Minimes 2001 et 2002 10h15 4,8 kms

Benjamins 2003 et 2004 10h45 2,4 kms  Poussins 2005 et 2006 11h15 1,6 kms

Débutants 2007 à 2009 11h30 800 m

 

SEPT A LYON, C’EST LA RUN IN LYON 2016

Si pour bien des raisons, qui n’ont ici aucun rapport, le chiffre 7 est souvent considéré comme un chiffre à part, voir un peu magique et bien encore une fois il n’a pas failli à sa réputation.
C’est ainsi que sept licenciés de l’AC/Evian avaient fait le déplacement jusque dans la capitale des Gaules, pour la 7ème édition du Run in Lyon.
Six avaient choisi de s’aligner, sur le semi-marathon et la MM du groupe (comprenait Marathon Maniac) avait bien évidemment opté pour son épreuve fétiche.
Si comme l’année dernière ils furent accueillis par la pluie, comme l’année dernière également le lendemain c’était déjà oublié. Le soleil, et même un peu la chaleur, avait décidé d’être de la partie.
Nos sept mercenaires du bitume ont avalé les kilomètres avec presque autant de plaisir que la boisson d’après course.
Et si le record de participants a été enregistré cette année avec plus de 27500 participants (27564exactement) pour 27361 finishers (là les matheux, je vous laisse…), nos coureurs évianais ont su mettre à profit leurs séances d’entraînement.

Jamais très loin les uns des autres, ils réalisent de belles performances, à l’image de

Sébastien Cottet-Dumoulin qui arrive en tête du groupe avec 1h33’41, suivi de près par Bernard Guepratte en 1h42’25, en V2.
Chez ces dames, Karima Mimoune Rezig franchit la ligne en 1h55’03 et Virginie Bracque en 1h56″38, toutes les deux en V2.
Valérie Merle-Darcourt et Anne Lebrun en catégorieV1 terminent respectivement en 1h56’53 et 2h12’18.
Céline Delatreche Gaignerot boucle son marathon en 3h55’36 et continue son World Tour Marathon puisqu’elle s’alignera sur celui d’Amsterdam dans15 jours (le 16 octobre).

Même si Sébastien n'est pas sur la photo, nous sommes toujours sept...

Même si Sébastien n’est pas sur la photo, nous sommes toujours sept…

SOIREE 1000 M A BONNEVILLE

Deux valeureux guerriers de l’AC Evian ont enfourché leur cheval mécanique pour se rendre, mercredi 30 septembre au soir soir au 1000 open de Bonneville.
A gauche, Francis Ricklin  venu régler ses comptes avec un chrono qui jusque là se refusait à lui, ne le laissant pas passer sous les 3′.
Mais ça, c’était avant !  Avant que lancé à plein vitesse, lâchant la bride, il n’établisse son nouveau record sur le kilomètre en réalisant un 2’55″97 laissant entrevoir de beaux lendemains.
Il termine ainsi 4ème sénior.
A droite, Bernard GUEPRATTE E en pleine préparation foncière, prend également la 4ème place, mais dans la catégorie master, et, se voit généreusement crédité d’un temps de 3’17 qu’il aura à cœur de confirmer.

Deux belles performances qui les classent respectivement R6  et D6

Résultats

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&pardisplay=1&frmespace=0&frmcompetition=193803&frmclub=074016

 

Même short, même sourire, même coupe de cheveux... le chrono seul, fait-il la différence ?!

Même short, même sourire, même coupe de cheveux… le chrono seul, fait-il la différence ?!

 

 

PLUIE ET PLUIE DE RECORDS A CHAMBERY

Malgré la pluie les athlètes du LAC se sont bien comportés à l’occasion du tour automnal de l’EQUIP’ATHLE qui se déroulait à Chambéry sur un stade peu accueillant .

2éme et  8éme place en benjamines         5ème et 7eme en minimes fillesles benjamins minimes du LAC

3éme et 7éme en benjamins                  5éme en minimes garçons

ci dessous les résultats des athlètes Evianais qui ont battu plusieurs records personnels

resultats-chambery

les resultats complets  sur le lien ci dessous

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=189703&frmposition=0

Dernier avis avant poursuite…sur 1 borne.

 

Mercredi prochain c’est compét à BONNEVILLE pour savoir si vous souriez toujours après 2 tours et demi de stade. c’est fun et surtout GRATUIT (en tout cas l’année dernière).

Lire la suite

10 km du Lac d’Annecy

Pluie de bons résultats

Quand on aime, on ne compte pas… et on ne se ménage pas.
Dimanche matin, alors que l’été semble avoir laissé sa place à l’automne un peu avant l’heure, ils étaient 4000 réunis sur les bords du Lac d’Annecy pour prendre le départ des 10 km.
Parmi ces vaillants sportifs, quatre de nos joyeux représentants se sont distingués non seulement par leur banane légendaire (mais pourtant bien réelle) mais également par leur performance.
Le « petit jeune » de la bande (et seul représentant de la gent masculine), Francis Ricklin, continue sur son élan de la semaine dernière et affiche un chrono inférieur à 40′ puisqu’il réalise 39:40, se plaçant 115ème Senior (sur 903).
Karima Mimoune Rezig se glisse en 23ème V2 (sur 111) en 54:48.
Le marathon de Toulouse dans un mois s’annonce plutôt bien.
Sur ses talons, Virginie Bracque se classe 26ème V2 en 55:14
Sophie Ferlet bat son record sur la distance en 1:09:06 et prend ainsi la 322ème (sur 407)

Tous les résultats sur http://www.10km-lac-annecy.com/resultats

Une de ces personnes n'a pas couru. Trouverez-vous laquelle ?!

                                    Une de ces personnes n’a pas couru. Trouverez-vous laquelle ?!