Première édition du 4 000 m festif de Noël :

11 athlètes du groupe hors stade étaient au RDV pour le 4000m de Noël, plus un petit coucou de Camille et un accompagnement footing pour jean-Michel.

Comme l’atteste la photo, l’esprit de Noël était bien présent.

Bernard avait quant à lui opté pour le déguisement Tarzan de Noël…

Après un échauffement sérieux (enfin il me semble…), les départs ont été donnés selon les recommandations de la coach.

Des départs échelonnés sur 8 min 20, au final des arrivées étalées sur 2 min.

Pour le tiercé gagnant dans l’ordre, il fallait jouer 1- Anne   2- Eloi    3- Valérie MD.

Je ne connais pas les cotes des différents partants, impossible pour moi de vous donner les gains…

Les temps au final : (les intéressés corrigeront si nécessaire, un officiel de plus aurait été apprécié…)

Francis : 16’05

Sébastien 16’32

Bernard: 16’44

Michel : 18’39

Valérie : 19’32

Eloi : 19’52

Karima: 20’42

Valérie MD: 20’47

Anne : 21’07

Sophie : 25’49

Abandon de Jodie sur blessure au pied

Joyeuses fêtes à toutes et tous

Virginie